📝روایت‌هایی از شهیدان دوران دفاع ملی/ ۲ 🟡زندگی و شهادت شهیده دکتر مریم حجاری، به روایت پدر و مادر 🔘پدر شهیده: شهادت بی‌دلیل نصیب کسی نمی‌شود. 🔘من، به‌عنوان یک پیرمرد ۸۵ ساله، زحمات زیادی برای فرزندانم کشیده‌ام و شاهد بودم که ایشان به جامعه خدمت می‌کرد. 🔴مادر شهیده: وقتی مطب زدند، هر بیماری که می‌آمد، مثل یک مشاور با او صحبت می‌کرد، درد دلش را گوش می‌داد و راهنمایی‌اش می‌کرد. 🔴هم برای جامعه مفید بود، هم برای خانواده‌اش. همیشه لبش خندان بود. https://behdasht.gov.ir/ZZePo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔴 شانزدهمین خبرنامه بیماری های واگیر ایران و جهان منتشر شد ◀️در این شماره میخوانید: ⏺وضعیت بیماری تب دنگی، چیکونگونیا و زیکا در کشور تا تاریخ 16مرداد 1404 ⏺در 20سال اخیر هیچ موردی از فلج اطفال در کشور گزارش نشده است. ⏺اجرای مراقبت بیماری های واگیر با رویکرد سندرمیک توسط تیم منتخب در مراسم اربعین 1404 ⏺گشت مشترک به منظور پیشگیری از بیماری های منتقله توسط پشه آئدس در ایرانشهر ⏺جنگ چین علیه ویروس چیکونگونیا: پاسخ فوری به شیوع بیماری ⏺شیوع بیماری وبا در مناطق مختلف جهان، نیاز به اقدامات فوری ⏺سازمان جهانی بهداشت خواستار اقدامات فوری برای کنترل شیوع ویروس پولیو در افغانستان و پاکستان و خبرهایی دیگر از بیماری های واگیر در ایران و جهان www.behdasht.gov.ir 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

📣اطلاعیه ⚫️مراسم یادبود و بزرگداشت استاد بی‌بدیل چشم پزشکی کشور روز سه‌شنبه ۱۴۰۴/۵/۲۸ از ساعت ۱۳:۳۰ تا ۱۵ در محل تالار ابن‌سینای دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار خواهد شد. ⚫️این مراسم از سوی خانواده زنده یاد دکتر شمس، دانشگاه علوم پزشکی تهران، انجمن چشم پزشکی ایران و بیمارستان فارابی تهران برگزار می‌شود. ⚫️زنده یاد پروفسور شمس روز جمعه گذشته در سن ۸۷ سالگی رخ در نقاب خاک کشید و به سرای باقی شتافت. 📍نشانی محل برگزاری: خیابان انقلاب، خیابان قدس، خیابان پورسینا، ضلع شمالی دانشگاه علوم پزشکی تهران، تالار ابن سینا www.behdasht.gov.ir 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✅وزیر بهداشت در نخستین جلسه کمیته ملی پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر؛ ◀️هوش مصنوعی و آموزش سلامت، کلید کنترل بیماری‌های غیرواگیر است ◀️سلامت مردم تنها محدود به درمان نیست؛ آموزش و پیشگیری نقش مهمی در ارتقای سلامت جامعه دارد. ◀️آشنایی مردم با علائم اولیه بیماری‌ها موجب تشخیص زودهنگام می‌شود که هم هزینه‌های درمان را کاهش می‌دهد و هم موفقیت درمان را افزایش می‌دهد. 🟢دکتر باقر لاریجانی، دبیر کمیته ملی پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر، در این جلسه گزارشی از وضعیت بیماری‌های غیرواگیر در کشور ارائه و بر ضرورت توجه ویژه به این چالش سلامت ملی تأکید کرد. https://behdasht.gov.ir/Z2ePo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

⭕با همت مرکز بودجه و پایش عملکرد وزارت بهداشت انجام شد؛ ✅برگزاری اولین جلسه هم‌افزایی و هماهنگی پیش‌بینی بودجه ۱۴۰۵ نظام سلامت ✅این جلسه با هدف پیش‌بینی مشکلات بودجه‌ای وزارت بهداشت، دانشگاه‌های علوم پزشکی و دستگاه‌های وابسته با اقدامات کارشناسی در پنج ماه گذشته و اعمال اصلاحات مورد نیاز در مرحله اول قانون بودجه برگزار شد. ✅در جریان نشست، هم‌افزایی و هماهنگی میان دستگاه‌ها شکل گرفت و پیشنهادات، اصلاحات و تغییرات لازم در ماده واحده و تبصره ها مورد بررسی و با نظر جمعی جمع‌بندی شد. https://behdasht.gov.ir/Xyux 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

▫️دنگی از کجا شکل گرفت و چگونه به ایران رسید؟ 🔵نخستین انتقال محلی این بیماری کی در کشورمان ثبت شد؟ در کدام مناطق کشور باید بیشتر مراقب باشیم؟ www.behdasht.gov.ir 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✅تغذیه علمی و هدفمند؛ کلید تمرکز و آرامش دانشجویان در ایام امتحانات 👈دکتر مرتضوی، عضو هیات علمی و استادیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی زاهدان: 🔹دانشجویان باید در این ایام حساس از تمام گروه‌های غذایی اصلی شامل نان و غلات، سبزیجات، میوه‌ها، شیر و لبنیات، حبوبات و مغزها، و گوشت و تخم‌مرغ به‌صورت متعادل استفاده کنند. 🔹صبحانه اولین سلاح در برابر استرس امتحان است و مصرف غذاهای سرشار از پروتئین و فیبر مانند تخم‌مرغ، نان تست با عسل یا برشتوک می‌تواند کارایی مغز را افزایش دهد. 🔹مصرف غذاهای چرب و سنگین در شب امتحان موجب خواب‌آلودگی و بی‌قراری می‌شود. 🔹نوشیدن آب کافی در طول روز تمرکز را افزایش داده و خستگی ذهنی را کاهش می‌دهد. همچنین مغزها، خشکبار و سبزی‌های سبز پررنگ به‌دلیل غنی بودن از منیزیم، موجب تقویت توان یادگیری می‌شوند. https://behdasht.gov.ir/Z1ePo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

💠شنبه ادارات دولتی در استان تهران تعطیل است معتمدیان، استاندار تهران: 🔹به منظور مدیریت مصرف انرژی در پیک بار شبکه و بر اساس تصمیم کارگروه بهینه‌سازی انرژی استان، کلیه ادارات و نهادهای دولتی به جز واحدهای امدادی، درمانی، انتظامی و شعب کشیک بانک‌ها روز شنبه اول شهریورماه تعطیل خواهند بود. www.behdasht.gov.ir 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

#قاب_سلامت ✅ بازدید از سالمندان و انجام مراقبت فشارخون و دیابت در منزل، بررسی داروها و آموزش تغذیه و تحرک بدنی توسط بهورز خانه بهداشت سیوکی 📸 از رویدادهای سلامت‌محور عکس بگیرید و برای #قاب_سلامت ارسال کنید، منتظر نگاه خلاقانه شما هستیم. 📱 @webda_aks #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

⭕حملات فلبی زودرس در ورزشکاران 🩺دکتر علی اصغر فرسویان، متخصص قلب و عروق و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران www.behdasht.gov.ir 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔴چای جایگزین آب نیست؛ سالمندان مصرف چای را محدود و متعادل كنند ◀️دکتر سعید هادی، متخصص تغذیه، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله: 🔴هرچه چای پررنگ‌تر باشد، میزان كافئین آن بیشتر است و آب بدن را بیشتر تخلیه می‌كند و باعث تشدید کم آبی می شود. 🔴چای پررنگ، به‌ویژه اگر با چند حبه قند همراه باشد، حاوی مقدار زیادی كافئین است كه به‌عنوان دیورتیك عمل كرده و باعث دفع آب از بدن می‌شود. https://behdasht.gov.ir/ZtePo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس