🍃افزایش ضریب هوشی 🍃 برای افزایش ضریب هوشی نیاز به اُمِگا 3 است، لذا مصرف موارد زیر در تمام سنین مفید است: ¹ ناهار گوشت بلدرچین، تخم بلدرچین ² درشب پنیر تازه با مغزگردویِ تازه ³ به همراه غذا 7 الی 14عدد زیتون‌خوراکی شیرین بخورید.. @vlog_ir

#ذکر #دعا #حاجات بفرست برای اونایی که آرزو دارند خونه دار بشند👀🏠🥲 آیه ۲۰۱ سوره بقره👇 وَمِنْهُمْ مَنْ يَقُولُ رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃دو راه حل ساده برای چاقی و لاغری 🍃میخواهید چاق شوید؟ نیم ساعت قبل غذا ۱ استکان عرق یونجه میل کنید 🍃میخواهید لاغرشوید؟ نیم ساعت قبل از غذا ۱ استکان عرق زیره میل کنید @vlog_ir

#استایل به همین سادگی روسریتو قشنگ ببند✌🏻😍 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃چطوری از کپک زدن نان و مربای خونگی جلوگیری کنیم؟ 🍃کافیست به مربا کمی پودر دارچین اضافه کنید و در جعبه نان یک چوب دارچین قرار دهید، دارچین ضدعفونی کننده و دشمن کپک است @vlog_ir

#طب_سنتی #زیبایی ترک های پوستی😍 ترک های پوستی و بارداری رو با این راهکار ساده از بین ببر کافیه ۴۰روز تا ۱۲۰روز انجامش بدی یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃سفیده_تخم_مرغ غنی از سلنیم است 🍃سلنیم ماده ای ضروری برای پوست است 🍃اگر به زیبایی خود اهمیت می دهید تخم مرغ را فراموش نکنید @vlog_ir

#خانوم_خونه #حق قبول‌دارین؟؟؟🤪😂😍🤭 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃زعفران مشکلات چشمی که بر اثر افزایش سن ایجاد می شود را درمان می کند. 🍃استفاده از زعفران بعنوان یک مکمل، بینایی را بهبود و از مشکلات چشمی جلوگیری می کند. 🍃زعفران روی ژن های بینایی اثر می گذارد. @vlog_ir

#فرزندپروری #مادرانه به جای اینکه هی بهش بگی جیغ نزن یبار اینجوری براش توضیح بده اینجوری بهتر درک میکنه و با صدای نرمال صحبت میکنه یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#طب_سنتی ازخواص روغن ها بی‌نصیب نمونی دوست من😍🍶 روغن های گیاهی به صورت مستقیم ماده موثره ی گیاهان روبه بدن میرسونن و بدن رو هم بسیار پاک و ترمیم میکنن😍👌🏻 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#امام_حسین کی گفته که عشق...🤍🍃 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir