#تلاوت_قرآن ✅ هر روز معنی یک صفحه از قرآن را می‌خوانیم 🔸صفحه ۲۹۶ ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

#حدیث_روز ✅ امام علی علیه السلام فرمودند: 🔸در يك روز، نگران يك سال نباش؛ كه غم هر روز، برای آن روز کافی است. اگر يك سال از عمرت مانده باشد، خداوند عزّوجلّ از پس هر روز، روزىِ تازه ‏ات را خواهد داد، و اگر يك سال از عمرت نمانده باشد. پس چرا غم و اندوهِ زمانى را مى‏خورى كه از آنِ تو نيست؟! 📚 حکمت ۳۷۹ نهج البلاغه ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 ۱۹ الی ۲۵ آبان ماه ۱۴۰۳؛ هفته ملی دیابت ✅ شعار هفته ملی دیابت در سال ۱۴۰۳: با دیابت خوب زندگی کنیم 🔸یکشنبه ۲۰ آبان: دیابت و خودمراقبتی ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ مراقبت از پا به منظور پیشگیری از زخم پای دیابتی 🔸۱۹ الی ۲۵ آبان‌ماه، هفته ملی دیابت ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ پلمب سه کارگاه جمع آوری ضایعاتی در شهرستان پارس آباد مغان به دلیل عدم رعایت پروتکل های بهداشتی و بی توجهی به تذکرات، اخطاریه ها و با هدف سازماندهی این کارگاه‌ها ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ بازدید معاون بهداشتی دانشگاه از وضعیت بهداشتی آبگیرهای بالا دست سد یامچی بویژه روستاهای ایلانجیق، ساری قیه و شبکه فاضلاب نیر 🔸شنبه ۱۹ آبان ماه ۱۴۰۳ ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ پویش «من هم تست اچ آی وی می دهم» از ۲۰ آبان تا ۲۰ آذرماه در سراسر کشور برگزار می شود ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

#تسلیت جناب آقای دکتر محسن ارزنلو عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی و پیراپزشکی دانشگاه ▪️درگذشت پدر گرامی تان را تسلیت عرض نموده از درگاه خداوند متعال برای ایشان رحمت الهی و برای عموم بازماندگان صبر و اجر مسئلت داریم. ▪️یادش را با ذکر صلوات و فاتحه ای گرامی می داریم. ⬅️ روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

#تسلیت سرکار خانم مهتاب فرامرزی همکار محترم شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین‌شهر ▪️درگذشت مادر گرامی تان را تسلیت عرض نموده از درگاه خداوند متعال برای ایشان رحمت الهی و برای عموم بازماندگان صبر و اجر مسئلت داریم. ▪️یادش را با ذکر صلوات و فاتحه ای گرامی می داریم. ⬅️ روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ ارتقاء خدمات تشخیص اچ ای وی با مشارکت اجتماعی 🔸۲۰ آبان الی ۲۰ آذر، پویش " من هم تست اچ آی وی می دهم " در سراسر کشور ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 دیابت ✅ هفته ملی دیابت ۱۹ تا ۲۵ آبان ماه ۱۴۰۳ 🔸تعداد کل بیماران دیابتی در جمعیت بالای ۲۵ سال ایران بیش از ۷میلیون نفر است 🔸شیوع دیابت ۱۴/۱۵ درصد 🔸متوسط قند خون در جمعیت ایران ۱۰۵/۵۱ میلی‌گرم در دسی لیتر 🔹سهم زنان ۱۴/۷۱ درصد 🔹سهم مردان ۱۳/۴۴ درصد 🔸شیوع پیش‌دیابت، ۲۴/۷۹ درصد 🔹سهم زنان ۲۳/۵۴ درصد 🔹سهم مردان ۲۶/۳۵ درصد 🔸لذا شیوع دیابت از متوسط جهانی (۱۲/۲ درصد) بالاتر است 🔸بطور تخمینی حدود ۶ میلیون دیابتی و حدود ۸ میلیون مبتلا به پیش دیابت در ایران وجود دارد، لذا از هر ۶ نفر افراد بالغ یک نفر قند خون بالا دارند. 🔸نتایج مطالعه قند و لیپید در تهران: 🔹هر سال یک درصد به دیابتی‌ها و ۴ درصد به پیش‌دیابتی‌ها اضافه می‌شود 🔹اگر تغییری در سبک زندگی افراد ایجاد نشود، سالیانه حدود ۵۰۰ هزار نفر به دیابتی‌های کشور افزوده خواهد شد 🔹۲۰ تا ۲۵ درصد کودکان تهرانی دچار اضافه وزن هستند که آن‌ها را در سنین نوجوانی مستعد ابتلای به دیابت نوع دو می‌نماید 🔸میزان آگاهی از دیابت ۷۳/۲۹ درصد، پوشش درمان ۶۵/۰۵ درصد و درمان موثر ۳۱/۰۶ درصد بوده است 🔸عدم دریافت درمان موثر، سبب بروز عوارض ثانویه ابتلا به دیابت می شود ✅ توصیه: 🔸افراد ۴۰ سال به بالا حتما باید سالیانه آزمایش قند خون بدهند و اگر قند خونشان طبیعی بود هر سه سال یک بار باید این آزمایش تکرار شود 🔸از تغذیه ناسالم مانند مصرف زیاد فست فود، پفک‌ها، برنج و غذاهای سرخ‌کرده پرهیز شود 🔸مصرف میوه و سبزیجات کافی، کاهش گوشت قرمز و مصرف مناسب غلات و مرغ و ماهی مانع از بروز اضافه وزن و چاقی و دیابت می شود eitaa.com/webda_arums