#مشاوره #پیشنهاد_دانلود ❌شرمنده نباااااش❌ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#مشاوره #ازدواج اگه میخوای...😱 توسفر زندگی لذت های کوچیک برات خیلی هیجان انگیز بشه و بتونی ازپس سختی ها ومشکلات بزرگ بربیای پی انتخاب درست داشته باش👌 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#مشاوره #شخصیت_شناسی #قسمت۱ از شیوه لباس پوشیدنش، می تونی بشناسیش😎 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#مشاوره #شخصیت_شناسی #قسمت۲ از شیوه لباس پوشیدنش، می تونی بشناسیش😎 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#مشاوره #شخصیت_شناسی #قسمت۳ از شیوه لباس پوشیدنش، می تونی بشناسیش😎 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#زیبایی رفع تیرگی😱😱😱 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#پزشکی #مامایی #بیماری_زنان چندنکته مهم برای مصرف هندونه👇🏻🍉 ✅️کسانیکه تنبلی تخمدان دارن میگن سردی نخورم و اندازه ای که گفتم بخورید هیچ مشکلی نداره 🍉باعث تقویت قوای جنسی است 🍉هندوانه به عنوان ماده‌ای طبیعی برای تقویت قوای جنسی مردان عمل می‌کند. اما احتمالا برای اینکه بتوانید به نتیجه مطلوب برسید، باید میزان زیادی هندوانه بخورید. با این وجود، خوردن بیش از حد هندوانه اثرات جانبی نامطلوبی به دنبال دارد، چرا که هندوانه از دیرباز به عنوان ادرارآوری طبیعی شهرت دارد! 🍉سرشار از ویتامین و مواد معدنی است، اما کالری اندکی دارد شاید تصور کنید به دلیل آنکه بیش از 90 درصد هندوانه را آب تشکیل داده است، این میوه ارزش غذایی اندکی دارد. اما یک قاچ 300 گرمی هندوانه می‌تواند حدود یک سوم نیاز روزانه شما به ویتامین‌های A و C را تامین کند؛ و همچنین حدود 9 درصد از میزان توصیه شده پتاسیم روزانه بدن را فراهم می‌آورد. 🍉برای مقابله با سرطان مفید است هندوانه یکی از بهترین منابع غذایی لایکوپین است؛ آنتی‌اکسیدانی که هم در پیشگیری و هم درمان سرطان پروستات تاثیر است. البته دانشمندان هنوز مشغول تحقیق در خصوص جزئیات این تاثیرات هستند 🍉شما چه خواص دیگه ای درباره هندونه میدونید⁉️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#مشاوره کدوم رفتار و از همه بیشتر داری؟ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#پزشکی #مادرانه #نوزاد #قسمت۱ نکنه شیرم کمه؟ اخه نوزادم مدام شیر میخوره. نکنه شیرم کمه؟ اخه نوزادم یه ربع شیر میخوره فقط وکلی مورد دیگه که کاملا درک میکنم جز به جزش رو . و میدونم پس این علائم رو بدون و اگه همش خوبه پس اصلا نگرانش نباش🤌 پس بگو علائم کفایت شیرمادر چی بود؟❤️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#پزشکی #مادرانه #نوزاد #قسمت۲ نکنه شیرم کمه؟ اخه نوزادم مدام شیر میخوره. نکنه شیرم کمه؟ اخه نوزادم یه ربع شیر میخوره فقط وکلی مورد دیگه که کاملا درک میکنم جز به جزش رو . و میدونم پس این علائم رو بدون و اگه همش خوبه پس اصلا نگرانش نباش🤌 پس بگو علائم کفایت شیرمادر چی بود؟❤️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#پزشکی #مادرانه #نوزاد #قسمت۳ نکنه شیرم کمه؟ اخه نوزادم مدام شیر میخوره. نکنه شیرم کمه؟ اخه نوزادم یه ربع شیر میخوره فقط وکلی مورد دیگه که کاملا درک میکنم جز به جزش رو . و میدونم پس این علائم رو بدون و اگه همش خوبه پس اصلا نگرانش نباش🤌 پس بگو علائم کفایت شیرمادر چی بود؟❤️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#پزشکی #مادرانه #نوزاد #قسمت۴ نکنه شیرم کمه؟ اخه نوزادم مدام شیر میخوره. نکنه شیرم کمه؟ اخه نوزادم یه ربع شیر میخوره فقط وکلی مورد دیگه که کاملا درک میکنم جز به جزش رو . و میدونم پس این علائم رو بدون و اگه همش خوبه پس اصلا نگرانش نباش🤌 پس بگو علائم کفایت شیرمادر چی بود؟❤️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#مشاوره #همسرانه #سیاست #قسمت۱ 🔲 اینکه شما در زندگی زرنگ باشید، باعث میشه بتونید در شرایط های مختلفی که پیش میاد بهتر عمل کنید و کیفیت رابطه شما با همسرتون خیلی خوب و مساعد باشه. توی این پست پنج ویژگی یک زن زرنگ رو بهتون معرفی کردم. امیدوارم براتون مفید باشه. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#مشاوره #همسرانه #سیاست #قسمت۲ 🔲 اینکه شما در زندگی زرنگ باشید، باعث میشه بتونید در شرایط های مختلفی که پیش میاد بهتر عمل کنید و کیفیت رابطه شما با همسرتون خیلی خوب و مساعد باشه. توی این پست پنج ویژگی یک زن زرنگ رو بهتون معرفی کردم. امیدوارم براتون مفید باشه. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#مشاوره #همسرانه #سیاست #قسمت۳ 🔲 اینکه شما در زندگی زرنگ باشید، باعث میشه بتونید در شرایط های مختلفی که پیش میاد بهتر عمل کنید و کیفیت رابطه شما با همسرتون خیلی خوب و مساعد باشه. توی این پست پنج ویژگی یک زن زرنگ رو بهتون معرفی کردم. امیدوارم براتون مفید باشه. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃 هیچ وقت یک "تشکر" خشک و خالی تحویل #شنونده ات نده. همیشه آن را تبدیل کن به " ممنونم به خاطر..." 🍃آدم ها اغلب آنقدر از عبارات خشک و خالی "ممنونم" استفاده می کنند که دیگر حتی به زحمت آن را می شنوی. وقتی که #روزنامه ی صبح را می خریم، یک "ممنونم" خشک و خالی به فروشنده که بقیه ی پولمان را پس می دهد، می گوییم. آیا این همان "ممنونی" است که به عزیزی می گویی که شام #خوشمزه ای برایت پخته است؟ 🍃پس در موقعیت مناسب، همراه با عبارت "ممنونم" خود، #دلیل تشکرت را هم ذکر کن! • "ممنونم به خاطر اینکه اومدی!" • "ممنونم که درک میکنی!" • "ممنونم که صبر کردی!" • "ممنونم که انقدر محبت داری!" @vlog_ir

#خانه_داری #ترفند با این روش حریره سیر نه خشک میشه نه کپک میزنه🧄 تازه ترفند پوست کندن سیر رو تو ویدیو بهت گفتم که دیگه چند ساعت نشینی پای پوست کندن سیر🧑‍🍳 🧄✅برای درست کردن حریره سیر اول سیر خشک حتما باید باشه اگه یکم خیس باشه حریره بعد یه مدت کپک میزنه سیر های خشک رو سی ثانیه میزاریم تو مایکروفر تا پوستش گرم بشه 👈اینطوری براحتی پوست سیر کنده میشه یا چند دقیقه اول بزارین تو آب گرم بعد تو آب سرد و براحتی پوست سیر درمیاد حالا با روغن زیتون فلفل و نمک طعم دار میکنیم و حسابی خردش میکنیم 🫙بعد میریزم تو یه شیشه تمیز و با روغن زیتون کامل روی حریره رو میپوشونیم و میزاریم تو یخچال و تا یه سال هیچیش نمیشه 🧄یا اینکه میریزیم داخل نایلون و با پشت چاقو قسمت بندی میکنیم و میزاریم تو فریزر و هر موقع خواستیم یه تیکشو استفاده میکنیم. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#پزشکی #مامایی #بیماری_زنان ‼️کپشن رو نخونی ضرر کردی‼️ بهداشت دوران قاعدگی خیلی مهمه اینکه دوران قاعدگی چه رفتاری با رحم خودت داشته باشین و چقدر به فکر سلامتش باشین 🚫 رحم تو این دوران مریضه باید خیلی مراعات رو بکنی 🚫 اصلا جای سرد نشین 🚫 حتما کاچی بخور 🚫 گرم نگهش دار ⛔️ تا حالش خوب نشده حمام نبرش😃😃 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#عاشقانه_ای_برای_تو یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#خانه_داری #ترفند ❌دیگه استکان هارو وایتکس نزن❌ ✅با پودر لباسشویی و سرکه و جوش شیرین و آب جوش استکان هات رو برق بنداز👌 🌱میدونستی وقتی از وایتکس استفاده میکنی زودتر استکان هات زرد میشه🥴 🌱با این ترفند دیگه بوی وایتکس هم اذیتت نمیکنه👌 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#نوستالژی من که عاشق فیتیله بودم 🙁 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#پزشکی ‌#مامایی #پسرزایی 🤩❗بیاااا کپشن بخون که خیلی مهمه❗❗ رسپییی از خودمه و فوق العاده انرژی بخش هست برای شیرینی بیشتر میتونید خرما یا شیره خرما استفاده کنید🥛 بجای شیر بادام شیرفندوق یا شیرپسته هم میشه بریزید رسپی شیربادام قبلاً هایلایت کردم🥥🍇 اینم چون قول دادم تمام نکات پسرزایی رو بهتون یاد بدم تقدیم نگاه زیباتون🤩 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#شوخی #نینی #شعر دختری بودم.. 🥺♥️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#خانه_داری #ترفند برقشون بنداز😍 قاشق و چنگالارو میگم🍴🥄😅 اگه قاشق و چنگالات لکه دار شدن فقط کافیه جوش شیرین و آب جوش و سرکه رو با هم مخلوط کنید و به مدت نیم ساعت قاشق و چنگالارو داخلش قرار بدین سپس آبکشی و خشک کنید🥰 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#ترفند #خانه_داری #نکات_آشپزی اینجوری توی فلفل سیاه تقلب میشه❌ و به همین راحتی سلامتی مون رو به خطر میندازیم‼️ یک کیسه سیمان دویست هزار تومان❌ یک کیسه فلفل سیاه سه میلیون تومان✅ تو این ویدئو راه تشخیص فلفل سیاه تقلبی رو آموزش دادم❤️✋ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

مثلا اونجاش که میگه عادتت میدم بی من جایی نبری همش بهونمو بگیری..❤️ بفرست برا حضرت یار😉 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#همسرانه 🌼🍂 اگر همسر کم حرفتان، کلامی که نشانه محبت باشد به زبان نمی آورد،اما به خواسته هایتان توجه دارد وبرای خوشحالی شما تلاش می کند، شما را بیش از آنچه فکر می کنید، دوست دارد ...🫠 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#سیاست_زنانه کاملا مفید برا تازه عروسا👍 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#خانه_داری #ترفند ❌بوی بد شیشه ترشی از بین ببر❌ اینطوری بوی بد شیشه های مربا و ترشی و خیارشور رو بگیر🥰 برای جدا کردن برچسب شیشه میتونی نیم ساعت داخل آب ولرم هم بزاری تا براحتی جدا بشه👌 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#بارداری #مامایی #نوزاد حالا هی پیاز بخورید😕😐 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir