🔴 میزان SPF مناسب، سپری برای محافظت از پوست در برابر اشعه UV ✅ دکتر عبداللهی مجد، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: 🔸میزان SPF ضد آفتاب حتما بالای ۳۰ باشد و افراد دارای پوست حساس از ضدآفتاب با SPF ۵۰ و ۶۰ استفاده کنند. 🔸مواجهه درازمدت با نور خورشید در افراد پوست روشن باعث بروز سرطان‌های پوستی می شود. 🔸حتی روزهای غیرآفتابی و ابری نیز برای پیشگیری از عوارض اشعه UV باید از ضدآفتاب استفاده کرد. 🔸باید از کرم‌ ضد آفتابی استفاده کنیم که پوست را در برابر اشعه‌های UVA و UVB محافظت می‌کند. 🔸افراد دچار لک‌های صورت برای پوشاندن این لک ها می توانند از ضدآفتاب رنگی استفاده کنند. 🔸اطفال و زنان باردار و شیرده، ضدآفتاب فاقد مواد شیمیایی مصرف کنند. https://behdasht.gov.ir/ZKwjo ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ پاسخ های علمی درست به باورهای تغذیه ای نادرست 🔸آیا می توان به نوزادان برای رفع تشنگی آب یا آب جوش داد؟ پاسخ: خیر 🔸مصرف شیر مادر برای رفع تشنگی نوزاد کافی است. 🔸دادن آب ساده به نوزادان زیر ۶ ماه توصیه نمی‌شود. 🔸آب می‌تواند در توانایی نوزاد برای دریافت غذای مناسب اختلال ایجاد یا حتی او را بیمار کند. https://behdasht.gov.ir/Zwwjo ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ جان عزیزانتان در دستان شماست/ مسئولانه و با احتیاط رانندگی کنید 🔸پویش ملی نه به تصادف ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 ۲۰ الی ۲۶ اردیبهشت ماه ۱۴۰۴؛ هفته خوابگاه‌های دانشجویی ✅ شعار هفته خوابگاه‌های دانشجویی در سال ۱۴۰۴: «خوابگاه خاستگاه دوستی، رشد و پرواز اندیشه‌ها» 🔸سه شنبه ۲۳ اردیبهشت: خوابگاه امروز، حاصل دستان بخشنده خیرین دیروز ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ معدوم سازی بیش از ۱۰ تُن مواد غذایی تاریخ گذشته، فاسد و غیر مجاز در شهرستان گرمی 🔸دوشنبه ٢٢ اردیبهشت ماه ۱۴۰۴ ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 تشدید نظارت بر عطاری‌ها و داروخانه ها ✅ با هدف ساماندهی وضعیت موجود، بازرسی و نظارت از عطاری ها و داروخانه ها بیشتر خواهد شد 🔸به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل، جلسه ساماندهی وضعیت عطاری‌ها به درخواست معاونت غذا و دارو و با حضور دادستان مرکز استان و سایر دستگاه‌های مرتبط در سالن جلسات دادستانی اردبیل برگزار شد. 🔸در این جلسه، دادستان اردبیل ضمن بیان برخی مسائل و چالش های موجود در داروخانه‌ها، خواستار تشدید بازرسی ها و رسیدگی به موضوع واگذاری داروخانه به افراد غیر داروساز و فاقد صلاحیت شد. 🔸همچنین در این جلسه ضمن بررسی تخلفات عطاری‌ها، مقرر شد گشت تلفیقی با حضور نماینده دادستان جهت نظارت، برخورد با تخلفات و ساماندهی وضعیت آنها تشکیل شود. ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ بازرسی و نظارت بر باشگاه‌های ورزشی شهرستان اردبیل 🔸با حضور نماینده دادستان و کارشناسان معاونت غذا و دارو و بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی اردبیل از تعدادی از باشگاه های ورزشی شهرستان اردبیل بازدید و وضعیت مکمل‌های ورزشی، رعایت اصول بهداشتی و جلوگیری از عرضه فرآورده‌های غیرمجاز مورد بررسی قرار گرفت. 🔸این نظارت‌ها در راستای حفظ سلامت ورزشکاران ادامه خواهد داشت. ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ پلمب ۴ واحد لبنیاتی توسط کارشناسان بهداشت محیط شهرستان مشکین شهر بدلیل عدم رعایت مقررات بهداشتی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🔸دوشنبه ۲۲ اردیبهشت ماه ۱۴۰۴ ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ فهرست کالاها و اقدامات آسیب رسان به سلامت ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ بازدید از سرای دانشجویی پسرانه شهید چمران و انتخاب اتاق نمونه در این خوابگاه 🔸به مناسبت فرارسیدن هفته سراهای دانشجویی، دکتر بهنام مولائی، معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه به همراه مدیر و معاون امور دانشجویی، رئیس اداره سراهای دانشجویی و دبیر شورای صنفی دانشجویان، در خوابگاه پسرانه شهید چمران حضور پیدا کرده و با دانشجویان دیدار و گفت‌وگو کردند. 🔸همچنین از دانشجویان ساکن اتاق نمونه خوابگاه پسرانه شهید چمران، تجلیل شد. ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ تجلیل از برترین‌های نهادهای دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل 🔸به همت مدیریت فرهنگی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل، جشن فصل نو فصل همدلی، فصل نو فصل نشاط علمی با اجرای برنامه‌های شاد فرهنگی و تجلیل از برترین‌های نهادهای دانشجویی دانشگاه، در سالن شهیدان نوعی‌اقدم برگزار شد. 🔸تصاویر بیشتر را در لینک زیر مشاهده کنید👇 🔗 http://www.mefda.ir/photo/419466/ ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ حضور رئیس گروه و کارشناس برنامه دیابت و فشارخون واحد مبارزه با بیماریهای مرکز بهداشت شهرستان اردبیل در کلینیک زخم دیابت مستقر در بیمارستان امام رضا (ع) و بهره‌گیری از راهنمایی های معاون بهداشت دانشگاه در خصوص نظام مراقبت بیماران دیابتی 🔸سه شنبه ۲۳ اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۴ ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums