eitaa logo
مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
1.1هزار دنبال‌کننده
82 عکس
223 ویدیو
39 فایل
ضیایی فر سطح۴(دکتری) مرکز تخصصی تبلیغ. استاد حوزه و دانشگاه کانال مختص کسانی است که با استاد مشاوره دارند. استفاده از کانال برای دیگران جایز است. ارتباط با ادمین : ( انتقاد و پیشنهاد، هماهنگی برای مشاوره با استاد ضیایی فر ) @Admenn313
مشاهده در ایتا
دانلود
در بین تمامی آدم های روی کره زمین باهر نژاد و فرهنگی 5 زبان عشق مشترک وجود دارد. کمی فکر کنید و ببینید در رابطه مشترک شما از کدام زبان عشق بیشتر استفاده می شود و میزان آن چه قدر است؟ اگر تنها از یک گزینه استفاده می کردید و یا این که دچار تعارض هستید و مبادله مثبتی بین شما رخ نمی دهد می توانید این گزینه ها را امتحان کنید. 1⃣ کلام تاییدآمیز: یکی از راه‌های بیان و ابراز عشق، استفاده از واژه‌های دلگرم کننده و تشویق آمیز است. تعریف شفاهی یا قدردانی با کلمات، ابزارهای قدرتمند ابراز عشق و محبت هستند. مانند: دوستت دارم، این لباس خیلی بهت می‌اد، ازت ممنونم و... 2⃣وقت گذاشتن برای یکدیگر: منظور از وقت گذاشتن برای یکدیگر، این است که توجه خود را به طور کامل به دیگری معطوف کنید، نه اینکه کنار هم روی مبل بنشینید ولی حواستان به تلویزیون باشد. منظور از وقت گذاشتن، با هم بودن است؛ یعنی با هم کاری انجام دهیم و از با هم بودن لذت ببریم. 3⃣هدیه دادن: هدایا نماد بصری عشق هستند. شما برای اینکه به کسی هدیه بدهید، باید به او فکر کنید. خود هدیه نماد آن فکر است و مهم نیست قیمت هدیه چقدر بوده و هست. مهم این است که شما به فکر او بوده‌اید. 4⃣ خدمت کردن به یکدیگر: منظور کارهایی است که می‌دانید همسرتان دوست دارد که شما انجام دهید. اگر شما به دنبال کسب خشنودی همسرتان از طریق خدمت کردن به او هستید، عشق خود را به او با انجام کارهایی برای او نشان دهید. رفتارهایی مثل پختن غذا یا چیدن می‌ز، بردن زباله به بیرون و... 5⃣لمس کردن: تماس فیزیکی و لمس کردن مانند در آغوش گرفتن نیز یکی دیگر از راه‌های ابراز مهر و محبت بین همسران است. در زندگی زناشویی تماس فیزیکی راه قدرتمندی برای ابراز عشق محسوب می‌شود. @vasvasee
وَأَعْلَمُ أَنَّكَ لِلرَّاجِی بِمَوْضِعِ إِجابَةٍ خدایا! میدانم تو برای امیدواران در جایگاه اجابتی ... ✨ شبتون بخیر التماس دعا
گاهی در برخورد با آدما میگیم؛ این چقد بد اخلاقه، چقد عصبیه، چقد بد دهن و ..... غافل از اینکه؛ اون آدم شاید مسیری رو رفته، که از شدت این صفت های که ما بهش یاداوری میکنیم، کاسته باشه و ما نمیبینیم.😢😢 بیاین تصمیم بگیریم؛ تغییرات مثبت ادمای اطرافمون ببینیم، حتی اگه کوچیکه. تا دنیا رو امن تر احساس کنیم. 👈الانم فرصت مناسبی برای این کاره؛ آخر سال، ی نگاه به خانواده امون بندازیم، ببینیم؛ چ تغییر مثبتی داشته، حتی کوچیک، بابت همونم ازش قدر دانی کنیم. ☺️☺️ تا دل خودمون و اطرافیانمون رو شاد و خدا رو از خودمون راضی کنیم.👇 امام باقر(ع)؛ «إِنَّ أَحَبَّ الْأَعْمَالِ إِلَى اللهِ عَزَّ وَ جَلَّ إِدْخَالُ السُّرُورِ عَلَى الْمُؤْمِنِ»  (الکافی، ج ۲، ص ۱۹۲) صبحتون بخیر و دلتون نورانی @vasvasee
@vasvasee ضیائی ۵.mp3
6.71M
توضیح انواع وسواس 👈احتمالا تعجب کنید؛ چه کارهایی وسواسی هستند. و ما از اون اطلاع نداریم😳 @vasvasee
@vasvasee ضیایی۶.mp3
9.12M
اصول درمان وسواس ۱👇 ۱_پذیرش ۲_مصرف نمودن دارو در صورت نیاز @vasvasee
@vasvasee.mp3
5.56M
سلام.مدتی است خوابهای کفرآلود و جنسی میبینم و تمام روزم خراب می شود و خیلی بهم میریزم و عذاب وجدان دارم. از خدا و اهل بیت خجالت می کشم. خواهش میکنم کمکم کنید. امام علی (ع) از رسول خدا روایت کرده است که رسول الله صلى الله عليه وسلم فرمودند: «رُفِعَ الْقَلَمُ عَنْ ثَلَاثَةٍ: عَنِ النَّائِمِ حَتَّى يَسْتَيْقِظَ، وَعَنِ الصَّبِيِّ حَتَّى يَحْتَلِمَ، وَعَنِ الْمَجْنُونِ حَتَّى يَعْقِل «قلم [ثبت و ضبط اعمال انسان توسط ملائکه] از سه نفر برداشته شده است: از کسی که خواب است تا بیدار شود؛ و از کودک تا اینکه به بلوغ برسد و از دیوانه تا اینکه عاقل گردد» 👈پیشنهاد می شود این افراد قبل از خواب چهار قل و آیت الکرسی را بخواند. 👈 بعد از نماز های واجب به سجده بروند و ۶۶ بار ذکر الله را برای کسب آرامش بگویند. @vasvasee
همه تقدیرات خداوند برای مومن خیراست🌷 صبحتون بخیر و شادی @vasvasee
@vasvasee ضیایی۷.mp3
11.21M
اصول درمان وسواس ۲👌 ۳_ توجه به جسم(ورزش، خواب،خوراک) ۴_کمک گرفتن از یک کارشناس و اعتماد به او ادامه دارد... @vasvasee
✏️مداد✏️ پسرک پدر بزرگش راتماشا کردکه نامه‌اي مي‌نوشت. بالاخره پرسيد:ماجراي کارهاي خودمان رامي‌نويسيد؟درباره من مي‌نويسيد؟ پدربزرگش ازنوشتن دست کشيد ولبخندزنان به نوه‌اش گفت: ✅درسته درباره تو مي‌نويسم امامهم‌تر ازنوشته‌هايم مدادي است که با آن مي‌نويسم. مي‌خواهم وقتي بزرگ شدي مانند اين مداد شوي. پسرک باتعجب به مدادنگاه کردوچيز خاصي درآن نديد. 🍃اما اين هم مثل بقيه مدادهايي است که ديده‌ام. ✅بستگي داره چطور به آن نگاه کني.دراين مداد5خاصيت است که اگربه دستشان بياوري،تا آخرعمرت باآرامش زندگي مي‌کني. 1⃣صفت اول:مي‌تواني کارهاي بزرگ انجام دهي،اما نبايدهرگزفراموش کني که دستي،حرکت توراهدايت مي‌کند.اسم اين دست،خداست اوهميشه بايدتو رادرمسير اراده‌اش حرکت دهد. 2⃣صفت دوم:گاهي بايدازآن‌چه مي‌نويسي دست بکشي و ازمدادتراش استفاده کني. اين باعث مي‌شودمدادکمي رنج بکشداما آخرکار،نوکش تيزترمي‌شود. پس بدان که بايدرنج‌هايي راتحمل کني؛ زيرااين رنج باعث مي‌شودانسان بهتري شوي. 3⃣صفت سوم:مدادهميشه اجازه مي‌دهد براي پاک کردن يک اشتباه ازپاک کن استفاده کنيم. بدان که تصيح يک خطا،کار بدي نيست. درواقع براي اين‌که خودت رادرمسيردرست نگهداري مهم است. 4⃣صفت چهارم:چوب ياشکل خارجي مدادمهم نيست، زغالي اهميت داردکه داخل چوب است. پس هميشه مراقبت درونت باش. 5⃣صفت پنجم:هميشه اثري ازخودبه جا مي‌گذارد. بدان هرکار درزندگي‌ات مي‌کني ردي به جا مي‌گذارد وسعي کن نسبت به هرکاري مي‌کني هوشيارباشي وبداني چه می کنی @vasvasee
recording-20240319-215649.mp3
6.39M
اگر در مورد خدا و اهل بیت علیهم السلام دچار شک و شبهه شدید و از این شک رنج می برید صوت فوق را از دست ندید. @vasvasee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این است خلقت خدا.... هَٰذَا خَلْقُ اللَّهِ فَأَرُونِي مَاذَا خَلَقَ الَّذِينَ مِنْ دُونِهِ ۚ بَلِ الظَّالِمُونَ فِي ضَلَالٍ مُبِينٍ•۱۱لقمان این است آفرینش خدا! حالا نشانم بدهید کسانی که غیر اویند،چه چیزی آفریده‌اند؟! هیچ! بلکه ستمگران غرق گمراهی‌اند. شبتون بخیر دلتون پر نور @vasvasee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شهر رمضان الذی انزل فیه القرآن         یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأَبْصَارِ یَا مُدَبِّرَ اللَّیْلِ وَ النَّهَارِ یَا مُحَوِّلَ الْحَوْلِ وَ الْأَحْوَالِ حَوِّلْ حَالَنَا إِلَی أَحْسَنِ الْحَالِ با آرزوی قبولی طاعات و عبادات سال نو راخدمت شما و خانواده ی محترم تان تبریک عرض می کنم، ان شاءالله سالی سرشار از معنویت وسلامتی و موفقیت داشته باشید. @vasvasee