✅فواید روزه‌داری از نظر علم پزشکی؛ تقویت سلامت جسم و روان ◾️دکتر اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: 🔘افرادی که به برخی مشکلات پزشکی مانند بیماری‌های گوارشی، سنگ کلیه یا دیابت وابسته به انسولین مبتلا هستند، می‌توانند با نظر پزشک، از گرفتن روزه معاف شوند. 🔘روزه‌داری با محدود کردن دریافت کالری، به کاهش چربی بدن کمک می‌کند. 🔘کاهش وزن ناشی از روزه‌داری می‌تواند نقش مؤثری در بهبود سلامت افراد، به‌ویژه کسانی که مبتلا به کبد چرب هستند، داشته باشد. 🔘روزه‌داری نه‌تنها موجب آرامش روان و کاهش استرس می‌شود، بلکه با کاهش التهاب در بدن همراه است. https://behdasht.gov.ir/XZ44

🎥در صحنه تصادفات چگونه باید کمک کنیم؟ ✅ببینید و برای دیگران هم ارسال کنید 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #پویش_نه_به_تصادف 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✍️یادداشت/ دکتر محمد آسایی، مشاور معاون بهداشت وزارت بهداشت 🔴فرهنگسازی در اجرای برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع 🔴ضرورت موضوع فرهنگ‌سازی در حوزه سلامت موجب ارتقای آگاهی عمومی، کاهش هزینه‌های درمانی، بهبود شاخص‌های بهداشتی و افزایش بهره‌وری در سیستم سلامت می‌شود. 🔴استفاده از ظرفیت‌های رسانه‌ای، اجتماعات محلی و ابزارهای دیجیتال در راستای افزایش آگاهی عمومی می‌تواند به نهادینه‌سازی این رویکرد کمک کند. 🔴فرهنگ‌سازی در حوزه سلامت، یک راهبرد اساسی برای بهبود وضعیت بهداشت و درمان کشور است. http://behdasht.gov.ir/XUZ4 📱@webda #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

💠نه به تصادف! پویش ملی ایمنی و سلامت سفر 🟢این پوستر با اعلام مشارکت شما به روز خواهد شد. 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #پویش_نه_به_تصادف 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✅دستور العمل نحوه ثبت نام مرحله کشوری هفدهمین دوره المپیاد‌ علمی دانشجویی دانشجویان دانشگاه های علوم پزشکی کشور 📱@webda #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

در گفتگو با دکتر شالبافان، سرپرست دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت مطرح شد؛ 🔴تصادفات، زخم‌هایی فراتر از جسم 🔴لزوم فرهنگ‌سازی گسترده‌ در زمینه رانندگی ایمن 🔴آگاهی از پیامدهای جسمی و روانی تصادفات، می‌تواند موجب افزایش مسئولیت‌پذیری رانندگان شود و آن‌ها را به رعایت بیشتر قوانین راهنمایی و رانندگی ترغیب کند.‌‌ 🔴دعوت به هم‌افزایی ملی برای بهبود سلامت روانی بازماندگان تصادفات 🔴شاهدان تصادفات، به‌ویژه افرادی که شاهد مرگ عزیزانشان در حادثه بوده‌اند، نیز در معرض آسیب‌های روانی جدی قرار دارند. 🔴سوگ ناگهانی؛ بحرانی عمیق در سلامت روان 🔴ضروری است که آسیب دیدگان و بازماندگان تصادفات جاده‌ای به‌ صورت دوره‌ای مورد ارزیابی و غربالگری سلامت روان قرار گیرند. 🔴کودکان و نوجوانانی که در حوادث جاده‌ای عزیزان خود را از دست می‌دهند یا حتی خود دچار سانحه می‌شوند، بیش از سایرین مستعد ابتلا به افسردگی، اضطراب شدید، یا حتی گوشه‌گیری و انزوای اجتماعی هستند. https://behdasht.gov.ir/ZEhCo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #پویش_نه_به_تصادف 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔻دکتر مزدوریان، فوق تخصص بیماری‌های ریه و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد: 🔺بیماران ریوی پیش از روزه داری با پزشک معالج خود مشورت کنند 🔺روزه‌داری برای بیماران مبتلا به مشکلات تنفسی شدید، افرادی که اخیراً دچار تشدید بیماری شده‌اند، سطح اکسیژن خونشان کاهش یافته، یا به مصرف مداوم اکسیژن نیاز دارند، ممکن است خطرناک باشد. 🔺مصرف مواد غذایی سرخ‌شده، ادویه‌های تند و شیرینی‌های سنگین مانند بامیه و زولبیا در وعده افطار، می‌تواند در بیماران مبتلا به آسم موجب تشدید علائم بیماری شود. 🔺بیماران تنفسی باید از تردد در محیط‌های باز خودداری کنند، زیرا این عوامل می‌توانند موجب تشدید بیماری‌های زمینه‌ای آن‌ها شوند. https://behdasht.gov.ir/ZXhCo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

👨‍💻تلاش کنیم فرزندان مان تا می توانند کودکی کنند و آنها را در معرض اخبار بد قرار ندهیم... 📱@webda #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🟢دکتر صادق نیت، مشاور وزیر بهداشت و مدیرکل حوزه وزارتی: ✅خطای انسانی 70 تا 80 درصد در بروز تصادفات نقش دارد ✅تصادفات؛ از مهمترین موانع توسعه کشور ✅در تصادفات نه تنها فرد بلکه خانواده، فامیل و جامعه متاثر می شوند. ✅یکی از اقدامات آگاهی بخش وزارت بهداشت، پویش نه به تصادف! است. ✅برآوردها نشان می دهد هزینه هایی که تصادفات به کشور تحمیل می کند از کل هزینه های وزارت بهداشت برای سلامت مردم، بیشتر است. ✅مراکز درمانی در ایام تعطیلات نوروز فعال هستند. ✅همراهی مردم و ارگانها در کاهش تصادفات و تلفات حوادث رانندگی ضروری است. https://behdasht.gov.ir/Z4ZDo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #پویش_نه_به_تصادف 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🎙تلاوت جزء یکم قرآن کریم ✅قاری: استاد پرهیزگار 📱@webda #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔰در جلسه با نماینده جدید دفتر توسعه ملل متحد در ایران تاکید شد: 💠همکاری و برنامه‌ریزی دقیق برای حل مشکلات و ارائه راه‌حل‌های نوین در نظام سلامت 🔹دکتر نیکنام، دستیار ویژه وزیر و مدیرکل همکاری‌های بین‌الملل، بر اهمیت همکاری و مشارکت تأکید کرد و همچنین بر لزوم توجه به کمپین‌هایی مانند "نه به تصادفات" اشاره کرد که نشان‌دهنده توجه به شرایط کنونی و مشکلات جدیدی است که باید مورد بررسی قرار گیرند. https://behdasht.gov.ir/XP44 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #پویش_نه_به_تصادف 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

👈نمودار آمار مرگ‌ومیر تصادفات رانندگی در ایران از سال ۱۳۸۵ تا ۱۴۰۲ – سازمان پزشکی قانونی، سازمان راهداری 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #پویش_نه_به_تصادف 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس