#مکث سر کلاس نشسته بودم، جلسه اخر قبل از عید شرکت نکرده بودم... یه سری مطالب رو استاد گفته بودند و حالا داشتن مرور میکردن... با همون لحن مهربان و با نیم لبخندی که همیشه روی لبشون هست میگفتن؛ حواستون باشه رفتارشما روی بیان ژن های موثره... برام عجیب بود مگه میشه رفتار انقدر قدرتمند باشه که روی بیان ژن موثر باشه؟ دوباره پرسیدم استاد، رفتار روی ژن تاثیر میذاره؟ جوابش با تاکید بود؛ روی ژن نه! روی بیان ژن اینکه من چه عادت هایی دارم باعث میشه رفته رفته این عادت ها نحوه عملکرد داخلی بدن من رو تغییر بده. اینکه من چه حسی همیشه تجربه میکنم اینکه ایا نگاه من به دنیا مثبته یا منفی اینکه من حتی غذایی که میخورم افرادی که میبینم همنشینها و هم صحبتهای من همه و همه بر روی بیان ژن من موثر هستند یعنی سیستم بدن من رو در اختیار میگیرن. خیلی مبحث عمیقی بود و عمیقتر شد وقتی قرار شد این مدل بیان ژن به نسل بعد هم منتقل میشه.... پس اینکه من انتخاب میکنم چی باشم، چی بخورم، چی بگم و در کل ورودی های من چه چیزهایی باشه در همه چی موثره. و علت 90% از بیماری ها شاید به حس و رفتار منفی بستگی داره اینکه من یه کینه رو سال ها در دلم نگه میدارم اینکه کارم شده نشخوار گذشته و ول نمیکنم خاطرات لعنتی رو، اروم اروم میشه یه بیماری یه گوشه از بدنم، میشه مقاومت بدنم به داروها، اینکه من چطور به شکستهام نگاه میکنم مشخص میکنه سیستم درونی بدنم درست عمل کنه یا نه؟!؟! فتبارک الله احسن الخالقین.... @wisely_life

#مکث همین استاد، همیشه میگن در هر شرایطی مثبت باقی بمون(مثبت فکر کن، مثبت عمل کن) که اگر تو اینطور باشی ادمهای مثبت اندیش بهت نزدیک میشن و ادمهای منفی یا در کنار تو مثبت میشن و یا تو رو تحمل نمیکنند و از تو دور میشن که در هر صورت تو برنده ای.... @wisely_life

اگر در مورد مطالب کانال سوالی برات پیش اومده یا اگر در حوزه توسعه فردی و روابط عاطفی نیاز به مشاور داری،یا اینکه میخوای بدونی که ایا کوچینگ میتونه بهت کمک کنه برام اینجا بنویس👇 https://eitaa.com/marzieh_khodabandeloo

ز غوغای جهان فارغ..... 🤣 @wisely_life

#رمان #قسمت_۴ شوالیه شروع به توضیح دادن کرد:(من نمیتوانم زره را از خود جدا کنم، چون همیشه باید اماده باشم تا در صورت لزوم، اسبم را بردارم و بروم.) ژولیتا در جوابش قاطعانه گفت: اگر این زره را درنیاوری، کریستوبال را برمیدارم و سوار بر اسبم از زندگی ات بیرون میرم. این سخن ضربه محکمی بر شوالیه بود. نمیخواست ژولیتا او را ترک کند.،چون عاشق همسر، پسر و قصر زیبایش بود؛ اما از سوی دیگر عاشق زره اش هم بود. او با همین زره به همه نشان می داد که کیست!یک شوالیه خوب و سخاوتمند و عاشق! چرا ژولیتا هیچ ارجی برای این داشته ها قائل نبود؟ بالاخره با نگرانی تصمیم تازه ای گرفت. داشتن زره به از دست دادن همسر و پسرش نمی ارزید. با امراه سعی کرد کلاهخود را بردارد، ولی کلاهخود از جایش تکان نخورد. با نیروی بیشتری ان را کشید، اما کلاه خود به سختی گیر کرده بود.با درماندگی کوشید نقابش را بالا بزند، ولی متاسفانه ان هم گیر کرده بود! چندبار ان را تکان داد، که البته نتیجه ای نداشت. چطور چنین چیزی ممکن است؟ سراسیمه بالا و پایین میرفت. شاید هم جای تعجب نبود که کلاهخود پس از گذشت سالها که برسرش مانده بود، گیرکرده باشد. ولی نقابش؟ نقاب چیز دیگری بود، هزاران بار برای خوردن و نوشیدن باز کرده بود! از جمله همین امروز صبح برای خوردن صبحانه، نیمرو، گوشت، سس....! ناگهان فکری از سر شوالیه گذشت. بی انکه کلامی بر زبان اورد، دوان دوان برای رفتن نزد اهنگر از ساختمان بیرون شد. وقتی به انجا رسید،.... ادامه دارد @wisely_life

سلام دوستان عزیزم امیدوارم حالتون خوب خوب باشه تاپایان ماه فروردین میتونم به عنوان کوچ در کنار دو نفر، باشم. اگر دوستداشتین درخواست خودتون رو به این لینک ارسال بفرمایید. https://eitaa.com/marzieh_khodabandeloo @wisely_life

با این عکس حال کردم امید است بر دل شما نیز بنشیند @wisely_life

#مکث طبق معمول دختر بزرگم مردد بود بین دو انتخاب و عصبانی از اینکه نمیدونه به حرف دلش گوش کنه و یا به حرف مغزش، دختر کوچیکترم گفت مامان، بنظرم باید به حرف دلش گوش کنه اخه اینجوری بهش خوش میگذره. من همیشه به مغزم میگم برو کنار و حرف دلم گوش میدم 😊 همینطور که داشتم به حرفهاشون گوش میدادم، نگاه کردم دیدم چقدر دختر کوچیکم واقعا همینه، خیلی وقتها دوستداره در لحظه خوشی کنه شاید به هیچ چیزی فکر نمیکنه ونگران نیست ولی دختر بزرگم در حال دو دوتا چارتاست اون محتاط تره و دلیل تردیدهاش هم همینه ولی دختر کوچیکترم نه، در انتخاب ها هم زیاد مردد نیست و سریع انتخاب میکنه. ولی خدایی نسل جدید چقدر زود دارن بزرگ میشن من تو سن 5 سال و 8 سال کی به این چیزا فکر میکردم😳 @wisely_life

اگر فکر میکنی هزینه موفقیت خیلی زیاده صبر کن تا هزینه پشیمونی رو ببینی..... @wisely_life