🌤 صبحِ چهارشنبه‌تون بخیر همراهان عزیز دانشگاه علوم پزشکی تا رسیدن آخر هفته چیزی نمونده… با دلِ آروم و امید روشن، این روز رو هم پر از انرژیِ زندگی شروع کنیم 💚✨ #صبح #شروع #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #هفتم_آبان 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🔹شست و شوی ساده دست ها با آب و صابون می تواند مسیر ورود بسیاری از بیماریها به بدن را مسدود کند.✨ #بهداشت_فردی #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #هفتم_آبان 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

فرسودگی شغلی زنان؛ چالش پنهان عصر مدرن دکتر آلا قپانچی روان‌درمانگر و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی قم، گفت: زنان امروز میان نقش‌های گوناگون شغلی، خانوادگی و اجتماعی در حرکت‌اند و همین تعدد مسئولیت‌ها می‌تواند زمینه‌ساز فرسودگی شغلی شود. وی افزود: خستگی مداوم، بی‌انگیزگی، اضطراب و احساس ناکامی از نشانه‌های این وضعیت است و غفلت از آن، سلامت روان و جسم را تهدید می‌کند. قپانچی تأکید کرد: پیشگیری از فرسودگی، نیازمند تعادل میان نقش‌ها، مراقبت از خود، تقسیم مسئولیت‌ها در خانواده و حمایت‌های اجتماعی و شغلی از زنان است. سلامت روان زنان، زیربنای سلامت خانواده و جامعه است. 🔻 برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید muq.ac.ir/ZEVo👈 #زنان #فرسودگی #سلامت #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #هفتم_آبان 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢 قدردانی از دل مهربان یک مادر🌼 🔸امروز در مرکز خدمات جامع سلامت شبانه‌روزی سلفچگان، صحنه‌ای زیبا و پرمعنا رقم خورد. 🔸پیرزنی مهربان، با وجود بیماری و عصا به دست، خودش را به مرکز رساند تا روز پرستار را به پرستاران زحمتکش تبریک بگوید. 🔸حضور او یادآور این است که محبت و قدردانی، نیازی به توان جسمی ندارد، بلکه از دل برمی‌خیزد. #روز_پرستار #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #هفتم_آبان 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🎥 آیین جشن روز پرستار و تجلیل از پرستاران نمونه استان در قاب تصویر🎬 #روز_پرستار #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #هفتم_آبان 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

📰 هفته اطلاع‌رسانی هپاتیت؛ پیش به سوی حذف هپاتیت C 🔸از یکم تا هفتم آبان‌ماه، هفته اطلاع‌رسانی هپاتیت با شعار «پیش به سوی حذف هپاتیت C» در سراسر کشور برگزار می‌شود که هدف این برنامه، افزایش آگاهی عمومی درباره روش‌های پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری‌های هپاتیتی به‌ویژه نوع B و C است. 🔸بر اساس اعلام مرکز مشاوره هپاتیت، درمان هپاتیت C در حال حاضر با مصرف دارو طی سه ماه به‌طور کامل امکان‌پذیر بوده و آزمایش PCR و داروها برای بیماران به‌صورت رایگان ارائه می‌شود. 🔸 مبتلایان می‌توانند برای دریافت خدمات درمانی و مشاوره به مرکز مشاوره هپاتیت واقع در انتهای نیروگاه، روبه‌روی امامزاده سیدمعصوم مراجعه کنند. 📞 شماره تماس این مرکز: ۳۸۶۱۸۰۰۸ و ۳۸۶۱۷۸۰۰ اعلام شده است. 🔸بنابر آمار جهانی، بیش از ۳۰۴ میلیون نفر با عفونت مزمن هپاتیت زندگی می‌کنند و روزانه حدود ۳۵۰۰ نفر بر اثر این بیماری جان خود را از دست می‌دهند. شایع‌ترین راه انتقال هپاتیت C در ایران، استفاده مشترک از سرنگ آلوده است. 🔸 در ایران، واکسیناسیون هپاتیت B با اثربخشی بالای ۹۵٪ شیوع بیماری را به زیر ۱٪ رسانده و کشور در مرز حذف انتقال مادر به کودک است؛ هپاتیت C واکسن ندارد اما قابل درمان کامل است. 🔸سازمان جهانی بهداشت هدف‌گذاری کرده تا حذف کامل هپاتیت‌های ویروسی تا سال ۲۰۳۰ محقق شود. کارشناسان تاکید دارند افزایش آگاهی عمومی، انجام آزمایش، درمان به‌موقع و رعایت اصول پیشگیری، مسیر رسیدن به آینده‌ای بدون هپاتیت را هموار می‌سازد. #هپاتیت #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #هفتم_آبان 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

✅در آئینی به مناسبت گرامیداشت روز پرستار از 11 پرستار برتر کشوری و 160 پرستار نمونه استانی تجلیل شد.🌸 #پرستار #تجلیل #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #هفتم_آبان 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

‌ 🎯 آگاهانه انتخاب کنیم ‌ در دنیای دیجیتال امروز، امنیت سایبری دیگر یک انتخاب نیست—بلکه ضرورتی حیاتی برای حفظ سلامت فردی، اجتماعی و ملی است. پدافند سایبری یعنی شناخت تهدیدها، تقویت سواد دیجیتال، و انتخاب آگاهانه در فضای مجازی. هر کلیک، هر اشتراک‌گذاری، و هر تصمیم آنلاین می‌تواند سپری باشد در برابر نفوذ، یا دریچه‌ای برای آسیب. بیایید با ارتقای آگاهی و رفتار مسئولانه، فضای مجازی را به بستری امن، سالم و مقاوم تبدیل کنیم. ‌ #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #هفتم_آبان 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🕊 نمازِ ظهر؛ آرامش میانِ هیاهوی روز در میانه‌ی شلوغ‌ترین ساعت‌ها، اذان که می‌پیچد، جهان انگار مکث می‌کند تا دل‌ها دوباره رو به قبله آرام بگیرند… وقتِ گفت‌وگو با خدایی‌ست که همیشه منتظرِ شنیدنِ “من بازگشتم” ماست 🌤. 🕋🌿 #نماز_ظهر #آرامش_در_نماز #جوان_ایرانی #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #هفتم_آبان 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🔸توزیع مکمل آهن در مدارس و غنی‌سازی آرد نان برای مبارزه با کم‌خونی مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت: 🔹براساس آخرین بررسی‌های کشوری که انجام شده، 20 درصد از دختران و زنان در سنین باروری مبتلا به کم‌خونی و فقر آهن هستند و برای جلوگیری از آسیب کم‌خونی به سلامت این افراد، دو برنامه ملی در حال اجرا است. 🔹یکی از این برنامه‌ها، توزیع مکمل‌های آهن در مدارس دخترانه است که طبق دستورالعمل سازمان بهداشت جهانی (WHO)، به منظور پیشگیری از فقر آهن در دختران مقاطع متوسطه اول و دوم، به مدت 16 هفته و هر هفته یک قرص آهن به صورت رایگان از سوی معاونت بهداشتی دانشگاه‌ها در اختیار مدیران مدارس قرار می‌گیرد. #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #هفتم_آبان 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

قدردانی از سپیدپوشان 🌸 ✨به رسم عشق و خاطره، دربیمارستان‌های شهدا، کامکار عرب‌نیا و شهید بهشتی و امیرالمؤمنین قم آیین گرامی‌داشت روز پرستار برگزار شد؛ با افتخار برای کسانی که خستگی را نمی‌شناسند 💫 وقدردانی از دستانی که مرهم دردها هستند 💙 📸 لینک گزارش تصویری:👈muq.ac.ir/ZTVo #روز_پرستار #قم #پرستار #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم #هفتم_آبان 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom