✅ آمادگی امنیت می آورد/ اصول تغذیه سالم در شرایط بحرانی 🔴با تغذیه سالم و آگاهانه در بحرانها قوی تر بمانید 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

#قاب_سلامت ✅ اجرای مرحله دوم طرح وارنیش فلورایدتراپی و آموزش بهداشت فردی در مدرسه دخترانه ابتدایی یاس زهرا محله رضوان گل آباد، زهکلوت، شهرستان جازموریان، کرمان توسط بهورز پایگاه خدمات جامع سلامت شهری شماره یک زهکلوت 🔴از رویدادهای سلامت‌محور عکس بگیرید و برای #قاب_سلامت ارسال کنید، منتظر نگاه خلاقانه شما هستیم. سپاس از نگاه و‌ هنرتان؛ سمانه جعفری، دبیر پویش قاب سلامت 📱 @webda_aks #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🎥 مردان هم به چکاپ نیاز دارند 🩺 گفت‌وگو با دکتر علی مدیحی، جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان به مناسبت هفته ملی سلامت مردان. ☑️ مشغله زیاد، دلیل خوبی برای نادیده گرفتن سلامت نیست. چکاپ منظم و مراجعه به‌موقع، ساده‌ترین راه پیشگیری از بیماری‌های جدی است. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🔷 تداخل دارویی مسکن‌های پرمصرف با داروهای فشارخون 🔷 مسکن های رایج و تهدید سلامت قلب و کلیه 🔻دکتر «امید مرادی» متخصص داروسازی بالینی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز ❌ داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن، دیکلوفناک، ملوکسیکام، ناپروکسن و سلکوکسیب از پرمصرف‌ترین داروها برای تسکین دردهای عضلانی، اسکلتی، استخوانی و سردرد هستند و بسیاری از افراد این داروها را بدون نسخه و به‌صورت خودسرانه تهیه و استفاده می‌کنند. ❌ بیماران مبتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی همانند پرفشاری‌ خون از مصرف خودسرانه این مسکن‌ها پرهیز کنند و در صورت نیاز به داروی ضددرد، حتما قبل از استفاده با داروساز یا پزشک مشورت نمایند، در بسیاری از موارد، استفاده از جایگزین‌های ایمن‌تر و مصرف کوتاه‌مدت با حداقل دوز می‌تواند از بروز عوارض پیشگیری کند. https://behdasht.gov.ir/Z36So 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🔻دکتر ناصحی، مدیر عامل سازمان بیمه سلامت ایران عنوان کرد: 🔵 پوشش بیمه‌ای کامل برای داروهای مشمول افزایش قیمت ⬅️ رشد 109 درصدی هزینه دارو در بیمه سلامت ⬅️ از ابتدای سال تا پایان دی ماه، ۲۵ نوبت ابلاغیه از شورای عالی بیمه سلامت برای افزایش قیمت دارو داشته‌ایم که شامل ۲ هزار و ۲۶۰ قلم دارو بوده و همه در سامانه‌های سازمان بیمه سلامت اعمال شده است. https://behdasht.gov.ir/Z67So 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🔷 توییت دکتر جعفریان، مشاور عالی وزیر بهداشت درباره تامین فضای مناسب و امن برای بیان اعتراضات دانشجویی 🔺خشونت و فحاشی در شان دانشجو و دانشگاه نیست 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🔶 پیشگیری از سوانح و حوادث شغلی و ترافیکی و نقش آن در سلامت مردان 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

✍️ روزنوشت/ دکتر نغمه یزدی متخصص طب ایرانی 🔻 دکتر نغمه یزدی متخصص طب ایرانی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپو اهواز ✅ چگونه در رمضان با تغذیه صحیح به سلامت بدن کمک کنیم ◀️ حذف وعده سحری یکی از خطاهای رایج در ماه رمضان است. سحری باید کامل، مقوی و در عین حال متعادل باشد تا انرژی لازم برای ساعات طولانی روزه‌داری را تأمین کند. ◀️ مصرف غذاهای ساده و زودهضم، همراه با مایعات ولرم و پرهیز از نوشیدنی‌های سرد، به حفظ تعادل بدن کمک می‌کند. ◀️ یکی از مهم‌ترین توصیه‌های طب ایرانی در ماه رمضان، پرهیز از مصرف همزمان چند نوع غذای متنوع است. https://behdasht.gov.ir/Xx3B 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

✳️ چکاپ سالانه؛ ضرورت سلامت مردان بالای ۴۰ سال ✳️ هشدار درباره مکمل‌ها و بیماری‌های خاموش مردان ✔️ دکتر حسن رفیعی مهر، متخصص خون‌شناسی و آزمایشگاه عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان ⬅️ لزوم کنترل سالانه قند، چربی و غلظت خون برای پیشگیری از سکته‌های قلبی و مغزی در مردان ⬅️ تشخیص زودهنگام سرطان پروستات و روده بزرگ با غربالگری منظم، گامی مؤثر در کاهش مرگ‌ومیر مردان است. https://behdasht.gov.ir/Zk7So 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🔻دکتر میعادفر، رئیس سازمان اورژانس کشور، رئیس کمیته و مسئول اجرای طرح سلامت نوروزی سال 1405 اعلام کرد 🌐 ابلاغ دستورالعمل جامع طرح سلامت نوروزی ۱۴۰۵ به دانشگاه‌های علوم پزشکی 🔹 اولویت نوروز ۱۴۰۵ اجرای برنامه «نه به تصادف» است 🔹 آماده‌باش کامل اورژانس کشور از ۲۵ اسفند تا ۱۵ فروردین 🔹دکتر میعادفر، رئیس سازمان اورژانس کشور بر آماده‌باش ۲۴ ساعته پایگاه‌ها و تقویت هماهنگی بین‌بخشی در ایام نوروز تأکید کرد. 🔹 طرح سلامت نوروزی ۱۴۰۵ با محوریت تداوم خدمات درمانی، نظارت بهداشتی و مدیریت حوادث جاده‌ای اجرا می‌شود. https://behdasht.gov.ir/Zo7So 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

♨️ هشدار درباره قطع خودسرانه داروهای فشار خون در رمضان 🔻 دکتر مریم میری‌قلعه‌نویی فوق‌تخصص نفرولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد ✴️ روزه‌داری می‌تواند به کنترل فشار خون کمک کند، اما برای بیماران پرخطر توصیه نمی‌شود. ✴️ بیماران با فشار خون بالای ۱۸۰ روی ۱۲۰ یا دارای عوارض قلبی و کلیوی از روزه‌داری خودداری کنند. ✴️ لزوم تنظیم دقیق مصرف داروهای فشار خون در فاصله افطار تا سحر و پرهیز از قطع ناگهانی درمان. ✴️کاهش نمک، مصرف پتاسیم و پایش منظم فشار خون؛ سه اصل طلایی بیماران پرفشاری خون در ماه رمضان https://behdasht.gov.ir/Zp7So 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

💠چهارشنبه های پاسخگویی معاونت توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت برگزار می شود ◀️به آگاهی همکاران گرامی در ستاد وزارت و دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور می‌رساند معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، به همراه مدیران کل این معاونت، در راستای تسهیل ارتباط مستقیم با همکاران: 🗓روز: چهارشنبه ۶ اسفند ماه ۱۴۰۴ ⏰ساعت: ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰ 📞از طریق: سامانه ۱۹۰ (داخلی ۷) ◀️آماده پاسخگویی به پرسش‌ها، پیشنهادها و دغدغه‌های شما عزیزان خواهند بود. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس