🎥 تب بالای هوا و افزایش دما 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🔰 توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیشگیری از #گرمازدگی 🔻 مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: 🔸منتظر تشنگی نباشید، به اندازه کافی آب بخورید. 🔸تعریق شدید نمک و مواد معدنی را از بدن خارج می‌کند که باید جایگزین شوند. یک نوشیدنی حاوی مقدار اندکی نمک با کمی لیموترش همراه خاکشیر یا تخم شربتی می‌تواند جایگزین نمک و مواد معدنی باشد که با تعریق از دست می‌دهید. 🔸مصرف میوه‌ها و به ویژه سبزی‌ها می‌تواند به تأمین آب بدن کمک شایانی کند. بنابراین در روزهای گرم سال از این اقلام غذایی در برنامه خود بیشتر استفاده کنید. 🔸صرف نظر از اینکه چقدر فعال هستید، مایعات بیشتری بنوشید. برای نوشیدن صبر نکنید تا تشنه شوید. 🔸از نوشیدن غذاها و مایعات حاوی کافئین از قبیل قهوه، شکلات‌های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ خودداری کنید، چرا که این عوامل باعث دهیدراته و کم آب شدن بدن می‌شوند. 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢تعطیلی و هوای گرم برای خدمت ماما به سلامت مادران معنا ندارد. 🔸️بررسی وضعیت سلامت مادر و نوزاد به همت و تلاش تیم مامایی در حاشیه شهر 🔹️مامایی هنری که علم را به خدمت می‌گیرد، تا عشق را در معرکه راز و تجلیگاه آفرینش به نمایش گذارد… 🔹️ماما‌ها از مؤثرترین کنشگران حمایت از خانواده و جوانی جمعیت کشورند که بدون همکاری ارزشمند و دلسوزانه ایشان، مسیر سرنوشت ساز افرایش نسل و جلوگیری از سالخوردگی میهن عزیز اسلامی مان، پیموده نمی‌شود. 🔹️نقش و تأثیر این صنف سختکوش و فداکار در کاهش مرگ و میر مادران باردار، افزایش آمار زایمان طبیعی و تأمین سلامت مادران و نوزادان گواهی بر موفقیت چشمگیر آنان در ایفای تعهد حرفه‌ای و وجدانی است که به موجب این شغل خطیر به عهده دارند. 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢آگهی ثبت نام از کاندیدای ششمین دوره هیئت مدیره نظام پرستاری قم 🔹️ثبت نام از متقاضیان تا ۱۹ مرداد 🔹️همه روزه حتی در ایام تعطیل 🔹️از ساعت ۷ صبح الی ۱۴ 🔹️ستاد هئیت اجرایی انتخابات مستقر در اداره پرستاری دانشگاه علوم پزشکی قم واقع در خیابان شهید لواسانی (ساحلی) 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🔰 بازدید سرزده سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قم از مرکز خدمات جامع سلامت دستجرد 🔹️در این بازدید دکتر اصغری از نزدیک بر نحوه ارائه خدمات تیم سلامت نظارت کردند. 🔹در این بازدید سرزده که با حضور مدیر و پرسنل کشیک مرکز خدمات جامع سلامت دستجرد انجام شد، فعالیت های این مرکز در روزهای تعطیل مورد بررسی قرار گرفت، همچنین مشکلات و نیازهای مرکز جهت ارائه خدمات هر چه بهتر مورد بحث و بررسی قرار گرفت. 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🎥علائم گرمازدگی چیست و چطور می توان آن را تشخیص داد؟ 🔻 چه اقداماتی باید انجام داد؟ 🔸برای پیشگیری از گرما زدگی چه باید کرد؟ 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢 هفته ترویج تغذیه با شیر مادر (16-10 مردادماه) 🔻اهمیت تغذیه طبیعی کودکان با شیر مادر 🔽جهت مشاهده اطلاعات بیشتر کلیک کنید phc.muq.ac.ir/Zqak 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🎥 وزیر بهداشت: تعطیلات ادامه‌ دار نیست چون طبق گفته هواشناسی هوا خنک‌تر می‌شود. 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🔘 بحران جمعیت و فرزندآوری در کشور! 🎙 حجت الاسلام و المسلمین رفیعی 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom