✅ درخواست فرمانده انتظامی استان اردبیل از مردم برای پیوستن به پویش نه به تصادف 🔸۱ اسفندماه ۱۴۰۳ الی ۲۰ فروردين ماه ۱۴۰۴؛ پویش ملی نه به تصادف 🔸نه به تصادف! پویش ملی ایمنی و سلامت سفر www.arums.ac.ir #دانشگاه_علوم‌پزشکی_اردبیل #پویش_نه_به_تصادف eitaa.com/webda_arums

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ ✨یا ارحم الراحمین✨ 🔸امروز سه شنبه ۲۸ اسفند ماه ۱۴۰۳ شمسی 🔸۱۷ رمضان ۱۴۴۶ هجری قمری 🔸۱۸ مارس ۲۰۲۵ میلادی ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

#تلاوت_قرآن ✅ هر روز یک صفحه از قرآن را می‌خوانیم 🔸صفحه ۴۲۴ ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

#تلاوت_قرآن ✅ هر روز معنی یک صفحه از قرآن را می‌خوانیم 🔸صفحه ۴۲۴ ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

#حدیث_روز ✅ امام علی علیه السلام فرمودند: 🔸دنيا، در حال انتقال از يكى به ديگرى است و از كف رفتنى است. گيرم كه دنيا براى تو بمانَد، تو براى آن نمى مانى. 📚 عيون الحكم و المواعظ، ص۲۲ ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

#رمضان_کریم ✅ دعای روز هفدهم ماه مبارک رمضان ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

#رمضان_کریم ✅ ترتیل جزء هفدهم قرآن کریم با صدای استاد شهریار پرهیزکار ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ نکات مهم تغذیه در ماه مبارک رمضان ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ خودمراقبتی در سفر نوروز ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ چند توصیه تغذیه ای در ماه مبارک رمضان ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 خواب، قاتل خاموش جاده‌ها! ✅ خستگی و خواب‌آلودگی در رانندگی، دشمن پنهان سفرهای طولانی است. 🔸هر ۲ ساعت رانندگی، ۱۵ دقیقه استراحت کنید. 🔸یک استراحت کوتاه، نوشیدن چای یا قهوه و قدم زدن می‌تواند جان شما و عزیزانتان را نجات دهد. 🔸زندگی ارزشمندتر از چند دقیقه زودتر رسیدن است! 🔸۱ اسفندماه ۱۴۰۳ الی ۲۰ فروردين ماه ۱۴۰۴؛ پویش ملی نه به تصادف 🔸نه به تصادف! پویش ملی ایمنی و سلامت سفر www.arums.ac.ir #دانشگاه_علوم‌پزشکی_اردبیل #پویش_نه_به_تصادف eitaa.com/webda_arums

⚠️چهارشنبه سوری امسال مراقب باشیم شیرینی شادی را با تلخی غم عوض نکنیم ✅ خودتان انتخاب کنید!! 🔸نه به چهارشنبه سوزی ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums