#درس چهارم محاسبه نفس 💫اگر کسی محاسبه نفس را خیلی جدی بگیرد به مرور یک انسان کامل می شود😍یعنی راه تکامل را خیلی راحت طی می کند 💫دلیل اینکه در طول روز به مراقبه موفق نمی شویم نداشتن محاسبه نفس شبانه است✖️ 💎البته محاسبه نفس می تواند اختصاص به شبها نداشته باشد مثلا اگر کسی بتواند بعد از هر نوبت نماز اعمال و رفتار و نیات بین دو نمازش را بررسی کند هم بسیار عالی ست 🌈برای هم دعا کنیم به این مساله موفق شویم ✨✨✨✨✨✨✨✨ نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال @vanazm

#درس چهارم محاسبه نفس 💎رسول خدا صلی الله علیه و آله میفرمایند: 《آدمی از متقین محسوب نمی شود، مگر حساب رسی او از نفسش سخت تر از حساب رسی او از شریکش باشد》📝 🔔📣دقت کنیم: محاسبه نفس جدی ما را به متقین می رساند😍 ✨✨✨✨✨✨✨✨ نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال @vanazm

سلام مجدد ✨صبح روز سه شنبه تون پر از خیر و شادی و برکات ☀️امروز متعلق است به امام سجاد، امام محمدباقر و امام جعفرصادق علیهم السلام 🎁مهمانشون هستیم ان شاء الله با آگاهی ، کارهامون رو با نیت الهی انجام و به این بزرگواران هدیه می دهیم ✅همه کارها از نفس کشیدن گرفته تا شرکت در این طرح ، خواندن ادعیه امروز، لبخند به روی اعضای خانواده ، غذا درست کردن ، مطالعه، نماز خواندن ، وقت تلف نکردن ، عصبانی نشدن و... ✨غذای غیر نذری نخوریم حتی میوه یا آب خوردنمون با نیت باشه خلاصه تو خونه های ما همه فقط غذای حضرتی می خورند (غذای جسم و روح) 💫هدیه هاتون با نیت الهی و اخلاص ، پرارزش و مقبول ان شاء الله دعای روز سه شنبه: https://eitaa.com/womanart2/82 زیارت روز سه شنبه: https://eitaa.com/womanart2/83 ✨✨✨✨✨✨✨✨ نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال @vanazm

#استغفار ۲۰ 📿 خطرناک است کسی که ؛ اهل استغفار است ، اما اهل توبه نیست! یعنی به زبان استغفار می‌کند ؛ اما بر گناه خود نیــز، اصرار می‌ورزد. @ostad_shojae ✨✨✨✨✨✨✨✨ نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال @vanazm

#درس چهارم ✅ساعت گذاری ⏰ساعت گذاری در برنامه ریزی به روش های مختلف انجام می شود 💫یک نوع رایج ساعت گذاری، مشخص کردن زمان اول و آخر هر کار هست، مثلا ساعت ۵تا۶ کار الف و ساعت ۶تا ۷ کار ب و الی آخر... این روش خیلی مناسب نیست✖️ چون در هر مرحله کوچکترین خللی در ‌کارتان به وجود بیاید کل برنامه تان به هم می ریزد و رشته امور از دستتان در میرود✖️ ✨✨✨✨✨✨✨✨ نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال @vanazm

#درس چهارم ✅ساعت گذاری 💫روش پیشنهادی ما برای ساعت گذاری در این مرحله شروع طرح تخمین زمان لازم برای انجام هر کار است یعنی عنوان کارها را تیتروار به صورت عمودی م ینویسیم اولویت بندی می کنیم و بعد جلوی هر کار مدت زمان تخمینی آن را می نویسیم مثلا کار الف 1️⃣ 45 دقیقه کار ب 3️⃣ 1 ساعت کار ج 2️⃣ نیم ساعت و... همین حالا زمانهای تخمینی را با هم جمع می بندیم ⏱اگر تعداد این ساعتها با تعداد ساعات بیداریمان خیلی فاصله داشت، یعنی ما برای تمام ساعتهای بیداری مان برنامه پیش بینی نکردیم⁉️ 🗓یعنی کلی ساعت خالی داریم که می توانیم باز هم کارها و اهداف مهم بیشتری که در برنامه ثابت نوشته بودیم را پیگیری و اجرایی کنیم و به تناسب فرصت و شرایط با توجه به اولویتهاشان به برنامه روزانه بیاوریم ✨✨✨✨✨✨✨✨ نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال @vanazm

#تجربه یکی از اعضا حاضر در گروه نظم برای بندگی از درس چهارم سلام 🌱بنده دیروز درس ساعت گذاری و برنامه ریزی به این روش رو رعایت کردم واقعا عالی بود 🌈یه روز پر از نشاط که همه ی گزینه های برنامه م تیک خوردند و همه چیز سر جاش بود😇 ✨✨✨✨✨✨✨✨ نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال @vanazm

سلام ✨صبح روز چهارشنبه تون پر از خیر و برکت و به شادی ☀️امروز متعلق است به امام موسی کاظم، امام رضا ،امام جواد و امام هادی علیهم السلام 🎁مهمانشون هستیم ان شاء الله با آگاهی و کارهامون رو با نیت الهی انجام و به این بزرگواران هدیه می دهیم ✅همه کارها از نفس کشیدن گرفته تا لبخند به روی اعضای خانواده ، غذا درست کردن ، مطالعه، نماز خواندن ، وقت تلف نکردن ، عصبانی نشدن و... ✨غذای غیر نذری نخوریم حتی میوه یا آب خوردنمون با نیت باشه خلاصه تو خونه های ما همه فقط غذای حضرتی می خورند (غذای جسم و روح) 💫هدیه هاتون با نیت الهی و اخلاص ، پرارزش و مقبول ان شاء الله دعای روز چهارشنبه: https://eitaa.com/womanart2/85 زیارت روز چهارشنبه: https://eitaa.com/womanart2/86 ✨✨✨✨✨✨✨✨ نکات و مراحل طرح نظم برای بندگی به مرور در کانال @vanazm