سلام علیکم
✨ روز دوشنبه تون پر از خیر و برکت و شادی
☀️امروز متعلق است به امام حسن و امام حسین علیهما السلام
🎁مهمانشون هستیم ان شاء الله با آگاهی و کارهامون رو با نیت الهی انجام و به این بزرگواران هدیه می دهیم
✅همه کارها از نفس کشیدن گرفته تا لبخند به روی اعضای خانواده ، غذا درست کردن ، مطالعه، نماز خواندن ، وقت تلف نکردن ، عصبانی نشدن و...
✨غذای غیر نذری نخوریم حتی میوه یا آب خوردنمون با نیت باشه خلاصه تو خونه های ما همه فقط غذای حضرتی می خورند (غذای جسم و روح)
💫هدیه هاتون با نیت الهی و اخلاص ، پرارزش و مقبول ان شاء الله
دعای روز دوشنبه:
https://eitaa.com/womanart2/79
زیارت روز دوشنبه:
https://eitaa.com/womanart2/80
✨✨✨✨✨✨✨✨
نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال
@vanazm
هدایت شده از نظم برای بندگی
#درس هفتم
برخی موانع نشاط
۱. قهر✖️
۲. غرزدن✖️
۳.یادآوری خاطرات اعصاب خردکن✖️
۴.⭕️بزرگترین عامل⬅️: خشم✖️
۵. سوء ظن✖️
✨✨✨✨✨✨✨✨
نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال
@vanazm
هدایت شده از نظم برای بندگی
#درس هفتم
موانع نشاط
💫در زمان خشم عقل تعطیل میشود و این وحشتناک است🔪
چون ادم در آن زمان هر کاری ممکن است انجام دهد و هر حرفی را بزند به گونه ای که بعدا حتی خودش باورش نشود‼️
⛔️و معمولا هر حرکت و رفتار و گفتار در هنگام خشم بعدا باعث پشیمانی هست و گاهی تا آخر عمر ما را درگیر خودش می کند
پس اصلا اجازه ندهیم به حالت اوج خشم برسیم و یادمان باشد هرچه بگوییم و هر تصمیمی بگیریم و هرکاری انجام دهیم ممکن است بعدا به شدت پشیمان شویم و گاهی جبرانش بسیار سخت و بلکه محال می شود
✨✨✨✨✨✨✨✨
نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال
@vanazm
هدایت شده از نظم برای بندگی
#درس هفتم
موانع نشاط
💫راهکارهای ساده مهار خشم:
🔅 از قبل درباره آثار دنیایی و آخرتی آن فکر کنیم هرچه لازم است درین باره مطالعه کنیم تا مهار آن را جدی بگیریم
🔅هنگام عصبانیت عجله برای تصمیم گرفتن، جواب دادن یا انجام کاری نداشته باشیم.
🔅در هر مرحله متوجه تحرک خشم در خودمان شدیم اجازه پیشرفت بیشتر ندهیم اگر نشستیم بایستیم، اگه ایستادیم راه برویم چند نفس عمیق بکشیم یک لیوان آب خنک بنوشیم
و کلا تغییرحالت بدهیم که آن حالت خشم از ما جدا شود.
💫و طبق نکته ای از کتاب چهل حدیث امام خمینی (ره) وقتی راجع به محارمتان دچار خشم میشوید آن ها را لمس کنید، خشم فروکش میکند👌😍
🔆بلافاصله وقتی عقلمان سرجایش بیاید و از آن حالت شبه جنون خارج شویم ،مهار نفس را به دست میگیرد و خشمنمیتواند ضربه بزند و آرام می شویم😊
✨✨✨✨✨✨✨✨
نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال
@vanazm
هدایت شده از نظم برای بندگی
#درس هفتم
موانع نشاط
✖️غر زدن✖️
💫غرزدن مکانیزمی هست که برخی اشخاص انتخاب میکنند تا ناکامیها و کمبودهایشان را از این راه جبران کنند و بیشتر، خانم ها درگیر آن هستند💣
🕯در حالیکه به علت تفاوت روحیه خانم ها و آقایان بهتر است موقع صحبت کردن با آقایان خیلی مستقیم سر اصل مطلب بروید و واضح منظورتان را بیان کنید و خیلی موضوع را پیچیده نکنید✖️چون آقایان به علت تفاوت روحیه، متوجه این پیچیدگی ها نمیشوند، ممکن است اشتباه برداشت کنند سوءتفاهم پیش بیاید همسرشان غمگین تر بشود و ... و خلاصه فقط آثار بد غر زدن بر ما مترتب و زندگیهایمان سرد میشود🌫🌫
و غر زدن تقریبا همیشه اثر معکوس دارد و فضایی را هم که در آن هستیم از نشاط می اندازد و مسئولش ما هستیم📛
✨✨✨✨✨✨✨✨
نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال
@vanazm
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 برای اطعام عید غدیر برنامهریزی کردید؟
❤️ نذری عید غدیر نذری محبته...اثرش از ۱۰۰تا سخنرانی بیشتره!
👈🏻 مشارکت در پویش #اطعام_غدیر:
توضیح مفصل این طرح:
https://eitaa.com/panahian_ir/4176
🔻پرداخت آنلاین:
📎 Ghadir.org/etaam
🔻 شماره کارت به نام خیریه غدیر:
📎 6037991199539200
@Panahian_ir
✨✨✨✨✨✨✨✨
نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال
@vanazm
هدایت شده از تجربه های نظم برای بندگی
#تجربه یکی از اعضا حاضر در گروه تکرار مجدد نظم برای بندگی
#روش_قدم_به_قدم
📝... الان که نگاه می کنم می بینم یه عمل عبادی انجام دادنش برام سخت بود ، از اول طرح قبلی با حجم کم شروع کردم ،
👣الان چند روزی هست حجم اون عمل را خیلی بیشتر از قبل انجام میدم و الحمدلله اصلا حس نمیکنم که زیاد شده خسته میشم ، چون ذره ذره زیاد کردم ، هم با نشاط انجامش میدم ، هم بهتر و کامل تر از قبل
🌹 که الحمدلله باعث نشاط و انرژی ویژه ای در من شده
✨✨✨✨✨✨✨
تجربه های ناب طرح نظم برای بندگی به مرور درکانال
https://eitaa.com/joinchat/2473066548C9291debf72
✨✨✨✨✨✨✨✨
کانال اصلی نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی
@vanazm
هدایت شده از هدیه غدیر
#ایده برای عید غدیر
ارسالی از دوستان
مسجد محل ما قراره در عید غدیر بسته غذایی بین نیازمندان پخش کنه ان شاءالله ما هم سهیم می شویم
به نظرم اگر مسجد ، هیئت یا هر کانون فرهنگی و مذهبی می شناسید تشویقشون کنید بانی خیر شوند خیلی ها ممکنه نتوانند یک اطعام کامل انجام بدهند اما می تونند به اندازه توانشون در این کار خیر سهیم باشند و از فرصت اطعام عید غدیر جا نمانند
✨✨✨✨✨
کانال هدیه غدیر
http://eitaa.com/joinchat/4254662677C45d726f3ae
May 11
سلام
✨صبح روز سه شنبه تون پر از خیر و شادی و برکات
☀️امروز متعلق است به امام سجاد، امام محمدباقر و امام جعفرصادق علیهم السلام
🎁مهمانشون هستیم ان شاء الله با آگاهی ، کارهامون رو با نیت الهی انجام و به این بزرگواران هدیه می دهیم
✅همه کارها از نفس کشیدن گرفته تا شرکت در این طرح ، خواندن ادعیه امروز، لبخند به روی اعضای خانواده ، غذا درست کردن ، مطالعه، نماز خواندن ، وقت تلف نکردن ، عصبانی نشدن و...
✨غذای غیر نذری نخوریم حتی میوه یا آب خوردنمون با نیت باشه خلاصه تو خونه های ما همه فقط غذای حضرتی می خورند (غذای جسم و روح)
💫هدیه هاتون با نیت الهی و اخلاص ، پرارزش و مقبول ان شاء الله
دعای روز سه شنبه:
https://eitaa.com/womanart2/82
زیارت روز سه شنبه:
https://eitaa.com/womanart2/83
✨✨✨✨✨✨✨✨
نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال
@vanazm