🍃دو راه حل ساده برای چاقی و لاغری
🍃میخواهید چاق شوید؟
نیم ساعت قبل غذا ۱ استکان عرق یونجه میل کنید
🍃میخواهید لاغرشوید؟
نیم ساعت قبل از غذا ۱ استکان عرق زیره میل کنید
@vlog_ir
11.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃چطوری از کپک زدن نان و مربای خونگی جلوگیری کنیم؟
🍃کافیست به مربا کمی پودر دارچین اضافه کنید و در جعبه نان یک چوب دارچین قرار دهید، دارچین ضدعفونی کننده و دشمن کپک است
@vlog_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃سفیده_تخم_مرغ غنی از سلنیم است
🍃سلنیم ماده ای ضروری برای پوست است
🍃اگر به زیبایی خود اهمیت می دهید تخم مرغ را فراموش نکنید
@vlog_ir
🍃زعفران مشکلات چشمی که بر اثر افزایش سن ایجاد می شود را درمان می کند.
🍃استفاده از زعفران بعنوان یک مکمل، بینایی را بهبود و از مشکلات چشمی جلوگیری می کند.
🍃زعفران روی ژن های بینایی اثر می گذارد.
@vlog_ir
18.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فرزندپروری #مادرانه
به جای اینکه هی بهش بگی جیغ نزن یبار اینجوری براش توضیح بده اینجوری بهتر درک میکنه و با صدای نرمال صحبت میکنه
یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡
@vlog_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
29.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#امام_حسین
کی گفته که عشق...🤍🍃
یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡
@vlog_ir
قرار بود خیلی برات اشک بریزم
حلالم کن اگه کم گریه کردم ..
قرار بود فقط حواسم به شما باشه ؛
حلالم کن اگه حواسم به غیر تو پرت شد ..
قرار بود این محرمت یجور دیگه باشه واسم
حلالم کن اگه کم گذاشتم واست !
حلالم کن اگه اونی که میخواستی نبودم
حلالم کن حسین جان❤️🩹.. :)
@vlog_ir
22.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آشپزی #میرزاقاسمی
شما میرزاقاسمی رو با نون میخورید یا برنج؟
فکر میکنم شمالی های عزیز با برنج سرو میکنن😍
درهر صورت که غذای به شدت خوشمزه ای هستش🤤👌
مواد لازم:
بادمجون نیم کیلو🍆
پیاز یک عددبزرگ🧅(قابل حذف)
سیر سه حبه🧄
گوجه سه عدد متوسط🍅
رب گوجه یک قاشق سرخالی🥫
نمک/فلفل قرمز و زردچوبه به مقدار لازم
تخم مرغ دو عدد🥚
روغن به مقدار لازم
آب نصف فنجون
برای اینکه راحت تر پوست بادمجون هارو جدا کنید بعد از کبابی کردن داخل کیسه فریزر بزارید و اجازه بدید بخار کنه اینجوری خیلی راحت پوست بادمجون ازش جدا میشه☺️
پیاز قابل حذفه اما به شدت طعم غذارو خوشمزه تر میکنه🤤
همین دیگه بقیه ی نکات رو هم تو ویدئو گفتم بهتون
امیدوارم درست کنید و خیلی دوسش داشته باشید😍❤️🫶
یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡
@vlog_ir