🇮🇷🔰 جهاد تبیین
(اخلاق در گفتار و رفتار ائمه اطهار(علیه السلام)
شامگاه ۲۲ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ با حضور جمعی از بسیجیان ورزشکار محله رزمندگان کلاس جهاد تبیین (اخلاق در گفتار و رفتار ائمه اطهار علیه السلام ) که یکی از شاخص های علمی و عملی یک ورزشکار می باشد برگزار گردید.
#هیات_آمادگی_جسمانی_بسیج
#تلنگر
#بسیج_ورزشکاران
روابط عمومی هیات آمادگی جسمانی بسیج استان ایلام
اردو راهیان پیشرفت باحضور ۱۰۰نفر از ورزشکاران نونهال به کارخانه ارد ایلام
#ناحیه_ایلام
#کانون_بسیج_ورزشکاران
#هیات_ورزشهای_همگانی_بسیج_استان
#برکت_ایران
#ایران_جوان_بمان
روابط عمومی هیئت ورزشهای همگانی بسیج استان ایلام
💫🍂دویدن به عقب اندام را زیبا میکند !
وقتی به عقب راه می روید خود به خود و غریزی پشتتان را صاف میکنید
باعث برطرف کردن انحنای ستون فقرات و کمردرد ناشی از خمیده راه رفتن نیز میشود !
https://eitaa.com/varzesh_basij_ilam