⬅️واریس؛ بیماری شایع اما قابل پیشگیری با چند عادت ساده 🔻دکتر قاسمی گرجی، فوق تخصص جراحی عروق و آندووسکولار و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز: ⬅️این بیماری، که اغلب به صورت برجسته شدن و پیچ‌خوردگی رگ‌های سطحی پا ظاهر می‌شود، نه‌تنها از نظر زیبایی بلکه از جنبه عملکردی نیز اهمیت دارد. ⬅️مطالعات اپیدمیولوژیک نشان می‌دهد که حدود ۲۵ تا ۳۰ درصد از زنان و ۱۵ تا ۲۰ درصد از مردان در طول عمر خود درجاتی از واریس را تجربه می‌کنند. ⬅️شیوع واریس با افزایش سن بیشتر می‌شود و در گروه سنی بالای ۵۰ سال به بیش از نیمی از جمعیت می‌رسد. ⬅️در خانواده‌هایی که یکی از والدین مبتلا به واریس هستند، خطر ابتلای فرزندان تا دو برابر افزایش می‌یابد. ⬅️مشاغلی که نیاز به ایستادن طولانی دارند، بیشترین شیوع واریس را نشان می‌دهند. ⬅️فعالیت منظم بدنی و حفظ وزن مناسب، کلید پیشگیری از واریس است. https://behdasht.gov.ir/Z5jRo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

💠دکتر میعادفر، رییس سازمان اورژانس کشور: ☑️شناسایی نقاط ضعف و قوت اجتماعات بزرگ مانند اربعین علمی و دقیق بررسی شود ☑️ستاد مرکزی اربعین با کمترین چالش‌ها روبه‌رو است ☑️پژوهش هم‌زمان با تلاش میدانی نیروها، نقش مهمی در ارتقای کیفیت خدمات ایفا می‌کند. https://behdasht.gov.ir/Z6jRo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

▫️گاهی مرگ پایان راه نیست… ❤️قلبی می‌ایستد تا قلب‌های دیگری دوباره بتپند. ❤️اهدای عضو، اهدای زندگی 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

👈مهندس کاظمی، مدیرکل دفتر فناوری اطلاعات سازمان غذا و دارو خبر داد: 🔹ارجاع قیمت داروها به سامانه تیتک گامی خلاقانه برای شفافیت بازار دارویی کشور 🔹قیمت‌گذاری دارو در سامانه تیتک به‌صورت برخط و بر پایه مصوبات به‌روز سازمان انجام می‌شود. 🔹استفاده از زیرساخت‌های دیجیتال در اعلام قیمت دارو، گامی مهم در تحقق دولت الکترونیک و تقویت اعتماد عمومی به نظام دارویی کشور است. 🔹این اقدام ضمن جلوگیری از اختلاف قیمت میان داروخانه‌ها و بیماران، دسترسی به اطلاعات دقیق و معتبر را برای همه ذی‌نفعان تسهیل کرده و موجب افزایش شفافیت در زنجیره تأمین دارو می‌شود. https://behdasht.gov.ir/Z7jRo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🔺دکتر ولی زاده، رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات: 🔴سالانه بیش از ۵۰ هزار ایرانی بر اثر مصرف دخانیات جان خود را از دست می‌دهند 🔴افزایش مالیات بر دخانیات، مؤثرترین ابزار برای کاهش مصرف 🔴قانون جامع کنترل دخانیات پس از دو دهه نیازمند بازنگری است. 🔴فروش اینترنتی و استفاده از دستگاه‌های خودکار فروش سیگار کاملاً غیرقانونی است و باید جمع‌آوری شود. 🔴بیش از ۸۴ هزار مورد تبلیغ و فروش غیرمجاز دخانیات در نیمه نخست ۱۴۰۴ شناسایی شد. 🔴لزوم ادغام برنامه کنترل دخانیات در شبکه بهداشت https://behdasht.gov.ir/Z9jRo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

📷گزارش تصویری سومین نشست بررسی چالش ها و راهکارهای مدیریت بیمار محور دیابت در ایران با حضور دکتر ظفرقندی، وزیر بهداشت https://behdasht.gov.ir/ZUDRo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

✅نقش خواب در پیشگیری و کنترل دیابت و فشار خون 🩺دکتر امینی، فوق تخصص بیماری‌های ریه، فلوشیپ خواب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد: 🟣اختلال در خواب یا کم‌خوابی می‌تواند تنظیم قند خون را مختل کرده و احتمال ابتلا به دیابت را در افراد سالم افزایش دهد. 🟣خواب کمتر از هفت ساعت یا بیش از نه ساعت در شبانه‌روز از عوامل مؤثر در بروز دیابت 🟣خروپف یا آپنه خواب (قطع تنفس در هنگام خواب) از مهم‌ترین مشکلاتی است که با کاهش اکسیژن خون در طول شب، تعادل قند خون را بر هم می‌زند و در درازمدت زمینه‌ساز ابتلا به دیابت می‌شود. 🟣کاهش مصرف کافئین، تنظیم ساعت خواب و بیداری، پرهیز از استفاده بیش از حد از وسایل دیجیتال پیش از خواب و حفظ دمای مناسب اتاق از راهکارهای مؤثر برای داشتن خوابی آرام و سالم است. https://behdasht.gov.ir/ZajRo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

⭕بیماری اچ‌آی‌وی - آشنایی با سیستم ایمنی بدن ⭕شناخت سیستم ایمنی بدن، آشنایی با گلبول‌های سفید و روش‌های مقابله گلبول‌های سفید در برابر عوامل بیماری‌زا 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس