🔴 مراسم بزرگداشت روز دانشجو ✅ همراه با: 🔹تریبون ویژه تشکل‌های دانشجویی 🔹موسیقی زنده 🔹تجلیل از دانشجویان برتر و قرعه‌کشی ⏱زمان : یکشنبه ۱۸ آذرماه ساعت ۱۴:۳۰ 📍مکان: سالن همایش بیمارستان امام خمینی(ره) اردبیل ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ حضور معاون توسعه، مدیر فرهنگی و مدیر آموزش دانشگاه علوم پزشکی اردبیل در کلاس‌های درس دانشکده پرستاری و مامایی به مناسبت گرامیداشت روز دانشجو ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ ✨یا ذالجلال و الاکرام✨ 🔸امروز یکشنبه ۱۸ آذر ماه ۱۴۰۳ شمسی 🔸۶ جمادی الثانی۱۴۴۶ هجری قمری 🔸۸ دسامبر ۲۰۲۴ میلادی ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

#تلاوت_قرآن ✅ هر روز یک صفحه از قرآن را می‌خوانیم 🔸صفحه ۳۲۴ ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

#تلاوت_قرآن ✅ هر روز معنی یک صفحه از قرآن را می‌خوانیم 🔸صفحه ۳۲۴ ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

#حدیث_روز ✅ امام علی علیه السلام فرمودند: 🔸مشورت كردن، ديده راهيابى است و كسى كه به رأى و نظر خويش اكتفا كند، خود را به خطر افكنده است. 📚 نهج البلاغه، حکمت ۲۱۱ ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 لیست مراکز مشاوره و انجام تست رایگان اچ‌آی‌وی در استان اردبیل ✅ برگزاری پویش "من هم تست اچ‌آی‌وی می‌دهم" از ۲۰ آبان تا ۲۰ آذر ۱۴۰۳ 🔸تست تشخیصی اچ‌آی‌وی در مراکز مشاوره بیماری‌های رفتاری به‌صورت کاملاً محرمانه و رایگان در دسترس است ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ فراخوان اجاره محل داروخانه شبانه‌روزی بیمارستان امام خمینی (ره) شهرستان کوثر ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 جواب خدمت، خشونت نیست ✅ با پیوستن به کارزار الکترونیک "زخم سپید" و ابراز انزجار از خشونت با اورژانسی ها و سایر عزیزان کادر درمان، همراه ما باشید. 🔸لینک دسترسی به کارزار 👇 www.115.ir ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 ۱۷ الی ۳۰ آذرماه ۱۴۰۳؛ پویش ملی تغذیه سالم ✅ شعار پویش ملی تغذیه سالم: روغن مناسب، غذای سالم، خانواده سالم 🔸این پویش با هدف اصلاح الگوی مصرف روغن ها و چربی ها در رژیم غذایی و سفره خانوار برگزار می شود ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 ۱۷ الی ۳۰ آذرماه ۱۴۰۳؛ پویش ملی تغذیه سالم ✅ شعار پویش ملی تغذیه سالم: روغن مناسب، غذای سالم، خانواده سالم 🔸کانولا بهترین روغن برای مصرف است، چرا که نسبت امگا6 به امگا3 مناسبی دارد و از این رو در دسته بهترین روغن ها از لحاظ خواص تغذیه ای می باشد. 🔸روغن کنجد حاوی یک سری ترکیبات بسیار مفید همچون گاما توکوفرول، لیگنان هایی مانند سزامول، سزامولین و سزامین و سایر مشتقات فنلی هستند که می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند. 🔸روغن کنجد در مقایسه با سایر روغن های گیاهی ماندگاری طولانی دارد، حتی زمانی که در دمای محیط نگهداری می شود، علیرغم درجه غیر اشباع بالای آن این امر به آنتی اکسیدان های آن که شامل γ-توکوفرول، لیگنان هایی مانند سزامول، سزامولین و سزامین و سایر مشتقات فنلی هستند نسبت داده می شود. 🔸مطالعات نشان داده اند که مصرف روغن کنجد می تواند سلامت انسان را بهبود بخشد و فوایدی از جمله اثرات ضد التهابی و ضد سرطانی، ضد فشار خون بالا و اثرات کاهش دهنده چربی سرم، مهار رشد ملانوم بدخیم و تکثیر سلول های سرطان روده بزرگ انسانی را دارد. 🔸برای مصرف روغن کنجد بهتر است روغن ارده کنجد را انتخاب کنید، زیرا میزان مواد مغذی در روغن ارده کنجد بیشتر از روغن کنجد است. ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ آیین نامه اجرایی و فنی بیست و نهمین جشنواره قرآن و عترت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ویژه دانشجویان، استادان و کارکنان دانشگاه های علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی و مراکز و سازمان‌های وابسته به وزارت بهداشت ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums