🔷 صبح‌هایی با التهاب؛ وقتی ستون فقرات از خواب بیدار می‌شود 🔻تركمان، متخصص ارتوپدی و فلوشیپ زانو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران: ☑️ در مواردی مانند بیرون‌زدگی دیسك‌های كمر، التهاب در ناحیه ستون فقرات ایجاد می‌شود. این التهاب پس از دوره استراحت شبانه و با شروع فعالیت روزانه، به‌ویژه در لحظات ابتدایی بیداری، باعث افزایش موقت درد می‌شود. ☑️ هر جا كه التهاب وجود داشته باشد، چه در ستون فقرات و چه در مفاصل دیگر، پس از استراحت طولانی، شروع حركت با درد همراه است. اما با گذشت حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه فعالیت و ایجاد حركت در مفصل، درد كاهش پیدا می‌كند. https://behdasht.gov.ir/ZFBPo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔶 تایید رسمی حذف سرخک و سرخجه در ایران تا سال ۲۰۲۳ توسط کمیسیون منطقه‌ای سازمان جهانی بهداشت 🔶 تبریک مدیر منطقه‌ای سازمان جهانی بهداشت به وزیر بهداشت https://behdasht.gov.ir/ZGBPo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

💢تاریخ شفاهی سلامت در دفاع ملی/۴ ✅ حیف از آن جوانان برومندی که شهید شدند https://behdasht.gov.ir/ZJBPo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔺دکتر «مرضیه اکبرزاده»، دکترای تخصصی تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز: ✅ آب، مناسب ترین نوشیدنی در روزهای گرم سال است ⬅️با توجه به ترکیبات آب و نقشی که در سلامت بدن ایفا می کند، به ویژه در فصل گرما، ترجیح بر استفاده از آب به شکل ساده است که توصیه می شود از ابتدای صبح، به صورت جرعه جرعه و متناوب، در ساعت های مختلف روز مصرف شود. ⬅️ نوشیدنی های صنعتی مانند آبمیوه های صنعتی به دلیل بالا بودن میزان قند، گزینه مناسبی برای رفع تشنگی نیست. https://behdasht.gov.ir/ZNBPo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✍ روزنوشت 🔻دکتر محمدهادی فرح‌زادی، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد ◀️هوش مصنوعی؛ تحول‌ساز یا تهدیدی نوظهور برای سلامت روان؟ این مطلب را در لینک زیر مطالعه کنید؛ http://behdasht.gov.ir/XKdt 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

📹 چگونه شرح حال خودمان را برای اورژانس توضیح دهیم؟ 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔴 دستور العمل نظارت بهداشت محیط در محرم و صفر 1404 ابلاغ شد ✅ نظارت‌های گسترده بهداشتی در ایام محرم و صفر ۱۴۰۴ ✅ تیم‌های بهداشت محیط موظف به نظارت مستمر بر منابع آب، ایستگاه‌های صلواتی، موکب‌ها، اماکن عزاداری و روند تهیه و توزیع نذورات هستند. ✅ تاکید بر شرایط بهداشتی توزیع نذورات و اطعام دهی در مراسم عزاداری https://behdasht.gov.ir/X3et 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✅ جراحی رباتیک ایرانی در مسیر رشد و بالندگی 🔻دکتر میر باقری، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران: ◀️از نیمه فروردین امسال، مطالعات بالینی روی بیماران داوطلب آغاز شده و تاکنون هشت عمل جراحی برداشتن کیسه صفرا در بیماران ۴۲ تا ۶۳ ساله با موفقیت کامل انجام شده است. ◀️همه بیماران همان روز یا روز بعد مرخص شده‌اند. ◀️اگر جراحی‌هایی که قبلاً به‌صورت باز انجام می‌شدند را با ربات به‌صورت بسته انجام دهیم، دوره نقاهت از یکی دو هفته به یک روز کاهش می‌یابد. https://behdasht.gov.ir/Xpet 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔴 چند نکته درباره پشه آئدس و پیشگیری از تب دنگی 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔹پیشگیری از بیماری‌های عفونی فصل گرم با رعایت بهداشت فردی و مصرف آب سالم 🔻دکتر مهران ورناصری، متخصص بیماری‌های عفونی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز: ✅زمانی که افراد در یک فضای بسته و به‌صورت مشترک از کولر و دیگر سیستم‌های سرمایشی استفاده می‌کنند، با ابتلای یک نفر به بیماری‌های تنفسی، احتمال انتقال آن به سایر افراد بیشتر می‌شود. ✅با رعایت بهداشت، به خصوص در مسافرت‌ها، با توجه به آلودگی‌های آب در برخی مناطق، جوشاندن آب، راهکاری موثر برای از بین بردن میکروب‌هاست. ✅افراد مبتلا به بیماری‌های نقص ایمنی، بیماران پیوند اعضا، بیماران سرطانی و مبتلایان به بیماری‌های روماتیسم که داروهای تضعیف‌کننده سیستم ایمنی مصرف می‌کنند، باید در این فصل هوشیاری بیشتری داشته باشند و رعایت بهداشت فردی و شرایط محیطی را به طور ویژه مورد توجه قرار دهند. https://behdasht.gov.ir/ZPCPo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🗣 ورود آواپزشک به فرابورس؛ نخستین شرکت ایرانی سرنگ و سرسوزن با پذیرش در فرابورس، بازار سرمایه را توسعه می‌دهد ◀️آوا پزشک در سال‌های اخیر با تمرکز دوباره بر بازارهای بین‌المللی، صادرات خود را از سر گرفته است. https://behdasht.gov.ir/Z5DPo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس