🔹وقت های طلایی واکسیناسیون را از دست ندهید! 💠 واکسن امروز، سلامت فردا #دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت #تیم_ملی_سلامت ━━◈❖✿❖◈━━ 🌐 www.arums.ac.ir 🆔 www.ble.ir/webda_arums 🆔 https://t.me/arumswebda 🆔 www.eitaa.com/webda_arums 🆔 www.aparat.com/webdaardabil

📣📣 #اطلاعیه ثبت‌نام دومین آزمون استخدامی اختصاصی معلولان - سال 1405 استخدام معلولان در 32 دستگاه اجرایی 📆 برنامه زمان‌بندی : ❇️ زمان ثبت‌نام : شنبه 4 مهرماه تا دوشنبه 13 مهرماه 1405 ❇️ دریافت کارت ورود به جلسه : سه‌شنبه 26 آبان‌ماه 1405 ❇️ برگزاری آزمون : جمعه 29 آبان‌ماه 1405 🌐 لینک ثبت‌نام : https://hrtc.ir #دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت #تیم_ملی_سلامت ━━◈❖✿❖◈━━ 🌐 www.arums.ac.ir 🆔 www.ble.ir/webda_arums 🆔 https://t.me/arumswebda 🆔 www.eitaa.com/webda_arums 🆔 www.aparat.com/webdaardabil

🎒 تغذیه سالم برای دانش‌آموزان 🔻تغذیه مناسب در دوران مدرسه نقش مهمی در رشد جسمی، یادگیری، تمرکز، تأمین انرژی و تقویت سیستم ایمنی دانش‌آموزان دارد. انتخاب‌های غذایی درست، یکی از پایه‌های سلامت و موفقیت تحصیلی است. 📌 در برنامه غذایی دانش‌آموزان قرار دهیم: 🥛 لبنیات برای تأمین کلسیم و سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها 🍎 میوه‌ها و سبزیجات برای دریافت ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر 🍞 غلات کامل و نان‌های سبوس‌دار برای تأمین انرژی پایدار 🥚 منابع پروتئینی مانند تخم‌مرغ، حبوبات، گوشت و مغزها 🥜 مقدار مناسب مغزها و چربی‌های مفید 🎒 برای تغذیه سالم در مدرسه: 🥪 میان‌وعده‌های سالم مانند میوه، نان و پنیر و مغزهای بدون نمک همراه داشته باشید. 💧 آب کافی بنوشید و مصرف نوشیدنی‌های شیرین را محدود کنید. ⏰ صبحانه را حذف نکنید؛ شروع روز با یک صبحانه مناسب به تأمین انرژی و تمرکز کمک می‌کند. 🍊 تنوع غذایی را رعایت کنید و هر روز از گروه‌های مختلف غذایی استفاده کنید. ⚠️ مصرف زیاد فست‌فودها، تنقلات شور، نوشیدنی‌های شیرین و خوراکی‌های بسیار چرب و شیرین را محدود کنیم. #دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت #تیم_ملی_سلامت ━━◈❖✿❖◈━━ 🌐 www.arums.ac.ir 🆔 www.ble.ir/webda_arums 🆔 https://t.me/arumswebda 🆔 www.eitaa.com/webda_arums 🆔 www.aparat.com/webdaardabil

🔴 آغاز به کار پایگاه موتورلانس اورژانس ۱۱۵ مشگین‌شهر از اول مهرماه ۱۴۰۵ ✍️🏼 به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل، پایگاه موتورلانس اورژانس پیش‌بیمارستانی و مدیریت حوادث شهرستان مشگین‌شهر از اول مهرماه ۱۴۰۵ فعالیت خود را آغاز کرد. 🔘 دکتر روزبه مقدم، رئیس اورژانس پیش‌بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی اردبیل، هدف از راه‌اندازی این پایگاه را افزایش سرعت حضور نیروهای اورژانس ۱۱۵ بر بالین بیماران و مصدومان عنوان کرد و گفت: موتورلانس با امکان تردد آسان‌تر در معابر پرترافیک و شلوغ، می‌تواند زمان رسیدن نیروهای اورژانس را کاهش داده و زمینه آغاز سریع‌تر اقدامات درمانی را فراهم کند. 🔘 وی با اشاره به نقش توسعه موتورلانس‌ها در ارتقای پاسخگویی اورژانس ۱۱۵ در مناطق شهری، از همکاری مدیریت شبکه بهداشت و درمان مشگین‌شهر در راه‌اندازی این پایگاه و تأمین تجهیزات و نیروی انسانی مورد نیاز قدردانی کرد. #دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت #تیم_ملی_سلامت ━━◈❖✿❖◈━━ 🌐 www.arums.ac.ir 🆔 www.ble.ir/webda_arums 🆔 https://t.me/arumswebda 🆔 www.eitaa.com/webda_arums 🆔 www.aparat.com/webdaardabil

🔰 #وبینار بررسى وضعيت تب خونريزى دهنده(CCHF)درايران با تكيه برسويه هاى موجود دركشور و الگوى مهاجرت ژنى 📅 زمان ثبت نام: ۱۴ الی ۲۲ مهر ماه 📅 زمان برگزاری وبینار: ۲۲ مهر ماه 📅 زمان آزمون: ۲۲ الی ۲۷ مهرماه 🖇 لینک ثبت نام: cmelearn.ir #دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت #تیم_ملی_سلامت ━━◈❖✿❖◈━━ 🌐 www.arums.ac.ir 🆔 www.ble.ir/webda_arums 🆔 https://t.me/arumswebda 🆔 www.eitaa.com/webda_arums 🆔 www.aparat.com/webdaardabil

🏐 برگزاری مسابقات والیبال به مناسبت هفته دفاع مقدس در دانشگاه علوم پزشکی اردبیل 🔘 به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل، مسابقات تک‌ضرب والیبال به مناسبت گرامیداشت هفته دفاع مقدس، به همت بسیج جامعه پزشکی و با همکاری معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه در سالن پیامبر اعظم(ص) برگزار شد. 🔘 این مسابقات با حضور ۱۲ تیم برگزار شد و در پایان تیم‌های برتر معرفی شدند: 🥇 تیم اول: شهید بابایی (معاونت فرهنگی و دانشجویی) 🥈 تیم دوم: شهید سرداری مقدم (ستاد مرکزی دانشگاه) 🥉 تیم سوم: شهید فیروزی (ستاد مرکزی دانشگاه) 🔘 در پایان، از تیم‌های برتر این مسابقات با اهدای جوایز و لوح تقدیر قدردانی شد. #دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت #تیم_ملی_سلامت ━━◈❖✿❖◈━━ 🌐 www.arums.ac.ir 🆔 www.ble.ir/webda_arums 🆔 https://t.me/arumswebda 🆔 www.eitaa.com/webda_arums 🆔 www.aparat.com/webdaardabil