▫️چرایی بیماری های قلبی و عروقی بانوان 🩺دکتر جواد کجوری، فلوشیپ مداخله ای قلب و عروق بزرگسالان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

⬅️دکتر نجاتیان، رییس سازمان نظام پرستاری: 🟢کادر سلامت در بحران اخیر فراتر از انتظار ظاهر شد 🟢ضرورت حمایت روانی از پرستاران و پیگیری مطالبات 🟢نظام سلامت در این بحران کارنامه قابل قبولی ارائه کرد و این تجربه باید مستندسازی و بازگو شود. 🟢پیشنهادات هفتگانه‌ای برای بهبود وضعیت پرستاران تدوین شد که اگر به طور کامل اجرا شود، بسیاری از مشکلات این حوزه قابل حل خواهد بود. 🟢بخشی از این پیشنهادات در بودجه از جمله موضوع مالیات و پیش‌بینی استخدام در سال آینده محقق شده است. 🟢نشانه‌های اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) در برخی همکاران مشاهده می‌شود. لازم است خدمات مشاوره روان‌شناختی و حتی فرصت‌های استراحت و بازتوانی برای آنان در نظر گرفته شود تا از فرسودگی بیشتر جلوگیری شود. https://behdasht.gov.ir/ZFFSo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

📷گزارش تصويری سفر دو روزه دكتر ظفرقندی، وزير بهداشت به عنوان نماينده دولت به استان كهگيلويه و بويراحمد https://behdasht.gov.ir/ZSESo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #عدالت_برای_همه_آینده_برای_ایران 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

✍️روزنوشت/محمدهادی فرح زادی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد ◀️همدلی اجتماعی؛ پیش‌نیاز سلامت روان و تاب‌آوری ملی در شرایط بحران ◀️بی‌توجهی به «اندوه اجتماعی» و تلاش برای عبور شتاب‌زده از آن، ممکن است به انباشت فشارهای روانی و کاهش اعتماد اجتماعی منجر شود. ◀️مفهوم «اندوه جمعی حل‌نشده» به‌عنوان یکی از عوامل خطر در افزایش پرخاشگری اجتماعی، فرسودگی روانی و کاهش همبستگی اجتماعی شناخته می‌شود. ◀️هرگاه اطلاع‌رسانی شفاف، حضور میدانی مسئولان، و ارائه خدمات سلامت روان به‌موقع و سازمان‌یافته انجام شده، میزان تاب‌آوری اجتماعی افزایش یافته و روند بازگشت به شرایط پایدار تسریع شده است. ◀️همدلی یک رویکرد عاطفی صرف نیست، بلکه یک مداخله پیشگیرانه مبتنی بر شواهد است. ◀️دیدن، شنیدن و به رسمیت شناختن اندوه عمومی، اقدامی در جهت کاهش بار بیماری‌های روانی، تقویت سرمایه اجتماعی و حفظ انسجام ملی است. http://behdasht.gov.ir/XdqB 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🟢تمدید مهلت ارسال ایده به هشتمین جشنواره دانشجویی ایده‌های نوآورانه آموزشی ✅مرکز مطالعات و توسعه آموزش دانشگاه علوم پزشکی تهران، مهلت ارسال ایده به هشتمین جشنواره دانشجویی ایده‌های نوآورانه آموزشی را تا ۵ اسفند ۱۴۰۴ تمدید کرد. ✅دانشجویان تا ۵ اسفند ماه ۱۴۰۴ می‌توانند ایده‌های خود را از طریق سایت جشنواره به نشانی https://mep.behdasht.gov.ir/idea/ ارسال کنند. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🔵غربالگری و اصلاح سبک زندگی راهی مهم برای کنترل فشارخون بالا ⬅️دکتر فاطمه حیاتی، فوق‌تخصص نفرولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز: 🔵پرفشاری خون اغلب بی‌علامت است و بدون غربالگری منظم می‌تواند به قلب، مغز، کلیه و چشم‌ها آسیب جدی وارد کند. 🔵سن شروع غربالگری فشار خون به ۳۰ سالگی و حتی پایین‌تر کاهش یافته است، به‌ویژه در افراد پرخطر. 🔵مصرف نمک پنهان در غذاهای فرآوری‌شده و فست‌فودها از عوامل اصلی افزایش فشار خون در جامعه است. 🔵کاهش ۳ تا ۵ کیلوگرم وزن می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر کاهش فشار خون داشته باشد. 🔵تحرک منظم، خواب کافی، مدیریت استرس و ترک سیگار از مهم‌ترین راهکارهای مؤثر در کنترل فشار خون هستند. https://behdasht.gov.ir/ZPESo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس