💢 نشست معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی قم با گروه ارتوپدی استان 🔸نشست معاون درمان دانشگاه با اعضای گروه ارتوپدی استان با هدف اندیشی و تقویت تعامل برگزار شد. 🔸در این جلسه برخی از اعضای گروه ارتوپدی ضمن ارائه گزارش از نحوه خدمات رسانی و مشکلات موجود پیشنهاداتی را هم جهت بهبود شرایط ارائه کردند. 🔸در این دیدار دکتر تقوی معاون درمان دانشگاه با تاکید بر ارتقاء خدمات درمانی بیمارستان‌های شهر قم گفت، افزایش رضایتمندی مردم از خدمات ارائه شده در مراکز درمانی اصلی‌ترین وظیفه جامعه سلامت در قبال این عزیزان است. 🔸معاون درمان دانشگاه در ادامه ضمن تشکر از خدمات جامع ارتوپدی استان برای حل مسائل و مشکلات آنها قول مساعد داد. 🔸گفتنی است مرکز درمانی شهید بهشتی (ره) و مجتمع خیرین سلامت از مراکز پیشرو در ارائه خدمات درمانی تروما در استان و شهرهای همجوار بوده و متخصصین ارتوپدی نقش بسزایی در این زمینه دارند. #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

‼️مضرات روی شکم خوابیدن 🖇روی شکم خوابیدن باعث بی تحرک ماندن بدن و فشار به عملکرد قلب، تضعیف عضلات، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات می شود ‼️عوارض خوابیدن روی شکم: 🚫فشار بر ناحیه گردن و پشت: خوابیدن روی شکم باعث قرار گرفتن فشار بر روی ناحیه گردن و پشت می‌شود. این می‌تواند به طولانی مدت منجر به درد گردن، درد شانه‌ها، و مشکلات آناتومیکی در مناطق مربوطه شود. 🚫ناراحتی در ناحیه پشت و کمر: خوابیدن روی شکم ممکن است باعث ناراحتی در ناحیه پشت و کمر شود، زیرا منجر به ایجاد فشار و تنش در این مناطق می‌شود. این ممکن است مشکلات آسیب دیدگی فوقانی و تحتانی ظهر را تشدید کند 🚫اثرات بر دستگاه تنفسی: خوابیدن روی شکم می‌تواند تنفس را متعادل کند و باعث محدود شدن جریان هوایی شود. این ممکن است برای برخی افراد، به خصوص افرادی که مشکلات تنفسی دارند یا در حالت آپنه خواب می‌کنند، مشکل ساز شود 🚫احتمال ایجاد مشکلات ریه‌ای: برخی مطالعات نشان داده‌اند که خوابیدن روی شکم ممکن است باعث افزایش خطر بروز مشکلات ریه‌ای مانند اختلال تنفسی در کودکان یا سندرم تنفسی ناخواسته درون‌ریزی (Sudden Infant Death Syndrome) شود 🌿بهترین حالت خوابیدن به سمت راست است #خواب #آرامش_بدن #تیم_ملی_سلامت 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

⏰ امروز چهارشنبه شانزدهم مهر ماه ۱۴۰۴ 🔴 تلخ کامی هایی که در راه خدا تحمل می کنیم، حلاوت های اخروی را به دنبال دارد... 🔻 ذکر امروز: یا حی یا قیوم ألسَّلاَمُ عَلَيکِ يَا فَاطِمَةَ المَعصُومِة(س) 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

صبح بخیر… حتی پشت شیشه‌های بارانی، خورشید منتظر لبخند توست. «أَفْضَلُ الأَعْمالِ أَدْوَمُها وَ إِنْ قَلَّ» بهترین کارها، آن است که مداومت بر آن باشد، هرچند اندک. #صبح #طلوع_دوباره #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

آیا فقط زمانی که کودکم واکسن دارد بایستی به مراکز بهداشتی مراجعه کنم؟ خیلی از والدين تصور می کنند که تنها در صورتی باید به پایگاه سلامت مراجعه نمایند که زمان های دریافت واکسن است، اما علاوه بر واکسن، کودکان باید از نظر رشد جسمی( وزن، قد و دور سر) و تکامل(هوش حرکتی و ذهنی) مورد معاینه و ارزیابی قرار بگیرند تا در صورت وجود تاخیر یا کندی در روند رشد و تکامل فورا شناسایی و علت برطرف شود، چون سال های اول زندگی بیشترین سرعت رشد جسمی و هوشی را داریم. براساس کمیته کشوری سلامت کودکان ویزیت های مراقبت سلامت در سنین زیر انجام می شود (در صفحه اول کارت مراقبت کودک درج شده است): 🐣سه تا پنج روزگی 🐥دو هفتگی 🐤یک ماهگی، دو ماهگی، چهار ماهگی، شش ماهگی، هفت ماهگی، نه ماهگی، دوازده ماهگی  🧒پانزده ماهگی، هیجده ماهگی و 24 ماهگی 👧🏻دو و نیم سالگی، سه سالگی، چهار سالگی و پنج سالگی ━━◈❖✿❖◈━ #جوانی_جمعیت #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

⭕️ روزهایی که نفس کشیدن، معجزه‌ی آهنی می‌خواست دهه‌ ۱۹۵۰ میلادی؛ کودکانی که عضلات تنفسی‌شان بر اثر فلج اطفال از کار می‌افتاد، ماه‌ها یا سال‌ها درون «ریه‌های آهنی» زندگی می‌کردند تا این ماشین، به جایشان نفس بکشد. امروز، به لطف واکسیناسیون گسترده، این بیماری در بسیاری از کشورها ریشه‌کن شده است. 📍 ایران با پوشش واکسن بالای ۹۵٪، بیش از دو دهه است که حتی یک مورد بومی فلج اطفال نداشته؛ حتی با وجود همسایگی با کشورهایی که هنوز گرفتار آن هستند. 💉 واکسن؛ محافظ جان کودکان و سپری برای آینده سالم. #فلج_اطفال #واکسیناسیون #سلامت #ایران #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🍁 روز جهانی کودک ۲۰۲۵ برای هر کودک، همه‌ی حقوق… و همه‌ی فرصت‌ها 🌍 🌱 ۹۰٪ رشد مغز در سال‌های کودکی شکل می‌گیرد؛ با عشق، بازی و غذای سالم، این آینده می‌شکفد. #روز_جهانی_کودک #UNICEF2025 #عشق_برای_هر_کودک #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢 افزایش تعداد اعضای هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی قم در فهرست دو درصد دانشمندان برتر جهان 🔸نام هفت نفر از اعضای هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی قم در تازه‌ترین فهرست دو درصد دانشمندان برتر جهان که توسط دانشگاه استنفورد و بر اساس داده‌های پایگاه اسکوپوس منتشر شده، قرار گرفت. 🔸اعضای هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی قم که در شاخص عملکرد یک‌ساله در این فهرست قرار دارند عبارتند از: 🔻 دکتر علی آذری – استادیار گروه مهندسی بهداشت محیط 🔻 دکتر حمید آسایش – مربی گروه پرستاری 🔻 دکتر محمد آقاعلی – دانشیار گروه پزشکی اجتماعی و خانواده 🔻 دکتر محسن شیخ حسن – استادیار گروه زیست‌فناوری پزشکی 🔻 دکتر ابوالفضل محمدبیگی – استاد گروه اپیدمیولوژی 🔻 دکتر زهره مومنی موحد – دانشیار گروه بهداشت باروری 🔻 دکتر سپیده میرج – دانشیار گروه زنان و زایمان 🔸گفتنی است، در سال گذشته نام شش نفر از اعضای هیئت‌علمی دانشگاه در این فهرست درج شده بود که این تعداد در سال جاری به هفت نفر افزایش یافته است. 🔹 لینک خبر: 👉 muq.ac.ir/Z6Ro #تیم_ملی_سلامت 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🎥 پویش ملی دودوتا یادت نره: روزی دو بار مسواک، هر بار دو دقیقه #دندان #سلامت #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🌅 وقت نماز، لحظه‌ایست که زمین ساکت می‌شود و آسمان به حرف می‌آید… پیامبر اکرم ﷺ فرمودند: «جُعِلَت قُرَّةُ عَینی فِی الصَّلاة» «روشنی چشم من در نماز قرار داده شد» (صحیح بخاری) 🕌 نماز یعنی بازگشت به آن آرامش پاکی که هیچ‌کس جز خدا نمی‌بخشد. #نماز #اول_وقت #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom