🔴 دیدار مدیرعامل انجمن اهدای عضو استان با رئیس دانشگاه علوم پزشکی اردبیل ✅ همزمان با هفته ملی اهدای عضو و فرارسیدن روز ملی اهدای عضو، مدیرعامل و جمعی از اعضای انجمن اهدای عضو استان با رئیس دانشگاه علوم پزشکی اردبیل دیدار و گفتگو کردند 🔸به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل، روز سه شنبه ۳۰ اردیبهشت ماه ۱۴۰۴، بمناسبت فرارسیدن روز ملی اهدای عضو، دکتر مجید غریبانی، مدیرعامل انجمن اهدای عضو استان به همراه جمعی از اعضای این انجمن با دکتر بهزاد داورنیا، رئیس دانشگاه دیدار و گفتگو کردند. 🔸در این جلسه، دکتر داورنیا، رئیس دانشگاه علوم‌پزشکی اردبیل، ضمن گرامیداشت روز ملی اهدای عضو بر فرهنگ‌سازی این عمل خیرخواهانه تاکید کرد. 🔸وی اظهار امیدواری کرد: با انجام برنامه ریزی های لازم، شاهد راه اندازی مجدد پیوند کلیه در استان باشیم. 🔸دکتر غریبانی، مدیرعامل انجمن اهدای عضو استان نیز در این جلسه، گزارشی از فعالیت ها و اقدامات این انجمن ارائه داد. ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ ✨یا حَیُّ یا قَیُّوم✨ 🔸امروز چهارشنبه ۳۱ اردیبهشت ماه ۱۴۰۴ شمسی 🔸۲۳ ذی القعده ۱۴۴۶ هجری قمری 🔸۲۱ می ۲۰۲۵ میلادی ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

#تلاوت_قرآن ✅ هر روز یک صفحه از قرآن را می‌خوانیم 🔸صفحه ۴۸۸ ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

#تلاوت_قرآن ✅ هر روز معنی یک صفحه از قرآن را می‌خوانیم 🔸صفحه ۴۸۸ ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

#حدیث_روز ✅ امام علی علیه السلام فرمودند: 🔸مشورت كردن، ديده راهيابى است و كسى كه به رأى و نظر خويش اكتفا كند، خود را به خطر افكنده است. 📚 نهج البلاغه، حکمت ۲۱۱ ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ اهدای عضو، اهدای زندگی 🔸۳۱ اردیبهشت، روز ملی اهدای عضو ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ ۳۱ اردیبشهت، روز ملی اهدای عضو 🔸اهدای عضو، تداوم زندگی ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ ۳۱ اردیبهشت روز اهدای عضو گرامی باد ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 استخدام ۲۷ هزار نفر جدید در وزارت بهداشت کلید خورد ✅ دکتر رفیع زاده، رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور خبر داد: 🔸 ثبت نام در خردادماه و آزمون در تیرماه ۱۴۰۴ 🔸تمرکز ویژه بر خطوط عملیاتی داریم، یعنی همان بخش‌هایی که به صورت مستقیم به مردم خدمت ارائه می‌دهند 🔸سیاست ما در تخصیص مجوزهای استخدامی، هدایت توجه و امکانات از ستاد به سمت شهرستان‌ها و استان‌هاست؛ به بیان دیگر، تمرکز ویژه بر خطوط عملیاتی داریم، یعنی همان بخش‌هایی که به صورت مستقیم به مردم خدمت ارائه می‌دهند https://behdasht.gov.ir/Zsjjo ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 حتما ببینید.... ✅ سخنان تاثیر گذار و روشن بینانه امام جمعه محبوب اردبیل در خصوص جریان فرهنگی و دینی اهدای عضو 🔸️تا حصار زمان و مکان نشکند کسی نخواهد دانست در اهدای عضو چه کار ارزشمندی شده است. 🔸️احیای نفس از ارزشمندترین امورات است. 🔸️ثواب نیت در اهدای عضو و دریافت کارت اهداء همان ثواب عمل اهدای عضو را دارد. 🔸️اهدای عضو مظهری از مدنیت ماست ٩٨/٧/٢٣ ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 توصیه های تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام امتحانات ✅ دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: 🔸مواد كافئین دار مانند قهوه و چای و حتی برخی کاکائوها در كوتاه مدت سبب بیداری و تمركز حواس می‌شوند، اما خواص آن در مدت چند دقیقه برعكس شده و باعث برهم خوردن تمركز و حتی كاهش یادگیری و در نتیجه افزایش استرس و اضطراب در فرد می‌شود. 🔸آبمیوه‌های صنعتی نیز به دلیل داشتن شكر و مواد افزودنی، نامناسب اند. 🔸مصرف آب و لبنیات تسكین بخش هستند و می‌توانند در کاهش استرس دانش آموزان موثر باشند. 🔸در ایام امتحانات نباید وعده‌های غذایی را حذف كرد، به خصوص صبحانه كه در كنترل استرس نقشی اساسی دارد. 🔸در هنگام صبح، میزان ترشح كورتیزول به بیشترین حد خود می رسد و صبحانه سبب كنترل استرس می‌شود. 🔸در ساعات مطالعه از خوردن ماست ترش و دوغ ترش که موجب خواب آلودگی است، بپرهیزید. 🔸مصرف میوه ها و سبزیجات تازه را فراموش نکنید. https://behdasht.gov.ir/ZXDjo ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 پاسخ های علمی درست به باورهای تغذیه ای نادرست؛ ✅ آیا رژیم گرفتن به معنای مدام گرسنه ماندن است؟ پاسخ: خیر 🔸پیروی دقیق از یک رژیم اصولی و علمی به شما کمک می کند تا گرسنگی احتمالی به دنبال کاهش کالری دریافتی کنترل شود. 🔸راه های زیادی برای کنترل گرسنگی در حین تلاش برای کاهش وزن وجود دارد. 🔸می توانید غذاهایی بخورید که برای مدت طولانی تری شما را سیر نگه می دارند، مانند غذاهایی که حاوی پروتئین و فیبر هستند. https://behdasht.gov.ir/ZtDjo ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums