💠رفع خواب آلودگی راننده ها با چند روش ساده 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #پویش_نه_به_تصادف 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔴پرهیز از مصرف خودسرانه دارو برای حفظ سلامت کلیه‌ها ◀️دکتر جعفری، فوق تخصص نفرولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان: 🔺لیه‌ها روزانه حدود ۵۰ گالن خون را تصفیه کرده و مواد زائد را از طریق ادرار دفع می‌کنند. 🔺عملکرد صحیح آن‌ها به سه عامل کلیدی وابسته است: خون‌رسانی مناسب، سلامت بافت کلیه و مسیر خروجی ادرار بدون انسداد. 🔺نوشیدن آب کافی یکی از بهترین راهکارهای حفظ سلامت کلیه‌ها است. 🔺مصرف ۲ تا ۲.۵ لیتر آب در روز توصیه می‌شود. 🔺بیماران کلیوی مصرف نمک، پروتئین‌های حیوانی (مانند گوشت قرمز و مرغ)، لبنیات، نوشابه‌ها و سس‌ها را محدود کنند. https://behdasht.gov.ir/ZKsDo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

📷گزارش تصویری آیین بزرگداشت روز شهید با حضور وزیر بهداشت https://behdasht.gov.ir/ZpsDo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✅چگونه چهارشنبه سوری ایمن داشته باشیم؟ 📱@webda #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🎥کودکان در خودرو؛ کوچک ترین سرنشین، بزرگترین مسئولیت 🟢در یک تصادف با سرعت 50 کیلومتر بر ساعت، نیروی ضربه 1100 کیلوگرم می شود و قوی ترین دست ها هم نمی تواند از پرتاب کودتان، جلوگیری کنند 🟢استفاده از صندلی کودک در خودرو، خطر مرگ را تا 70 درصد و شدت جراحات را تا 80 درصد کاهش می دهد. 🟢کمربند رانندگی بزرگسالان برای کودکان طراحی نشده است. 🟢کمربندهای صندلی عقب، تزیینی نیست. 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #پویش_نه_به_تصادف 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

📼دکتر حسینی یکتا، مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت عنوان کرد: 🔴حفظ تندرستی در ماه رمضان با تدابیر طب ایرانی 🔴شروع افطار با نوشیدنی‌های سرد یا آب یخ می‌تواند به معده آسیب برساند و هضم غذا را مختل کند 🔴بهتر است افطار با نوشیدنی‌های گرم و کمی شیرین مانند آب جوش به همراه عسل، خرما یا انجیر و کشمش آغاز شود. 🔴مصرف سبزی‌هایی مانند خرفه و سبزی خوردن در وعده افطار نه تنها تشنگی را کاهش می‌دهد، بلکه از بروز یبوست نیز جلوگیری می‌کند. 🔴در وعده سحری نیز مصرف سبزی‌های پخته می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند. 🔴ورزش‌کردن در اوج گرسنگی به‌هیچ‌عنوان توصیه نمی‌شود و برای جلوگیری از بروز تشنگی در اثر آن، نباید در ساعات گرم روز و یا در مکان‌های گرم ورزش کرد. https://behdasht.gov.ir/ZZtDo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✅نشست هماهنگی اورژانس استان تهران برای طرح سلامت نوروز و پویش «نه به تصادف!» با حضور رئیس سازمان اورژانس کشور ◀️نشست صمیمانه با حضور مدیران عملیاتی اورژانس استان تهران، دکتر جعفر میعادفر، رئیس سازمان اورژانس کشور و محمد اسماعیل توکلی، رئیس اورژانس استان تهران با محوریت ارتقای خدمت‌رسانی در ایام تعطیلات نوروز و اجرای پویش «نه به تصادف!» برگزار شد. 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #پویش_نه_به_تصادف 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔻دکتر برادران، رییس بیمارستان شهید مدنی کرج عنوان کرد: ⚫️آسیب های مغزی و ستون فقرات؛ شایع‌ترین عوارض تصادفات رانندگی ⚫️آسیب‌های مغزی که ممکن است در حوادث ترافیکی و یا هر حادثه ی دیگری رخ دهد، می‌تواند به صورت خفیف، متوسط یا شدید بروز کند. ⚫️صرع، سردردهای مداوم، خونریزی مغزی، عفونت، تشنج، زوال عقل، مشکلات ذهنی، اختلالات خلقی و روانی، همچنین اختلالات هورمونی از پیامدهای آسیب‌های مغزی هستند. ⚫️ضرورت و اهمیت مشارکت همگانی در پویش نه به تصادف ⚫️تصادفات گاهی عوارض جبران ناپذیری در پی دارد. https://behdasht.gov.ir/Z2tDo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

⬅️سرهنگ سیاوش محبی، جانشین پلیس راه راهور فراجا: ✅رانندگان با همکاری جدی با پلیس نوروزی ایمن را رقم بزنند ✅پویش "نه به تصادف!" با همکاری نهادهای دولتی و سازمان‌های مردم‌نهاد اجرا می‌شود و بر آگاه‌سازی عمومی درباره عواملی مانند سرعت غیرمجاز، عدم استفاده از کمربند ایمنی و رانندگی پرخطر تمرکز دارد. ✅بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، تصادفات جاده‌ای یکی از عوامل اصلی مرگ‌ومیر در میان افراد ۵ تا ۲۹ ساله است. https://behdasht.gov.ir/Z3tDo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #پویش_نه_به_تصادف 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🎥پرداخت سه ماه از کارانه پرستاران 🟢ظفرقندی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی: 🔹در ایام نوروز برای حضور پزشکان متخصص در بیمارستان و پایگاه های اورژانس و اورژانس های جاده ای برنامه ریزی شده تا کمبودی در این زمینه شاهد نباشیم. 🔹پویش نه به تصادف کار مهم دولت چهاردهم با هدف خیرعمومی در راستای کاهش تصادفات و مرگ و میرها است. در این پویش به دنبال آن هستیم که خطای انسانی در زمینه تصادفات کم شود. 🔹سه ماه از کارانه پرستاران را پرداخت کرده‌ایم. مطالبات خیلی قدیمی در رابطه با پرستاران وجود دارد که ما در این 6 ماه گذشته هر ماه به ازای دو ماه کارانه آنها را پرداخت کرده‌ایم. 📱@webda #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✍️روزنوشت/ مهدی زنگنه بایگی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان 🔘پویش نه به تصادفات از نگاهی دیگر ... 🔘پدیده ای به نام‌ موتورسیکلت در شهر تهران، بخشی از سیستم حمل و نقل است. 🔘بهتر است که به پدیده موتورسیکلت ها در شهرهای بزرگ نیز نگاه ویژه ای شود. 🔘معمولا همه حواس ها به جاده ها و تصادفات منجر به مرگ و سانحه معطوف می شود، در حالی که قصه موتور سیکلت ها باعث و بانی بسیاری از تنش های روحی و روانی در سطح شهر ها نیز می شوند. http://behdasht.gov.ir/XGP4 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #پویش_نه_به_تصادف 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔰دکتر ظفرقندی، وزیر بهداشت اعلام کرد: 🔵اجرای پویش «نه به تصادف!» و آماده‌باش مراکز درمانی در نوروز ۱۴۰۴ 🔵تمامی مراکز بهداشتی و درمانی کشور در بازه زمانی اجرای طرح سلامت نوروزی ۱۴۰۴، از ساعت ۸ صبح ۲۵ اسفند ۱۴۰۳ تا ۸ صبح ۱۶ فروردین ۱۴۰۴، با مدیریت مناسب مرخصی کادر درمان و حفظ ظرفیت‌های موجود، نسبت به ارائه خدمات مستمر اقدام کنند. 🔵لزوم همکاری همه دستگاه‌ها و نهادهای ذی‌ربط برای کاهش حوادث ترافیکی https://behdasht.gov.ir/XXj4 📱@webda #تیم_ملی_سلامت 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس