🏆تربیت بدنی ناحیه مقاومت بسیج امام حسین (علیه السلام) برگزار میکند:
با همکاری هیئت ورزش های بومی محلی بسیج ، سپاه و استان قم
📌مسابقات بومی محلی در رشته های :
🔹هفت سنگ (یک تیم ۵ تا ۷ نفره)
🔹دال پلان (یک تیم ۳ نفره)
🔹سه گانه شامل(دو سرعت، نشانه زنی و پرتاب وزنه بصورت انفرادی )
🔸ویژه خواهران
⌛️رده سنی ۱۷تا۴۰ سال
🔻ویژه بسیجیان خواهر ناحیه مقاومت بسیج امام حسین (علیه السلام)
🗒 اسامی نفرات تیم های شرکت کننده را تا ۲۴ ساعت قبل از مسابقه توسط سرپرستان به شماره ۰۹۲۲۸۱۵۲۹۶۰ از طریق پیام رسان ایتا ارسال فرمائید.
⏰زمان :
چهارشنبه ۱۷مرداد ماه
ساعت ۹ صبح
🏟مکان:۷۵متری عمار یاسر خیابان شهیدقدوسی نبش کوچه ۶
سالن ورزشی شهید مدافع حرم حاج محمود هاشمی ناحیه مقاومت بسیج امام حسین(علیه السلام)
⚫️ فرهنگ و رسانه تربیت بدنی سپاه قم
#هیئت_های_ورزشی_بسیج
#ورزش_قهرمانی
#مجموعه_ورزشی_نخلستان
#ورزش_بسیج
#سپاه_پاسداران_علی_ابن_ابیطالب #تربیت_بدنی_سپاه
#روابط_عمومی_تربیت_بدنی_سپاه_قم
◾️این لینک را به دوستان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇
🏆 ورزش بسیج قم🔰
@karar98
◾️◾️◾️◾️صبحتون حسینی◾️◾️◾️◾️
▪️◾️◼️👈 پیام سلامتی امروز👉 ◼️◾️▪️
📌آیا عوامل عمده غلظت خون را میدانید؟
✍️علت های غلظت خون بالا عبارتند از :
🔹️گوشت گاو ، چیپس و پفک ، روغن مایع و جامد، دل قلوه و جگر سیاه ، سوسیس و کالباس ، نان بدون سبوس ، فست فود و سرخ کردنی ، مصرف بیش از حد برنج ، مصرف زیاد چای سیاه،کم تحرکی و استرس
☘ورزش و تغذیه سالم ضامن سلامتی
⚫️ فرهنگ و رسانه تربیت بدنی سپاه قم
#هیئت_های_ورزشی_بسیج
#ورزش_قهرمانی
#مجموعه_ورزشی_نخلستان
#ورزش_بسیج
#سپاه_پاسداران_علی_ابن_ابیطالب #تربیت_بدنی_سپاه
#روابط_عمومی_تربیت_بدنی_سپاه_قم
◾️این لینک را به دوستان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇
🏆 ورزش بسیج قم🔰
@karar98
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹شهیدانه
💢 ۱۴ مردادماه، سالروز شهادت مصطفی مازح نخستین شهید اجرای حکم تاریخی امام راحل علیه سلمان رشدی مرتد گرامی باد.
🔻بخشی از وصیت نامه شهید:
اي امام عزيز … همانا من با تو پيمان می‌بندم كه هميشه در راه روشن تو خواهم بود و تحت اوامر نائب بر حقت سيد علی خامنه ای، بر اين راه روشن باقی خواهم ماند.
⚫️ فرهنگ و رسانه تربیت بدنی سپاه قم
#هیئت_های_ورزشی_بسیج
#ورزش_قهرمانی
#مجموعه_ورزشی_نخلستان
#ورزش_بسیج
#سپاه_پاسداران_علی_ابن_ابیطالب #تربیت_بدنی_سپاه
#روابط_عمومی_تربیت_بدنی_سپاه_قم
◾️این لینک را به دوستان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇
🏆 ورزش بسیج قم🔰
@karar98
100.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥#گزارش_تصویری
💢مسابقات فوتسال گل کوچک به همت تربیت بدنی ناحیه مقاومت بسیج امام حسین علیه السلام
⚫️ فرهنگ و رسانه تربیت بدنی سپاه قم
#هیئت_های_ورزشی_بسیج
#ورزش_قهرمانی
#مجموعه_ورزشی_نخلستان
#ورزش_بسیج
#سپاه_پاسداران_علی_ابن_ابیطالب #تربیت_بدنی_سپاه
#روابط_عمومی_تربیت_بدنی_سپاه_قم
◾️این لینک را به دوستان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇
🏆 ورزش بسیج قم🔰
@karar98
🔶 #و_اما_بیمه ☺️
برخی بدون اینکه واجد بیمه ورزشی باشند ، در باشگاه یا مسابقات حاضر می‌شوند ، در اینصورت مسئولیت جبران حوادث بر عهده مربی ، مدیر باشگاه یا مسئول مسابقات خواهد بود .
🔹پ.ن: از حضور افرادی که فاقد بیمه ورزشی بوده یا بیمه ی آنها منقضی گردیده و فاقد اعتبار است جلوگیری کنید
👈حتی رشته شطرنج😉😅
کانال بایسته های حقوق ورزشی👇👇👇👇👇
@sport_law
⚫️ فرهنگ و رسانه تربیت بدنی سپاه قم
#هیئت_های_ورزشی_بسیج
#ورزش_قهرمانی
#مجموعه_ورزشی_نخلستان
#ورزش_بسیج
#سپاه_پاسداران_علی_ابن_ابیطالب #تربیت_بدنی_سپاه
#روابط_عمومی_تربیت_بدنی_سپاه_قم
◾️این لینک را به دوستان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇
🏆 ورزش بسیج قم🔰
@karar98
◾️◾️◾️◾️صبحتون حسینی◾️◾️◾️◾️
▪️◾️◼️👈 پیام سلامتی امروز👉 ◼️◾️▪️
🔴 « جعفری » بخورید
🌀 خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش میدهد و بوی بد دهان را از بین میبرد!
🌀 مانند اکسپکتورانت یا خلط‌آور طبیعی عمل میکند؛ برای کاهش سرفه، آن را 5 دقیقه دم کرده و میل کنید.
⚫️ فرهنگ و رسانه تربیت بدنی سپاه قم
#هیئت_های_ورزشی_بسیج
#ورزش_قهرمانی
#مجموعه_ورزشی_نخلستان
#ورزش_بسیج
#سپاه_پاسداران_علی_ابن_ابیطالب #تربیت_بدنی_سپاه
#روابط_عمومی_تربیت_بدنی_سپاه_قم
◾️این لینک را به دوستان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇
🏆 ورزش بسیج قم🔰
@karar98
6.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻مقام معظم رهبری:
▫️در میان رزمندگان - چه ارتش و چه سپاه - شهید «بابایی» یک انسان بزرگ و یک چهره ماندگار و فراموش‌نشدنی است.
🌹 ۱۵ مردادماه سالروز شهادت سرلشکر خلبان شهید عباس بابایی گرامی باد.
⚫️ فرهنگ و رسانه تربیت بدنی سپاه قم
#هیئت_های_ورزشی_بسیج
#ورزش_قهرمانی
#مجموعه_ورزشی_نخلستان
#ورزش_بسیج
#سپاه_پاسداران_علی_ابن_ابیطالب #تربیت_بدنی_سپاه
#روابط_عمومی_تربیت_بدنی_سپاه_قم
◾️این لینک را به دوستان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇
🏆 ورزش بسیج قم🔰
@karar98
💢جلسه مدیر ورزش خواهران سپاه باشهرداری
در این جلسه که باحضور سرکار خانم طراوتی مدیر ورزش خواهران تربیت بدنی سپاه امام علی ابن ابیطالب علیه السّلام و آقای داوودی مسئول ورزش سازمان شهرداری ومسئول ورزش بانوان ومشاور شهردار در امور بانوان برگزار شد.
در مورد موضوعات ورزش صبحگاهی و عصر گاهی بانوان وبرطرف شدن زیر ساختها جهت سهولت ورزش بانوان دربوستانها و برگزاری جشنواره های ورزشی به مناسبتها ی مختلف بحث و برنامه ریزی شد.
⚫️ فرهنگ و رسانه تربیت بدنی سپاه قم
#هیئت_های_ورزشی_بسیج
#ورزش_قهرمانی
#مجموعه_ورزشی_نخلستان
#ورزش_بسیج
#سپاه_پاسداران_علی_ابن_ابیطالب #تربیت_بدنی_سپاه
#روابط_عمومی_تربیت_بدنی_سپاه_قم
◾️این لینک را به دوستان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇
🏆 ورزش بسیج قم🔰
@karar98
#مسابقه
#جودو
#بسیج
🔰 مسابقات چندجانبه جودو بسیج برگزارشد.
💢مسابقات چندجانبه بسیج با حضور ۱۵۰ورزشکار در دو رده سنی نونهالان ونوجوانان با حضور ورزشکاران استان قم، اراک، ساوه برگزارشد.
🌺نفرات برتر نوجوانان این مسابقات در شهریور ماه در مسابقات کشوری بسیج شرکت خواهند کرد.
♻️ مسابقات چندجانبه جودو بسیج به همت هیئت جودو بسیج استان قم ،هیئت جودو بسیج استان مرکزی،هیئت جودو اراک به میزبانی استان مرکزی برگزارشد.
🌺🔰جودوکاران پایگاه استعدادیابی جودو بسیج قم در مسابقات چند جانبه درخشیدن.
💢جودوکاران پایگاه استعدادیابی جودو بسیج قم در این رقابت ها ۱۰مدال طلا ۶مدال نقره ۱۲مدال برنز کسب کردند.
🇮🇷فرهنگ و رسانه تربیت بدنی سپاه قم
#هیئت_های_ورزشی_بسیج
#ورزش_قهرمانی
#مجموعه_ورزشی_نخلستان
#ورزش_بسیج
#بسیج_ورزشکاران
#سپاه_پاسداران_علی_ابن_ابیطالب #تربیت_بدنی_سپاه
#روابط_عمومی_تربیت_بدنی_سپاه_قم
💢این لینک را به دوستان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇
🏆 ورزش بسیج قم🔰
@karar98