🍃چند توصیه در مورد قهوه ¹ ناشتا ننوشید ² گرم نوشیده شود ³ بهترین زمان مصرف: بعد صبحانه ⁴ مصلحات:زنجبیل، نبات، گلاب، زعفران ⁵ قهوه سرد مضر برای قلب و باعث تپش قلب میشود @vlog_ir

#گل_و_گیاه چند روش برای رشد گل و گیاه که شگفت زده میشی😳 ذغال از پوسیده شدن ریشه گل جلوگیری میکنه ذغال باعث میشه قارچی نشه گیاهتون👌 ذغال باعث رشد بسیار زیاد گیاهتون میشه ذغال از رشد علفهای هرز جلوگیری میکنه دارچین از آفتی شدن وقارچی شدن گل جلوگیری میکنه حتی میتونید پودر دارچین رو با آب مخلوط کنید و بعد از چند ساعت از صافی رد کنید و به گل و گیاه اسپره کنید چوب کبریت هم از زدن پشه های ریز دور گلدون جلوگیری میکنه و باید حتما برعکس داخل خاک گلدون فرو کنید اسپره آب هم باعث بزرگ شدن و پهن شدن برگ گلهاتون میشه البته یسری گلها مثل پتوس که عاشق رطوبته👌 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

روش های پیشگیری از پرخوری 🍃پرخوری ناشی از بلغم در بدن انسان است. 🍃وقتی معده تر باشد می خواهد همین طور بخورد. آن قدر هست که وقتی معده پرشده بازهم می خواهد بخورد پس در نتیجه معده را باید گرم کرد گرمی اشتها را کاهش می دهد. 🍃غذا را با خوراک گرمی شروع کنید، شما وقتی که ترشی کنار غذا مصرف می کنید اشتهایتان بیشتر می شود، چرا چون ترشی سردی است. @vlog_ir

#ترفند #خانه_داری با این روش گردوهای پوست و جون سخت راحت کاغذی کن🥰🥰 فقط اینکه نزارید تو آب زیاد بجوشه سه یا چهار دقیقه کافیه چون ممکنه مغزش خیس بشه… یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃 مواد قهوه ای رنگ دارای فیبر هستند که برای سلامت روده ها مفید بوده و حاوی ویتامین های B و E، آهن و پروتئین هستند. 🍃غلات کامل(جو، برنج قهوه ای، جو دوسر) گردو و بادام از آن جمله اند. @vlog_ir

#محرم امیدوارم در مراسم سوگواری ها کمی تغییرات مثبت ببینیم و آگاهانه تر به این ایام نگاه کنیم … یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#حرف_حساب ‏"همدلی" لزوما توافق و تأیید نیست، گاهی ممکنه شما با رفتارهای کسی مخالف باشید اما نیازش رو به چنین رفتارهایی درک کنید. زیربنای همدلی، درک و فهم طرف مقابله. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#به_وقت_عاشقی #محرم نوکرتم فقط همین ببخش منو اگه خیلی بدم.. ولی خاک پاتم بابا جانم❤️‍🩹 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

آقای‌ امام‌حسینِ‌ عزیز! شما ساکن‌ِ همیشگیِ‌ سمت‌ چپِ‌ قفسه‌‌ سینه‌یِ‌ تک‌ تکِ‌ ما روسیاه‌‌ ها هستی..🖤 @vlog_ir

#سیاست_زنانه اینطوری باعث میشی همسرت از دستت خسته بشه سعی کن تو نکاتی که گفتم تعادل رو حفظ کنی یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

شیر و انجیر بهترین درمان برای یبوست 🍃 میوه انجیر چه به صورت تازه و چه به صورت خشک شده بهترین راهکار برای رفع یبوست است. یبوست سبب بروز انواع بیماری‌ها و عارضه‌های مختلف در فرد خواهد شد. 🍃 پس اگر دچار یبوست شده اید می‌توانید از انجیر خیس خورده در شیر استفاده کنید. 🍃مصرف انجیر خیسانده شده در شیر علاوه بر رفع یبوست برای درد مفاصل و آرتروز بسیار کمک کننده و مفید است @vlog_ir

#شوخی چندبار در سی ثانیه گفت مامان؟! 😂 تازه یادمه مامانامون آخرش میگفتن یاااامااااان🤣 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir