✅ آرامش در زمان بحران ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

☑️ مراسم تشییع و تدفین مادر گرامی آقای عزیز پورابراهیم، همکار مرکز بهداشت شهرستان اردبیل ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ اهدای یک عدد دستگاه بیلی روبین سنج توسطِ خیّرِ سلامت، آقای دکتر محمود شکرآبادی، به واحدِ آزمایشگاه بیمارستان آموزشی و درمانی بوعلی اردبیل به ارزش حدودی ۲۲۰ میلیون تومان 🔸دستگاه بیلی‌روبین‌ سنج آزمایشگاهی یک وسیله پزشکی است که برای اندازه‌گیری میزان بیلی‌روبین در خون نوزادانی که دچار زردی شده اند، استفاده شده و بسیار مورد نیاز مراکز درمانی کودکان و نوزادان است. ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 تغذیه هدفمند و همراهی پدر؛ کلید آرامش مادر در دوران استراحت مطلق بارداری ✅ در دوران استراحت مطلق بارداری که با کاهش تحرک، فشارهای جسمی و اضطراب‌های روانی همراه است، تغذیه اصولی و حمایت عاطفی همسر می‌تواند نقشی حیاتی در حفظ سلامت مادر و جنین ایفا کند. 🔸استراحت مطلق یکی از تدابیر پزشکی در بارداری‌های پرخطر است که با هدف پیشگیری از عوارض احتمالی برای مادر و جنین توصیه می‌شود. 🔸این وضعیت معمولاً در مواردی چون فشار خون بالا، انقباضات زودهنگام، نارسایی دهانه رحم، خون‌ریزی یا سابقه زایمان زودرس به کار می‌رود. 🔸اگرچه استراحت مطلق به کاهش فعالیت فیزیکی محدود می‌شود، اما تبعات جسمی و روانی آن در صورت ناآگاهی می‌تواند برای مادر خطرساز باشد. به همین دلیل مراجعه منظم به پزشک، دریافت مشاوره تخصصی و همراهی فعال پدر از عوامل مهم در کاهش استرس و اضطراب مادران محسوب می‌شود. 🔸در زمان استراحت مطلق، مصرف کالری باید به تناسب سطح فعالیت تنظیم شود. 🔸رژیم غذایی مادر باید سرشار از فیبر، کلسیم، آهن و پروتئین باشد و در مصرف چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها نیز دقت شود تا از افزایش وزن غیرضروری جلوگیری گردد. 🔸کاهش حرکت در این دوران می‌تواند زمینه‌ساز بروز مشکلاتی چون یبوست، لخته شدن خون در پاها و افزایش وزن شود، به‌ویژه برای پیشگیری از لخته شدن خون، انجام حرکات ساده پا حتی در بستر استراحت توصیه می‌شود. 🔸زوجین باید در مراجعه به پزشک شریک باشند، پدر با آگاهی از شرایط پزشکی، نوع مراقبت‌ها و علائم هشدار، می‌تواند نقش حمایتی مؤثری ایفا کند. 🔸این همراهی نه‌تنها به کاهش استرس مادر کمک می‌کند، بلکه در تصمیم‌گیری‌های درمانی نیز مفید است. 🔸انقباضات مکرر یا شدید، خون‌ریزی غیرطبیعی، پارگی کیسه آب، سردردهای مداوم، نشانه‌های مسمومیت بارداری یا اختلالات گوارشی پایدار، از جمله مواردی هستند که مادر باید در صورت مشاهده، فوراً به پزشک مراجعه کند. ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

☑️ مراسم ختم و شام غریبان مادر گرامی آقای عزیز پورابراهیم، همکار مرکز بهداشت شهرستان اردبیل ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ ارزیابی صحنه و وضعیت مصدومان در شرایط جنگی و تروریستی ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums