✅ توصیه‌های معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اردبیل در خصوص راهکارهای مقابله با پشه آئدس و بیماریهای منتقله از آن ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ ✨لا اله الا الله الملک الحق المبین✨ 🔸امروز پنجشنبه ۲۶ تیرماه ۱۴۰۴ شمسی 🔸۲۱ محرم ۱۴۴۶ هجری قمری 🔸۱۷ جولای ۲۰۲۵ میلادی ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

#تلاوت_قرآن ✅ هر روز یک صفحه از قرآن را می‌خوانیم 🔸صفحه ۵۴۰ ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ چگونه با پشه آئدس و تب دنگی مقابله کنیم؟ ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ سهم من در مقابله با پشه آئدس و تب دنگی چیست؟ 🔸آنچه که تعمیرکاران خودرو می توانند انجام دهند ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ سهم من در مقابله با پشه آئدس و تب دنگی چیست؟ 🔸آنچه که شهرداران و دهیاران می توانند انجام دهند ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 فعالیت شدید بدنی در هوای گرم باعث گرمازدگی می شود ✅ دکتر ریحانی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد: 🔸گرمازدگی زمانی اتفاق می افتد که گرمای محیط بیش از توان بدن برای ثبات نگه داشتن دمای بدن باشد. 🔸در هوای گرم تعریق بدن افزایش می یابد و همین امر سبب کاهش املاح بدن و عوارض ناشی از آن از جمله افت فشار خون، سرگیجه و بی حالی می شود. 🔸کشاورزان، کارگران صنعتی و ورزشکاران بیش از سایرین در معرض گرمازدگی هستند. 🔸لباس‌های تنگ یا ساخته شده از مواد مصنوعی که تنفس‌پذیری کمتری دارند، می‌توانند از تبخیر عرق جلوگیری کنند و باعث افزایش دمای بدن شوند. 🔸نوشیدن مایعات کافی برای تنظیم دمای بدن و جلوگیری از گرمازدگی به خصوص در سالمندان و کودکان اهمیت دارد. https://behdasht.gov.ir/XYbt ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 تغذیه سالم، کلید طلایی سلامت و آینده کودکان است ✅ دکتر شیاسی، فوق تخصص بیماری‌های غدد کودکان دانشگاه علوم پزشکی کاشان: 🔸رژیم غذایی متعادل و مغذی نه‌تنها به رشد طبیعی و تقویت سیستم ایمنی کودک کمک می‌کند، بلکه نقش موثری در بهبود عملکرد تحصیلی و پیشگیری از بسیاری بیماری‌ها ایفا می‌کند. 🔸والدین باید از سنین پایین نسبت به آموزش و نهادینه‌سازی عادات غذایی سالم در کودکان خود اقدام کنند و مصرف غذاهای صنعتی و کم‌ارزش را کاهش دهند. https://behdasht.gov.ir/XLbt ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 وسواس، بیماری‌ با ریشه‌های عمیق که درمان‌پذیر است ✅ دکتر اعلایی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان: 🔸وسواس‌های فکری، افکار، تصورات یا تکانه‌های مکرر و ناخواسته‌ای هستند که اضطراب یا ناراحتی شدیدی برای فرد ایجاد می‌کنند، مانند ترس از آلودگی، نگرانی از آسیب رساندن به خود یا دیگران، اضطراب از اشتباه انجام دادن کارها، یا حتی افکاری که فرد آن‌ها را زشت می‌داند. 🔸وسواس زمانی به‌عنوان اختلال بالینی مطرح می‌شود که بیش از یک ساعت در روز وقت فرد را بگیرد و باعث اختلال جدی در عملکرد شغلی، اجتماعی یا فردی شود. 🔸درمان وسواس معمولاً ترکیبی از دارو و روان‌درمانی است. https://behdasht.gov.ir/Z3BPo ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت: ✅ وضعیت طغیان‌های گوارشی در کشور تحت کنترل است 🔸بر اساس نتایج آزمایشگاهی، تاکنون هیچ شواهدی دال بر نقش آدنوویروس در طغیان‌های اخیر بیماری‌های گوارشی در کشور به دست نیامده است. 🔸وضعیت طغیان‌های گوارشی تحت پایش مستمر نظام مراقبت بیماری‌های واگیر قرار دارد و اقدامات کنترلی لازم برای مهار موارد مشاهده‌شده در حال انجام است. 🔸وزارت بهداشت بر اطلاع‌رسانی مسئولانه از منابع رسمی و رعایت توصیه‌های بهداشتی توسط مردم برای پیشگیری از بیماری‌های گوارشی در فصل تابستان تأکید دارد. 🔸ارائه توصیه‌های بهداشتی پیشگیرانه https://behdasht.gov.ir/ZSyPo ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

🔴 رییس انجمن متخصصان داخلی عنوان کرد: ✅ افزایش موارد بیماری ‌های گوارشی در تابستان 🔸در هفته‌های اخیر موارد متعددی از اسهال، استفراغ، ضعف عمومی، تب، سرفه و تنگی نفس در بیماران مشاهده شده است که بیشتر منشأ ویروسی داشته و ناشی از آلودگی‌های محیطی است. 🔸استفاده از دستکش‌های آلوده هنگام خرید و لمس شیرآلات و دستگیره‌های سرویس‌های عمومی از مهم‌ترین عوامل انتقال بیماری‌های گوارشی است. 🔸شهروندان بلافاصله پس از تماس با سطوح عمومی، دستان خود را بشویند. https://behdasht.gov.ir/Xr9t ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums

✅ سانروف برای تفریح کودک نیست؛ مراقب فرزندان خود باشید ‌#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران www.arums.ac.ir eitaa.com/webda_arums