🔵 راهنمای ساده سلامت روان برای همه؛ ✅ چگونه در شرایط بحران از سلامت روان خود مراقبت کنیم؟ 🔹در بحران، افراد ممکن است این حالت‌ها را تجربه کنند؛ اضطراب، بی‌قراری یا کابوس، احساس ترس، ناامیدی یا بی‌احساسی و مشکل تمرکز یا فراموشی موقت، این‌ها تاحدی طبیعی هستند و نشانه ضعف نیستند، بنابراین، نحوه مدیریت سلامت روان در مواجهه با بحران ها، اهمیت دارد. 🔻ادامه این مطلب در لینک زیر قابل مشاهده است؛ https://behdasht.gov.ir/ZYejo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران

پیام تیم ملی سلامت: ما تا آخر ایستاده ایم به عشق وطن و هموطنان عزیزمان www.behdasht.gov.ir 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران

🎥دکتر احمد نوربالا، عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی: " ۳ مولفه اساسی برای کنترل اضطراب و استرس " 🔸️برای مدیریت استرس فرض کنید در بیابان یا جنگلی تنها هستید و تمامی راه‌های ارتباطی شما با دیگران قطع شده است. در این شرایط که کمک‌های جانبی کم شده است اولین کمک توکل است. 🔸️پرودگار فرموده است که در شرایط سختی و بزنگاه‌ها و تنگناها به خداوند توکل داشته باشیم و به او توجه کنیم. 🔸مولفه دوم امید است، در هیچ حالتی نباید امید را از دست داد زیرا امیدواری و تلاش کمک می‌کند تا پیش رویم. 🔸️بدترین مولفه در زندگی ناامیدی است که به افکار خودآسیب رسان کمک می‌کند. 🔸️در چنین شرایطی که کلیه مردم پشت حاکمیت ایستاده‌اند و دفاع وطنی و میهنی مطرح است، امید و توکل دو مولفه مهم محسوب می‌شود. 🔸️کارآمدی سومین مولفه مهم است به این معنا که هر فردی به هر اندازه‌ای که می‌تواند برای نجات خود و دیگران تلاش کند و منفعل نباشد. 🔸️مجموع این ۳ عامل می‌شود تاک که مخفف توکل، امید و کارآمدی است. www.behdasht.gov.ir 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران

🔴 دستور العمل آموزشی برای محافظت از سلامت روان کودکان در شرایط بحرانی (برای کارشناسان)؛ ✔️چگونه شرایط بحرانی بر سلامت روان کودکان اثر می‌گذارد؟ ✔️هنگامی که کودکان دچار جنگ، جدایی از خانواده یا جابجایی می‌شوند، ممکن است آسیب‌های جسمی و روانی زیادی ببینند. اگر به این آسیب‌ها رسیدگی نشود، می‌تواند تا بزرگسالی بر زندگی آن‌ها تأثیر بگذارد. بحران‌ها برای کودکان بسیار سخت‌تر و خطرناک‌تر هستند و ممکن است مشکلات روانی طولانی‌مدتی به‌وجود آورند. به همین دلیل، حمایت روانی و محافظت از کودکان در این شرایط بسیار مهم است، به این منظور دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت دستور العملی برای محافظت از سلامت روان کودکان در شرایط بحرانی (برای کارشناسان) تدوین و منتشر کرده است. 🔻ادامه این مطلب در لینک زیر قابل مشاهده است؛ https://behdasht.gov.ir/ZYejo #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🎥عیادت دکتر ظفرقندی، وزیر بهداشت از مجروحین حوادث تروریستی و تجاوز وحشیانه رژیم صهیونی به حریم آسمان ایران اسلامی در یکی از بیمارستانهای تهران 🔺نقطه قوت ما در ایمان ماست/ عزت و حیات ما در استقامت است www.behdasht.gov.ir 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران

معتمدیان، استاندار تهران: حداقل ۳۰ درصد کارکنان دستگاه‌های اجرایی در ادارات حاضر شوند 🔹مقرر شد که کارکنان با حداقل ظرفیت در ادارات حاضر شوند، لذا از همه مدیران میخواهیم که به این موضوع توجه جدی داشته باشند. 🔹فعالیت ۵۰ درصدی بانک‌ها به صورت شعب کشیک ضروری است. 🔹اعلام دورکاری به معنی تعطیلی ادارات نیست. www.behdasht.gov.ir 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران

خدمات تامین اجتماعی بدون وقفه و اختلال در حال ارائه است 🔸خدمات سازمان تامین اجتماعی، بدون وقفه و اختلال در سراسر کشور جریان است. 🔸سامانه‌های خدمات غیرحضوری بویژه استعلام استحقاق درمان و نسخه‌نویسی الکترونیک با پایداری کامل و بدون اختلال در سراسر کشور در حال خدمت رسانی است. 🔸برای تسهیل در ارائه خدمات، ورود دومرحله‌ای(OTP) پزشکان و درمانگران به سامانه های نسخه نویسی سازمان و نرم افزارهای واسط، موقتا غیرفعال شده است. 🔸سامانه خدمات غیرحضوری به صورت مستقیم از طریق آدرس ES.Tamin.ir و سامانه نسخه نویسی الکترونیک به آدرس EP.Tamin.ir دردسترس است. 🔸بیمه‌شدگان در صورت اعلام مراکز خدماتی و درمانی مبنی بر قطع بودن سامانه تامین اجتماعی، فورا موضوع را به مرکز ارتباط مردمی سازمان تامین اجتماعی با شماره تلفن سراسری ۱۴۲۰ بدون نیاز به پیش شماره از سراسر کشور و یا تلفن همراه، اعلام نمایند. www.behdasht.gov.ir 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران

🔴توحش صهیونیست ها پایان ندارد/ مرکز جامع سلامت میانراهان در کرمانشاه دچار خسارت شد 🔹در جنایتی دیگر، پرتابه‌های رژیم صهیونیستی به مرکز جامع سلامت میانراهان (دینور) در استان کرمانشاه آسیب های جدی وارد شد و متاسفانه این مرکز تا اطلاع ثانوی قابل استفاده نیست. 🔹همچنین با آسیب‌های وارده یک دستگاه آمبولانس فوریت‌های پزشکی نیز از مدار خدمت خارج شد و این اقدام بار دیگر جنایات وحوش صهیونیستی را نمایان کرد. www.behdasht.gov.ir 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران

✅ دکتر حسین کرمانپور مدیر روابط عمومی وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی: 🔹یک بیمارستان دیگر تهران ساعت ۴۵ دقیقه بامداد ۳۰ خرداد ماه مورد هدف راکتی رژیم صهیونیستی قرار گرفت. www.behdasht.gov.ir 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران

🎥*روایتی دیگر از زبان مجروحین حمله رژیم صهیونیستی به شهر تهران؛ هدف رژیم غاصب مردم معمولی‌ست! www.behdasht.gov.ir 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران