در تهران هر مترمربع آپارتمان اجارهای با میانگین رقم نزدیک به ۴۰۰هزار تومان اجاره ماهانه (بدون دریافت پول پیش) در فایلها عرضه شده است. این رقم در کرج ۲۲۹هزار تومان، شیراز ۲۱۴هزار تومان، اصفهان نزدیک به ۲۰۰هزار تومان، مشهد ۱۷۰هزار تومان و تبریز ۱۶۰هزار تومان است.
به گزارش دنیایاقتصاد، در غیاب آمار رسمی از نبض اجارهبهای مسکن در شهرهای مختلف کشور، تحقیقات میدانی از بازار اجاره در کلانشهرها، سطوح مختلف هزینه اجارهنشینی را مشخص کرد.
این گزارش از بازار اجاره مسکن ۶ کلانشهر کشور حاکی است، با معیار «اجارهبهای پیشنهادی» در فایلهای موجود در بازار، هزینه اجارهنشینی به ترتیب در تهران، کرج، شیراز، اصفهان، مشهد و تبریز بیشترین رقم است.
شیره انگور سرشار از مواد مغذی مانند آهن، منیزیم، فسفر، کلسیم، ویتامینهای E، B، C، و D است که هر کدام از این عناصر نقش مهمی در سلامت بدن و بهویژه سیستم عصبی ایفا میکنند.
شیره انگور به دلیل غنای فراوان از عناصر مغذی، تأثیرات شگفتانگیزی بر روی اعصاب دارد. این محصول طبیعی که از دیرباز توسط اطبای سنتی توصیه میشده، بهویژه برای آرامش اعصاب و کاهش استرس و تنش مؤثر است. عناصر مهم موجود در شیره انگور، بهویژه ویتامینها و مواد معدنی، به بهبود عملکرد سیستم عصبی کمک کرده و بهطور مستقیم در کاهش اضطراب و تنشهای روزمره نقش دارند.
به گزارش فرطب، مصرف منظم شیره انگور میتواند به تعادل روانی و احساس آرامش بیشتر کمک کند
خواص شیره انگور برای سیستم عصبی
شیره انگور سرشار از مواد مغذی مانند آهن، منیزیم، فسفر، کلسیم، ویتامینهای E، B، C، و D است که هر کدام از این عناصر نقش مهمی در سلامت بدن و بهویژه سیستم عصبی ایفا میکنند. این ماده طبیعی به دلیل دارا بودن فلاونول پروانتوسیانیدین الیگومریک، که خاصیت آنتیاکسیدانی بسیار قویتری نسبت به ویتامین E و C دارد، میتواند بهطور مؤثر از سیستم عصبی در برابر التهابات و حساسیتها محافظت کند. مصرف منظم شیره انگور به کاهش استرس و افزایش آرامش عمومی در بدن کمک میکند.
نقش شیره انگور در جلوگیری از حساسیت و التهابات عصبی
فلاونول پروانتوسیانیدین الیگومریک، که در شیره انگور یافت میشود، به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی شناخته میشود. این ترکیب میتواند اثرات حساسیتزا و التهابات در سیستم عصبی را بهطور قابل توجهی کاهش دهد. با مصرف شیره انگور، نهتنها از التهابات عصبی پیشگیری میشود، بلکه سطح کلی سلامتی و مقاومت بدن در برابر عوامل استرسزا افزایش مییابد. این ویژگیها شیره انگور را به یک مکمل طبیعی ارزشمند برای حفظ سلامت عصبی تبدیل کرده است.
شیره انگور و تأثیر آن بر آرامش اعصاب
یکی از مهمترین خواص شیره انگور، تأثیر آن بر آرامش اعصاب است. این خاصیت به دلیل وجود عنصر منیزیم در شیره انگور است که به تعادل کلسیم در رگهای خونی و عصبی کمک میکند. تعادل این عناصر باعث تقویت سیستم عصبی و کاهش تنشهای عصبی میشود. به همین دلیل، مصرف شیره انگور بهطور منظم میتواند به بهبود خواب و کاهش اضطراب و استرس کمک کند
رفع ضعف سیستم عصبی با مصرف شیره انگور
شیره انگور دارای طبع گرم و تر است و این ویژگی باعث میشود تا اثرات سردی ناشی از مصرف مواد غذایی سرد که معمولاً باعث ضعف اعصاب میشود، خنثی گردد. این خاصیت بهویژه در فصول سرد سال نظیر پاییز و زمستان اهمیت بیشتری پیدا میکند، زیرا در این زمانها مصرف شیره انگور میتواند به بهبود عملکرد سیستم عصبی و افزایش انرژی بدن کمک کند. توصیه میشود این ماده غذایی مفید را بهصورت منظم در وعدههای صبحانه مصرف کنید.
تأثیر شیره انگور در رفع افسردگی
افسردگی معمولاً ناشی از کمبود مواد معدنی، بهویژه آهن، در بدن است. شیره انگور با داشتن مقدار زیادی آهن و دیگر مواد معدنی مهم، به بهبود سطح خونسازی در بدن کمک کرده و علائم افسردگی را کاهش میدهد. این ماده با افزایش جریان خون و رساندن اکسیژن کافی به سلولهای مغز، باعث افزایش نشاط و انرژی میشود. به همین دلیل، مصرف منظم شیره انگور میتواند بهطور مؤثری در بهبود حالت روحی و جلوگیری از افسردگی نقش داشته باشد.
افزایش سطح انرژی و تقویت سلولهای مغز با شیره انگور
شیره انگور یک منبع طبیعی از قند است که به سرعت در بدن جذب میشود و به افزایش سطح انرژی کمک میکند. این ویژگی، شیره انگور را به یک مکمل عالی برای جلوگیری از خمودگی و افزایش فعالیت ذهنی و جسمی تبدیل میکند. علاوه بر این، مصرف منظم شیره انگور به تقویت سلولهای مغز و بهبود حافظه کمک کرده و از اختلالات مغزی مانند آلزایمر پیشگیری میکند. این خواص شیره انگور را به یک ماده غذایی مهم برای حفظ سلامت مغز و بهبود عملکرد عصبی تبدیل کرده است.
بهترین روشهای مصرف شیره انگور برای بهرهمندی از خواص آن
برای بهرهمندی کامل از خواص شیره انگور، روشهای مختلفی برای مصرف آن وجود دارد. یکی از بهترین روشها، استفاده از شیره انگور بهعنوان شیرینی طبیعی در وعده صبحانه است. ترکیب شیره انگور با ارده کنجد یا انواع کرهها، مانند کره بادام زمینی، میتواند جایگزین سالمتری برای محصولات کارخانهای پر از قند باشد. همچنین، مصرف شربت شیره انگور و زعفران بهعنوان یک نوشیدنی آرامشبخش، و جایگزینی شیره انگور با شکر در تهیه دسرها و غذاها، از دیگر روشهای مؤثر برای استفاده از این محصول است.
شربت شیره انگور و زعفران: راهکاری برای آرامش اعصاب
یکی از راههای مؤثر برای بهرهمندی از خواص آرامشبخش شیره انگور، تهیه شربت شیره انگور و زعفران است. این شربت بهطور طبیعی به کاهش استرس و افزایش آرامش کمک میکند. برای تهیه این نوشیدنی، کافی است یک قاشق غذاخوری شیره انگور را با یک لیوان آب خنک و کمی زعفران ترکیب کنید. مصرف این شربت بهطور منظم میتواند به بهبود کیفیت خواب و کاهش تنشهای روزمره کمک کند.
جایگزین کردن شیره انگور به جای شکر در غذا و دسرها
شیره انگور میتواند بهعنوان جایگزین سالمی برای شکر در تهیه غذاها و دسرها استفاده شود. این ماده طبیعی نهتنها طعم لذیذی به غذاها میبخشد، بلکه به افزایش ارزش غذایی آنها نیز کمک میکند. استفاده از شیره انگور در دسرهایی مانند حلوا و شیربرنج یا حتی در تهیه سیر ترشی، باعث میشود تا این غذاها سالمتر و مغذیتر شوند. این جایگزینی همچنین به کاهش مصرف شکر و بهبود سلامت عمومی کمک میکند.
شیره انگور و شیر: ترکیبی برای افزایش انرژی و تقویت عضلات
ترکیب شیره انگور با شیر یکی از بهترین نوشیدنیهای طبیعی برای افزایش انرژی و تقویت عضلات است. این ترکیب بهویژه برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش حجم عضلات خود هستند، بسیار مفید است. با گرم کردن یک لیوان شیر و افزودن یک قاشق غذاخوری شیره انگور به آن، میتوانید یک نوشیدنی مقوی و انرژیزا تهیه کنید. اضافه کردن کمی دارچین به این ترکیب نیز میتواند خواص آن را بیشتر کند.
مصرف شیره انگور با ماست: راهکاری برای کاهش طبع سرد ماست
ماست به دلیل طبع سردی که دارد، ممکن است باعث ایجاد حس کرختی و کسالت شود. ترکیب ماست با شیره انگور میتواند این مشکل را برطرف کند و طبع سرد ماست را تعدیل کند. این ترکیب بهعنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه، نهتنها به حفظ سلامت عمومی بدن کمک میکند، بلکه به افزایش انرژی و بهبود هضم نیز کمک میکند. به همین دلیل، مصرف ماست و شیره انگور میتواند بخشی از رژیم غذایی روزانه شما باشد.
نکات کلیدی درباره مصرف شیره انگور که باید بدانید
اگرچه شیره انگور دارای خواص بسیار مفیدی برای سلامتی است، اما مصرف آن نیازمند توجه به چند نکته مهم است. این محصول طبیعی سرشار از قندهای طبیعی است، بنابراین افراد دیابتی یا کسانی که قند خون آنها در مرز هشدار است، باید با احتیاط از آن استفاده کنند. هرچند که منیزیم موجود در شیره انگور برای دیابتیها مفید است، اما همچنان بهتر است مصرف این ماده تحت نظر پزشک صورت گیرد.
دومین نکته مهم این است که همیشه شیره انگور را از منابع طبیعی و با
روشهای سنتی تهیه کنید. محصولات کارخانهای ممکن است حاوی افزودنیها یا روشهای فرآوری صنعتی باشند که خواص اصلی شیره انگور را کاهش دهند. شیره انگوری که بهصورت طبیعی و خالص تهیه شده باشد، بهترین انتخاب برای حفظ سلامت است.
در نهایت، توجه داشته باشید که شیره انگور بهویژه در فصلهای سرد سال مانند پاییز و زمستان بسیار مفید است، زیرا به گرم کردن بدن کمک میکند. با این حال، این ماده غذایی مفید را میتوان در تمام طول سال مصرف کرد تا از فواید بینظیر آن بهرهمند شوید.
جمع بندی
شیره انگور یک ماده غذایی طبیعی و مغذی است که با خواص فراوان خود به تقویت سیستم عصبی، افزایش انرژی، و بهبود سلامت عمومی کمک میکند. با توجه به محتوای بالای قند طبیعی، افراد دیابتی باید با احتیاط مصرف کنند و بهتر است از شیره انگور خالص و طبیعی استفاده شود. مصرف منظم این ماده بهویژه در فصلهای سرد سال توصیه میشود، اما میتوان آن را در تمامی فصول به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم گنجاند.
مصرف مواد روانگردان و تجربه نزدیک به مرگ به شکل چشمگیری مشابه هستند، زیرا هر دو میتوانند تغییراتی عمیق و معنوی در ادراک و نگرش افراد به وجود آورند.
برخی افراد گزارش کردهاند که مصرف روانگردانها، حالات و احساساتی مشابه با تجربه نزدیک به مرگ را در آنها ایجاد کرده است. محققان با بررسی این امر، دریافتهاند که این دو تجربه با وجود تفاوتها، همپوشانیهایی نیز دارند و هر دو میتوانند نگرش فرد را به معنای خودآگاهی، زندگی و مرگ، تغییر دهند.
به گزارش زومیت، روانگردانها موادی هستند که با تأثیر بر ذهن و حواس فرد، تغییراتی در ادراک، احساسات و افکار ایجاد میکنند. این مواد میتوانند به توهمات بصری و شنیداری منجر شوند، درک فرد را از زمان و مکان تغییر دهند و تجربههایی نامعمول و عمیق را فراهم کنند. مصرف این مواد گاهی با احساسات معنوی یا فلسفی نیز همراه است.
کانال عصر ایران در تلگرام
روانگردانها شامل موادی مانند الاسدی (اسید)، قارچهای جادویی (سیلوسایبین) و دیامتی (مولکول روح) هستند. این مواد به دلایل مختلفی از جمله تفریح، خودشناسی یا درمانهای روانشناختی، چه به صورت قانونی و چه غیرقانونی، مصرف میشوند.
از سوی دیگر، تجربه نزدیک به مرگ نیز حالتی است که فرد در آستانه مرگ یا شرایط بحرانی قرار میگیرد و احساساتی عمیق و نامعمول را تجربه میکند. این تجربهها ممکن است شامل احساس جدا شدن از جسم، حرکت به سمت نور، مشاهده خاطرات زندگی یا ملاقات با موجودات روحانی باشند. بسیاری از افرادی که این تجربهها را داشتهاند، از احساس آرامش، عشق یا درک معنوی عمیق صحبت میکنند. معمولاً این حالت در اثر حوادثی مانند ایست قلبی یا تصادف رخ میدهد و سپس، نگرش فرد به زندگی و مرگ را تغییر میدهد.
اما چه ارتباطی میان مصرف روانگردانها و تجربه نزدیک به مرگ وجود دارد؟ برخی افراد میگویند که با مصرف روانگردانها، احساساتی مشابه تجربه نزدیک به مرگ به آنها دست داده است. محققان با نظرسنجی از این افراد، به شباهتهایی میان این دو حالت تغییریافته از خودآگاهی پی بردهاند.
ربههایی انجام شدهاند.
در مطالعه جدید، دکتر مارشال، دکتر تیمرمن و رابین کارهارت هریس، روانداروشناس از دانشگاه کالیفرنیا سانفرانسیسکو، ۳۱ شرکتکننده را که تجربههای نزدیک به مرگ و مصرف مواد روانگردان داشتهاند، بررسی کردند.
بیشتر شرکتکنندگان مطالعه، مردانی از ایالات متحده و بریتانیا بودند که تجربههای نزدیک به مرگشان عمدتاً از حوادثی مانند تصادفات رانندگی ناشی میشد. بعضی از آنها فقط چند بار مواد روانگردان را امتحان کرده بودند، در حالی که برخی دیگر سابقهی مصرف بیش از ۱۰۰ بار این مواد را داشتند. اغلب افراد الاسدی یا قارچهای جادویی سیلوسایبین مصرف کرده بودند.
بیشتر شرکتکنندگان اظهار داشتند که مصرف مواد روانگردان را پس از مواجهه با مرگ آغاز کردهاند. دکتر مارشال میگوید: «این امکان وجود دارد که تجربه نزدیک به مرگ افراد را به مصرف مواد روانگردان ترغیب کرده باشد، اما ما این را نپرسیدیم، بنابراین نمیدانیم».
محققان از شرکتکنندگان درخواست کردند که پرسشنامههایی را پر کنند تا مواردی مانند مرگ نفس، بینش روانشناختی و توانایی حافظه را ارزیابی کنند. شرکتکنندگان همچنین به سؤالاتی با پایان باز نیز پاسخ دادند.
مصرف روانگردان و تجربه نزدیک به مرگ، هر دو نگرش افراد به زندگی را تغییر میدهند
نتایج ارزیابی نشان داد که میان تجربههای نزدیک به مرگ و مصرف روانگردانها، همپوشانی زیادی وجود دارد. بسیاری از شرکتکنندگان گزارش دادند که احساس میکردند زمین را ترک کردهاند، درک آنها از زمان تغییر کرده و آرامش وصفناپذیری را تجربه کردهاند. هر دو تجربه معمولاً نگرش شرکتکنندگان به زندگی را تغییر داده است. تجربههای نزدیک به مرگ باعث شده افراد کمتر از مرگ بترسند، در حالی که مصرف روانگردانها ارتباط آنها با دیگران، طبیعت و کیهان را بهبود بخشیده است.
آنتونی باسیس، استادیار بالینی روانپزشکی در دانشگاه نیویورک، میگوید: «جالب است که یافتههای محققان، بسیاری از یافتههای مطالعات مقایسهای پیشین را تکرار کرده است، از جمله اثرات ماندگار در معنای شخصی، روانشناختی و معنوی این تجربهها.»
با این حال، تفاوتهای مهمی نیز میان این دو تجربه وجود داشت. شرکتکنندگان گزارش کردند که در تجربه مصرف روانگردانها، توهمات بصری قویتری داشتند، در حالی که در تجربه نزدیک به مرگ، حس قویتری از ترک بدن را تجربه کردند.
دینش پال، دانشیار در دانشگاه میشیگان، میگوید: «یافتهها نشان میدهد که روانگردانها میتوانند ابزار قدرتمندی برای مطالعهی تجربههای نزدیک به مرگ باشند، زیرا نیازی نیست که فرد در آستانه مرگ باشد.»
سندیپ نایاک، استادیار در دانشگاه جانز هاپکینز، میافزاید که مطالعه، تفاوتهای میان این دو تجربه را با وضوح کافی نشان نمیدهد. او میگوید: «این امکان وجود دارد که چنین حالتهایی بهطور بنیادین مشابه باشند. اما این احتمال هم هست که سنجشهای ما بهقدری دقیق نباشند که بتوانند این تفاوتها را مشخص کنند.»
دکتر تیمرمن اذعان میکند که مطالعه جدید تنها نقطهای برای شروع است. او میگوید: «مطالعات آینده میتوانند سازوکارهای مغزی احتمالی را که زیربنای تمام تجربههای عرفانی هستند، بررسی کنند و همچنین، به دلایل تفاوت این پدیدهها میان افراد و فرهنگهای مختلف بپردازند.» او اضافه میکند: «به نظر میرسد برخی ویژگیها فرافرهنگی هستند، اما برخی دیگر ممکن است تحت تأثیر روایتهای فرهنگی ما به وجود آمده باشند.»
محققان در حال برنامهریزی برای مطالعات آینده هستند، تا احتمال همپوشانی بیشتر برخی مواد روانگردان خاص با تجربههای نزدیک به مرگ را بررسی کنند. یکی از این مواد خاص، ۵-امئیاو-دیامتی، ترکیب روانگردانی قدرتمند از گروه تریپتامین است که در برخی گیاهان و زهر نوعی وزغ صحرایی یافت میشود.
دکتر تیمرمن میگوید: «احتمال زیادی وجود دارد که حالات مختلف تغییریافته از یک نوع باشند؛ فقط ممکن است ما در حال مشاهدهی بخشهای مختلفی از آن باشیم.»
باز و بسته کردن منو
۰۵ شهريور ۱۴۰۳
صفحه نخست » علمی
کد ۹۹۲۶۳۵
انتشار: ۰۹:۴۵ - ۰۵-۰۶-۱۴۰۳
محققان از کشف شباهت بین مصرف روانگردانها و تجربیات نزدیک به مرگ خبر میدهند
مصرف مواد روانگردان و تجربه نزدیک به مرگ به شکل چشمگیری مشابه هستند، زیرا هر دو میتوانند تغییراتی عمیق و معنوی در ادراک و نگرش افراد به وجود آورند.
برخی افراد گزارش کردهاند که مصرف روانگردانها، حالات و احساساتی مشابه با تجربه نزدیک به مرگ را در آنها ایجاد کرده است. محققان با بررسی این امر، دریافتهاند که این دو تجربه با وجود تفاوتها، همپوشانیهایی نیز دارند و هر دو میتوانند نگرش فرد را به معنای خودآگاهی، زندگی و مرگ، تغییر دهند.
به گزارش زومیت، روانگردانها موادی هستند که با تأثیر بر ذهن و حواس فرد، تغییراتی در ادراک، احساسات و افکار ایجاد میکنند. این مواد میتوانند به توهمات بصری و شنیداری منجر شوند، درک فرد را از زمان و مکان تغییر دهند و تجربههایی نامعمول و عمیق را فراهم کنند. مصرف این مواد گاهی با احساسات معنوی یا فلسفی نیز همراه است.
کانال عصر ایران در تلگرام
روانگردانها شامل موادی مانند الاسدی (اسید)، قارچهای جادویی (سیلوسایبین) و دیامتی (مولکول روح) هستند. این مواد به دلایل مختلفی از جمله تفریح، خودشناسی یا درمانهای روانشناختی، چه به صورت قانونی و چه غیرقانونی، مصرف میشوند.
از سوی دیگر، تجربه نزدیک به مرگ نیز حالتی است که فرد در آستانه مرگ یا شرایط بحرانی قرار میگیرد و احساساتی عمیق و نامعمول را تجربه میکند. این تجربهها ممکن است شامل احساس جدا شدن از جسم، حرکت به سمت نور، مشاهده خاطرات زندگی یا ملاقات با موجودات روحانی باشند. بسیاری از افرادی که این تجربهها را داشتهاند، از احساس آرامش، عشق یا درک معنوی عمیق صحبت میکنند. معمولاً این حالت در اثر حوادثی مانند ایست قلبی یا تصادف رخ میدهد و سپس، نگرش فرد به زندگی و مرگ را تغییر میدهد.
اما چه ارتباطی میان مصرف روانگردانها و تجربه نزدیک به مرگ وجود دارد؟ برخی افراد میگویند که با مصرف روانگردانها، احساساتی مشابه تجربه نزدیک به مرگ به آنها دست داده است. محققان با نظرسنجی از این افراد، به شباهتهایی میان این دو حالت تغییریافته از خودآگاهی پی بردهاند.
به عنوان مثال، یکی از شرکتکنندگان احساس میکرد که «بهتدریج در هوا شناور میشود»، در حالی که تصاویر مختلفی در اطرافش نمایان میشدند. فرد دیگری از «عمیقترین حس عشق و آرامش» صحبت میکرد که تاکنون هرگز تجربه نکرده بود. دیگری نیز خودآگاهیاش را «موجودی بیگانه» توصیف کرد که در آن «هیچ نشانهای از حس واقعیت وجود نداشت».
چنین روایتهایی تنها چند نمونه از تجربههای دستاول افرادی هستند که در نظرسنجی محققان شرکت کردند. همگی این افراد، تجربه نزدیک به مرگ را پشت سر گذاشته و مواد روانگردان را امتحان کرده بودند
شرکتکنندگان در نظرسنجی، تجربههای نزدیک به مرگ و تجربههای روانگردان خود را متمایز از یکدیگر توصیف کردند، اما در عین حال گزارش دادند که این دو تجربه با یکدیگر همپوشانی زیادی دارند. محققان در مقالهای جدید، از این روایتها برای مقایسه دو پدیده استفاده کردهاند.
مصرف روانگردانها احساساتی مشابه با تجربه نزدیک به مرگ را در افراد ایجاد میکند
شارلوت مارشال، عصبپژوه از دانشگاه لیژ بلژیک و یکی از نویسندگان مقاله، به نیویورکتایمز میگوید: «برای اولین بار، مطالعهای کمی داریم که شامل روایتهای شخصی افرادی است که هر دو تجربه را داشتهاند. اکنون میتوانیم با اطمینان بگوییم که مواد روانگردان میتوانند نوعی پنجره باشند که از طریق آن، افراد وارد حالتی غنی و شخصی از ذهن میشوند که به تجربه نزدیک به مرگ شباهت دارد.»
تجربههای نزدیک به مرگ به شکلی شگفتآور رایج هستند. بر اساس تخمینها، پنج تا ده درصد از مردم چنین تجربهای را گزارش کردهاند. برای سالها، دانشمندان عمدتاً این روایتها را نادیده میگرفتند، اما اخیراً برخی محققان شروع به جدیگرفتن این گزارشها کردهاند.
کریستوفر تیمرمن، محقق در مرکز تحقیقات روانگردان امپریال کالج لندن و یکی از نویسندگان مقاله، میگوید: «اخیراً علم خودآگاهی به بررسی تجربههای غیرعادی افراد علاقهمند شده است. برای دستیابی به درکی جامع از معنای انسان، باید این تجربهها را نیز در نظر بگیریم.»
پژوهش تجربههای نزدیک به مرگ در آزمایشگاه دشوار است، زیرا این تجربهها معمولاً شامل حملات قلبی یا شرایط خطرناک دیگر هم میشود. یکی از راههای رفع این مشکل، یافتن شرایطی مشابه است که حالت نزدیک به مرگ را بدون به خطر انداختن شرکتکنندگان، القا کند. تعداد کمی از مطالعات، تجربههای نزدیک به مرگ را با مراقبه عمیق، غشکردن و روانگردانها مقایسه کردهاند، اما این پژوهشها معمولاً فقط بر اساس تحلیل گزارشهای چنین تج
⚜سبک زندگی قرآنی :
🍂به حرف نفسمون گوش ندیم! 🍂
🔸بَلِ اتَّبَعَ الَّذِينَ ظَلَمُوا أَهْوَاءهُم بِغَيْرِ عِلْمٍ فَمَن يَهْدِي مَنْ أَضَلَّ اللَّهُ وَمَا لَهُم مِّن نَّاصِرِينَ
(روم /٢٩)
⚡️ترجمه :
ولى ظالمان بدون علم و آگاهى، از هوا و هوس هاى خود پيروى كردند پس چه كسى مى تواند آنان را كه خدا گمراه كرده است هدايت كند؟! و براى آنها هيچ ياورى نخواهد بود!
💥هواپرستی یعنی این که انسان هرکاری دلش بخواد انجام بده،
هرچی دلش بخواد، بخوره،
هرچی دلش بخواد بپوشه،
هر چی دلش بخواد ببینه،
هرچی دلش بخواد گوش بده،
و.....
و کاری نداشته باشه که این چیزایی که دلش میخواد رو شرع هم تأیید میکنه یا نه!
🍁هواپرستی، اول از همه ظلم به خود آدمه، چون باعث دوری از حق میشه!
❌ آدم هواپرست، کم کم گمراه میشه، و دیگه هیچکس نمیتونه کمکش کنه😱
پس برای انجام هر کاری، بجای اینکه ببینیم دلمون چی میخواد، باید ببینیم خدا چی ازمون میخواد.
📜@MosHaf_et
دیروز آقا نقشهی راهی برای استفاده از فرصت طولانی عمر دادند که اینچنین بود:
جوانیتان را قدر بدانید؛ میدان وسیعی در مقابل شما است. انشاءالله شصت سال دیگر، هفتاد سال دیگر شما در این دنیا حضور خواهید داشت و کار خواهید داشت؛ از این فرصت استفاده کنید.
برای این فرصت طولانی #برنامهریزی کنید؛
برای اینکه برنامهریزیتان درست از آب دربیاید #فکر کنید؛
برای اینکه درست بتوانید فکر کنید با #قرآن آشنا بشوید،
قرآن را بخوانید، #تأمّل کنید،
از کسانی که پیش از شما و بیش از شما تأمّل کردند #یاد_بگیرید.
به نظرم رسید این بخش از صحبتهای مرحوم #صفایی_حائری که در صفحات ۸۷ تا ۸۹ مسئولیت و سازندگی آمده، میتواند مکمل نسبتاً خوبی برای فرمایش آقا باشد. بخوانید
👇👇
براى به جريان انداختن فكر، گاهى از استدلالها شروع مىكنيم و با دليل و منطق، فكر را به راه مىاندازيم. ولى در حقيقت اين به راه انداختن نيست، بلكه فكر را به زير بار كشيدن است. اين روش فكر را مشغول و متوقف مىكند و به زير بار مىكشد. سنگينى استدلال براى فكر ركود مىآورد ...
بهترين راه براى به كار انداختن فكر، #طرح_سؤالهايى_حسابشده است. انسان در برابر سؤالها مىخواهد جوابى بياورد و براى بهدست آوردن جواب ناچار است كه فكر كند ... در صورتى كه سؤالها حسابشده و دقيق باشند، فكر زودتر به #شناختها و به #عقيده و #علاقه و به #حركت و #عمل منتهى مىگردد.
طرح سؤال براى حركت فكرى، راهى است كه پيامبران از آنجا رفتهاند و قرآن از آن خبر مىدهد و مىبينيم سؤالهايى را كه تلنگرهاى #محرك_فكر هستند و در قرآن به كار گرفته شدهاند.
مربى آگاه بهجاى اينكه با سنگينى استدلالها فكر را خسته و تنبل كند، با سؤالها و راهنمايىها فكر را آماده مىكند و حركت مىدهد و به مقصد مىرساند. مربىِ آگاه آن نيست كه بهجاى افراد فكر بكند و استدلال كند و بفهمد و ببيند. مربى آگاه كسى است كه چشم افراد را باز مىكند و پردهها را كنار مىزند و فكر را حركت مىدهد تا افراد استدلالها را بيابند و بفهمند و زيبايىها را ببينند.
در اينصورت استدلالها مستقيماً دريافت شدهاند و بدون سنگينى، در فكر هضم گرديدهاند. و در ضمن شخصيت افراد و استقلال آنها مجروح نگرديده است.
#حمید_کثیری
🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea