﷽ 📹#ویدیوکست فصل سوم | «منطقه مطاف» 🔻 شهید #سرداردلها_حاج_قاسم_سلیمانی : فرماندهان گردان از درون آتش‌ها انتخاب می‌شدند. بهترین‌ها بودند. این ها امانت‌دار بچّه‌های شما بودند. این ها نگهداری می‌کردند. این شد که جنگ شد یک منطقه مطافی. یک حوزه متحرکهٔ عملیهٔ علمیهٔ اخلاقیِ اخلاص و دینی 🔹 قسمت اول 📥 کیفیت اصلی جان‌فدا #جانفدا #Baghdad0120 #من_یک_قاسم_سلیمانیم

سلام، تلاوت امروز صفحه ۵۶۴از قرآن کریم همراه با صوت وترجمه و متن خلاصه تفسیر و((( تفسیر صوتی مفسر بزرگوار حُجّه الاسلام والمسلمین قرائتی))) 👆‌👆 و اما: ثوابش را هدیه می دهیم به همه موحدین عالم از ازل تا ابد، از آدم تا خاتم علیهم السلام به نیت ظهور منجی عالم بشریت سلام الله علیه. و صاحب اختیارمان سلام الله علیه حال و احوال ما را بهتر از هر کسی می داند و از او کمک می خواهیم. 🤲🤲⭐⭐

#متن_عربی #صفحه_564 سوره مبارکه #ملک و #قلم #سوره_67 و #سوره_68 #جزء_29 www.quran-365.ir @quran_365

#ترتیل #صفحه_564 سوره مبارکه #ملک و #قلم #سوره_67 و #سوره_68 #جزء_29 قاری: #پرهیزکار www.quran-365.ir @quran_365

#متن_ترجمه #صفحه_564 سوره مبارکه #ملک و #قلم #سوره_67 و #سوره_68 #جزء_29 نوشته استاد انصاریان - منبع: پایگاه (https://erfan.ir) www.quran-365.ir @quran_365

#صوت_ترجمه #صفحه_564 سوره مبارکه #ملک و #قلم #سوره_67 و #سوره_68 #جزء_29 منبع: پایگاه قرآن ایران صدا - ترجمه استاد حسین انصاریان www.quran-365.ir @quran_365

#متن_تفسیر #صفحه_564 سوره مبارکه #ملک و #قلم #سوره_67 و #سوره_68 #جزء_29 منبع: کتاب تفسیر یک جلدی مبین - استاد بهرامپور www.quran-365.ir @quran_365

#صوت_تفسیر #صفحه_564 سوره مبارکه #ملک و #قلم بخش اول #سوره_67 و #سوره_68 #جزء_29 مفسر: استاد قرائتی www.quran-365.ir @quran_365

خیلی قشنگه ،پیشنهادمیکنم حتماببینید. فوق العاده عجیب ❌ ولی فوق العاده واقعی😳 فوق العاده بیدار کننده برای اهلش به اندازه ده سخنرانی اساتید روانشناختی، اخلاقی دانشگاه مفهوم دارد. #خود تحقیری #کمبود شخصیتی #گرفتار خود الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌🌱https://eitaa.com/khatshekananfal

شاید عبارت "دیدن نیمه ی پر یا خالی لیوان" رو زیاد شنیده باشین؛ دیدن این کلیپ این اگاهی رو بهت میده که: تو به اندازه ی نیمه ی خالیت میسوزی پس خودت رو لبریز از آگاهی، دانش و مهارت نگهدار تا نسوزی تلنگرانه https://eitaa.com/aviny3412

♦️این غذاها اضطراب آوره! 🔹قهوه، کافئین موجود توی قهوه بشدت باعث اضطراب میشه، معمولا برای فرار از خوابیدن قهوه مصرف میشه، ترکیب خواب کم+ قهوه یعنی سلام اضطراب 🔹سس کچاپ، تو فکر میکنی داری گوجه میخوری اما در واقع شکره که وارد بدنت میشه، شکر هم بسیار اضطراب‌زا است 🔹آبمیوه های صنعتی، هرچقدر خود میوه فیبر بهت میده و خوبه آبمیوه های صنعتی شکر خالص تحویلت میدن 🔹غذاهای سرخ شده، سوخاری، برگر، دیر هضم و بی فایده، اینا هم اضطرابت رو می‌بره بالا 🔹برای کم شدن اضطراب چه کنیم؟! در قدم اول هیچ‌وقت نگذارید خیلی گرسنه شوید همه وعده‌های خود را کامل بخورید چون گرسنه بودن خودش باعث اضطراب می‌شود. 🔹ماهی، تخم مرغ، شکلات تلخ،‌میوه‌ها خیلی به کم شدن اضطراب و نشانه‌های آن مثل مشکلات معده و گوارش کمکتان می‌کند. @AkhbareFori