#تبریک #قهرمانی #جودو 💢افتخاری دیگر برای جودوکاران پایگاه استعدادیابی جودو بسیج قم 🔰کسب مدال طلا مسابقات قهرمانی جودو کشور انتخابی تیم ملی توسط قهرمان محمد امین اشرفی تبریک به اعضای هیئت جودو بسیج استان قم جامعه ورزش بسیج ،خانواده گرامیشان ومربی زحمتکش ایشان استاد فرج اللهی تبریک عرض می نماییم.1403/05/12 ♻️تیم ملی جودو در شهریور ماه عازم مسابقات آسیایی خواهند شد. 🇮🇷فرهنگ و رسانه تربیت بدنی سپاه قم #هیئت_های_ورزشی_بسیج #ورزش_قهرمانی #مجموعه_ورزشی_نخلستان #ورزش_بسیج #بسیج_ورزشکاران #سپاه_پاسداران_علی_ابن_ابیطالب #تربیت_بدنی_سپاه #روابط_عمومی_تربیت_بدنی_سپاه_قم 💢این لینک را به دوستان خود معرفی کنید 👇👇👇👇👇 🏆 ورزش بسیج قم🔰 @karar98

🎥#گزارش_تصویری افتتاحیه سایت پروازی شهید بابایی قم به همت تربیت بدنی سپاه و هیئت ورزش‌های هوایی سپاه امام علی ابن ابیطالب علیه السّلام قم ⚫️ فرهنگ و رسانه تربیت بدنی سپاه قم #هیئت_های_ورزشی_بسیج #ورزش_قهرمانی #مجموعه_ورزشی_نخلستان #ورزش_بسیج #سپاه_پاسداران_علی_ابن_ابیطالب #تربیت_بدنی_سپاه #روابط_عمومی_تربیت_بدنی_سپاه_قم ◾️این لینک را به دوستان خود معرفی کنید 👇👇👇👇👇 🏆 ورزش بسیج قم🔰 @karar98

💢کاراته کارها در نخلستان بسیج شدند 🔹اولین جلسه اردوی تمرینی تیم کاراته بسیج پسران(کنترلی) با حضور نفرات منتخب مسابقات قهرمانی استان بسیج و مربیان تیم استاد سعید برخوردار، استاد اصغر رحمتی، استاد محسن جعفری و استاد علی صالح در محل سالن نخلستان برگزار گردید. ⚫️ فرهنگ و رسانه تربیت بدنی سپاه قم #هیئت_های_ورزشی_بسیج #ورزش_قهرمانی #مجموعه_ورزشی_نخلستان #ورزش_بسیج #سپاه_پاسداران_علی_ابن_ابیطالب #تربیت_بدنی_سپاه #روابط_عمومی_تربیت_بدنی_سپاه_قم ◾️این لینک را به دوستان خود معرفی کنید 👇👇👇👇👇 🏆 ورزش بسیج قم🔰 @karar98

🏆تربیت بدنی ناحیه مقاومت بسیج امام حسین (علیه السلام) برگزار میکند: با همکاری هیئت ورزش های بومی محلی بسیج ، سپاه و استان قم 📌مسابقات بومی محلی در رشته های : 🔹هفت سنگ (یک تیم ۵ تا ۷ نفره) 🔹دال پلان (یک تیم ۳ نفره) 🔹سه گانه شامل(دو سرعت، نشانه زنی و پرتاب وزنه بصورت انفرادی ) 🔸ویژه خواهران ⌛️رده سنی ۱۷تا۴۰ سال 🔻ویژه بسیجیان خواهر ناحیه مقاومت بسیج امام حسین (علیه السلام) 🗒 اسامی نفرات تیم های شرکت کننده را تا ۲۴ ساعت قبل از مسابقه توسط سرپرستان به شماره ۰۹۲۲۸۱۵۲۹۶۰ از طریق پیام رسان ایتا ارسال فرمائید. ⏰زمان : چهارشنبه ۱۷مرداد ماه ساعت ۹ صبح 🏟مکان:۷۵متری عمار یاسر خیابان شهیدقدوسی نبش کوچه ۶ سالن ورزشی شهید مدافع حرم حاج محمود هاشمی ناحیه مقاومت بسیج امام حسین(علیه السلام) ⚫️ فرهنگ و رسانه تربیت بدنی سپاه قم #هیئت_های_ورزشی_بسیج #ورزش_قهرمانی #مجموعه_ورزشی_نخلستان #ورزش_بسیج #سپاه_پاسداران_علی_ابن_ابیطالب #تربیت_بدنی_سپاه #روابط_عمومی_تربیت_بدنی_سپاه_قم ◾️این لینک را به دوستان خود معرفی کنید 👇👇👇👇👇 🏆 ورزش بسیج قم🔰 @karar98

◾️◾️◾️◾️صبحتون حسینی◾️◾️◾️◾️ ▪️◾️◼️👈 پیام سلامتی امروز👉 ◼️◾️▪️ 📌آیا عوامل عمده غلظت خون را میدانید؟ ✍️علت های غلظت خون بالا عبارتند از : 🔹️گوشت گاو ، چیپس و پفک ، روغن مایع و جامد، دل قلوه و جگر سیاه ، سوسیس و کالباس ، نان بدون سبوس ، فست فود و سرخ کردنی ، مصرف بیش از حد برنج ، مصرف زیاد چای سیاه،کم تحرکی و استرس ☘ورزش و تغذیه سالم ضامن سلامتی ⚫️ فرهنگ و رسانه تربیت بدنی سپاه قم #هیئت_های_ورزشی_بسیج #ورزش_قهرمانی #مجموعه_ورزشی_نخلستان #ورزش_بسیج #سپاه_پاسداران_علی_ابن_ابیطالب #تربیت_بدنی_سپاه #روابط_عمومی_تربیت_بدنی_سپاه_قم ◾️این لینک را به دوستان خود معرفی کنید 👇👇👇👇👇 🏆 ورزش بسیج قم🔰 @karar98

🌹شهیدانه 💢 ۱۴ مردادماه، سالروز شهادت مصطفی مازح نخستین شهید اجرای حکم تاریخی امام راحل علیه سلمان رشدی مرتد گرامی باد. 🔻بخشی از وصیت نامه شهید: اي امام عزيز … همانا من با تو پيمان می‌بندم كه هميشه در راه روشن تو خواهم بود و تحت اوامر نائب بر حقت سيد علی خامنه ای، بر اين راه روشن باقی خواهم ماند. ⚫️ فرهنگ و رسانه تربیت بدنی سپاه قم #هیئت_های_ورزشی_بسیج #ورزش_قهرمانی #مجموعه_ورزشی_نخلستان #ورزش_بسیج #سپاه_پاسداران_علی_ابن_ابیطالب #تربیت_بدنی_سپاه #روابط_عمومی_تربیت_بدنی_سپاه_قم ◾️این لینک را به دوستان خود معرفی کنید 👇👇👇👇👇 🏆 ورزش بسیج قم🔰 @karar98

🎥#گزارش_تصویری 💢مسابقات فوتسال گل کوچک به همت تربیت بدنی ناحیه مقاومت بسیج امام حسین علیه السلام ⚫️ فرهنگ و رسانه تربیت بدنی سپاه قم #هیئت_های_ورزشی_بسیج #ورزش_قهرمانی #مجموعه_ورزشی_نخلستان #ورزش_بسیج #سپاه_پاسداران_علی_ابن_ابیطالب #تربیت_بدنی_سپاه #روابط_عمومی_تربیت_بدنی_سپاه_قم ◾️این لینک را به دوستان خود معرفی کنید 👇👇👇👇👇 🏆 ورزش بسیج قم🔰 @karar98

🔶 #و_اما_بیمه ☺️ برخی بدون اینکه واجد بیمه ورزشی باشند ، در باشگاه یا مسابقات حاضر می‌شوند ، در اینصورت مسئولیت جبران حوادث بر عهده مربی ، مدیر باشگاه یا مسئول مسابقات خواهد بود . 🔹پ.ن: از حضور افرادی که فاقد بیمه ورزشی بوده یا بیمه ی آنها منقضی گردیده و فاقد اعتبار است جلوگیری کنید 👈حتی رشته شطرنج😉😅 کانال بایسته های حقوق ورزشی👇👇👇👇👇 @sport_law ⚫️ فرهنگ و رسانه تربیت بدنی سپاه قم #هیئت_های_ورزشی_بسیج #ورزش_قهرمانی #مجموعه_ورزشی_نخلستان #ورزش_بسیج #سپاه_پاسداران_علی_ابن_ابیطالب #تربیت_بدنی_سپاه #روابط_عمومی_تربیت_بدنی_سپاه_قم ◾️این لینک را به دوستان خود معرفی کنید 👇👇👇👇👇 🏆 ورزش بسیج قم🔰 @karar98

◾️◾️◾️◾️صبحتون حسینی◾️◾️◾️◾️ ▪️◾️◼️👈 پیام سلامتی امروز👉 ◼️◾️▪️ 🔴 « جعفری » بخورید 🌀 خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش میدهد و بوی بد دهان را از بین میبرد! 🌀 مانند اکسپکتورانت یا خلط‌آور طبیعی عمل میکند؛ برای کاهش سرفه، آن را 5 دقیقه دم کرده و میل کنید. ⚫️ فرهنگ و رسانه تربیت بدنی سپاه قم #هیئت_های_ورزشی_بسیج #ورزش_قهرمانی #مجموعه_ورزشی_نخلستان #ورزش_بسیج #سپاه_پاسداران_علی_ابن_ابیطالب #تربیت_بدنی_سپاه #روابط_عمومی_تربیت_بدنی_سپاه_قم ◾️این لینک را به دوستان خود معرفی کنید 👇👇👇👇👇 🏆 ورزش بسیج قم🔰 @karar98

🔻مقام معظم رهبری: ▫️در میان رزمندگان - چه ارتش و چه سپاه - شهید «بابایی» یک انسان بزرگ و یک چهره ماندگار و فراموش‌نشدنی است. 🌹 ۱۵ مردادماه سالروز شهادت سرلشکر خلبان شهید عباس بابایی گرامی باد. ⚫️ فرهنگ و رسانه تربیت بدنی سپاه قم #هیئت_های_ورزشی_بسیج #ورزش_قهرمانی #مجموعه_ورزشی_نخلستان #ورزش_بسیج #سپاه_پاسداران_علی_ابن_ابیطالب #تربیت_بدنی_سپاه #روابط_عمومی_تربیت_بدنی_سپاه_قم ◾️این لینک را به دوستان خود معرفی کنید 👇👇👇👇👇 🏆 ورزش بسیج قم🔰 @karar98