بعد از غذا میوه نخورید!
🍃زماني که غذا میل کرده اید باید 1ساعت تا 70دقیقه به هضم آن وقت بدهید اگر بلافاصله بعد از خوردن غذا میوه مصرف شود نه این میوه ها به مقصد درست میرسند و نه غذا
@vlog_ir
۲۹ تیر ۱۴۰۲
10.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۲۹ تیر ۱۴۰۲
خواص کم نظیر نخود سیاه برای سلامتی!
🍃نخود سیاه یکی از گونه های کمیاب نخود و از انواع حبوبات است که به عنوان یکی از بهترین منابع پروتئین گیاهی شناخته می شود.
🍃در طب سنتی از نخود سیاه برای تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان سرماخوردگی و بیماری های ویروسی و همچنین پیشگیری و درمان یبوست استفاده می شود.
@vlog_ir
۲۹ تیر ۱۴۰۲
32.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خانه_داری #خلاقیت #کسب_درآمد
خودت به راحتی دمکنی بدوز😍
یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡
@vlog_ir
۲۹ تیر ۱۴۰۲
عاشقانه ای برای زندگی
با استرس نشستم تو دلم خدا خدا میکردم زودتر مادرشوهرم بیاد _نمیدونم حلما از کجا شروع کنم از اولین دی
میتونستم خوشبخت بشم ....
من الان هم حس خوشبختی رو کنار بچه هام داشتم ولی اسم کیومرث روم سنگینی میکرد کیومرث که خوردم کرده بود بعد یه ماه امروز و فردا کردن بلاخره رفتم تقاضای طلاق غیابی دادم سه ماه طول کشید تا حکم طلاقم صادر شد تو این مدت باز حمایتهای مالی کیارش بود خانواده خودم ایقدری درآمد نداشتن که به منو بچه هام کمک کنن دیگه نتوستم بیکار بمونم من باید یه زن قوی و مستقل میشدم راه افتادم تو بازار دنبال کار تو خونه میگشتم تا یه قنادی سفارش ساخت گیف گرفتم خیلی خسته میشدم روزا ها با بچه ها بودم شب ها کار میکردم چقدر کار کردم تا صبح بیدار میموندم تا سفارشات قنادی رو آماده کنم در آخر یه درآمد ناچیز داشتم
کلافه بودم بچه ها شش ماهه شده بودن با فروشنده قنادی دوست شده بودم تا اینکه گفت دوستم مهد داره میتونی مربی بشی هم بچه هاتو نگهداری هم کار کنی خدا خیرش بده با خوشحالی رفتم با مدیرش حرف زدم اینجوری بود که هر مربی پنچ شش تا بچه رو میتونست نگهداری کنه از ۸ صبح تا ۵ بعد از ظهر منم سه بچه قبول کردم دو تا یه ساله یدونه دو ساله
بعد اینکه مهد کار کردم میتونستم خرج خودمو بچه هامو دربیارم کیارش فقط کمی کمکم میکرد شبی از شب ها مادرشوهرم اومد خونه ما شام پختم چای آماده کردم میدونستم باهام حرف داره بعد اینکه بچه هام خوابیدن بهم گفت بشین باهات حرف بزنم....
https://eitaa.com/joinchat/2160263385C70b5bf0bff
ادامه_دارد..
۲۹ تیر ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۳۰ تیر ۱۴۰۲
۳۰ تیر ۱۴۰۲
7.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خانه_داری #ترفند
راز مادر بزرگا کشف شد 😱
با این روش دیگه هیچ وقت غذات کم نمیاد 😎
کافیه به ازای هر یک نفر یک مشت حبوبات بریزی ❤️
یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡
@vlog_ir
۳۰ تیر ۱۴۰۲
#خانوم_خونه #روزمرگی
یه بانوی پرانرژی باش
🍃ظرفشویی رو براق وتمیز نگه دار
🍃هر روز لباس منظم بپوش،حتی حال لباس پوشیدن ندار سرتا پا منظم باش.
🍃هر روز کار های روزانه و قبل از خواب را بصورت مرتب ومنظم انجام بده
🍃پشت سرتو جمع کن و هر چی رو برداشتی بزار سر جاش
🍃هم زمان دو کار مهم رو انجام نده
(یک کار در یک زمان )
🍃بیشتر از چیزی یک ساعت میتوانی جمع کنی،بهم ریختگی ایجاد نکن.
🍃هر روز یک کار برای خودت انجام بده یا اول صبح یا آخر شب
🍃لبخند بزن حتی وقتی حس خندید نداری تصمیم بگیر شاد باشی قطعا شاد میشوی.
🍃فراموش نکن هر روز بخندی
🍃بخودت برس و بدون که لایقش هستی
حتما بفرست واسه بانو های دیگه
یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡
@vlog_ir
۳۰ تیر ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استایل #پیشنهاد_دانلود
از این خاندان هرچی رو از ته قلب مون بخوایم ،میدن بهمون 🥲🫀
این یکی دوماه رو برای شارژ دل خودمون بریم هیئت 🫀🏴
یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡
@vlog_ir
۳۰ تیر ۱۴۰۲
۳۰ تیر ۱۴۰۲