❤شرح دعای روز سیزدهم ماه مبارک و احکام، ویک نکته اخلاقی شیرین #استاد_مجتهدی #کانال_بانوان_برتر_نطنز👇🌿🌹🇮🇷 http://eitaa.com/joinchat/1723072529C5bd6245720

🌹راهکارهای زندگی موفق در جزء سیزدهم قرآن کریم #کانال_بانوان_برتر_نطنز👇🌿🌹🇮🇷 http://eitaa.com/joinchat/1723072529C5bd6245720

🔸سردرد_روزه‌داران 🖊بقلم دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی ▫️اگر در ساعات روزه‌داری (یا تاخیر غذا یا تشنگی) دچار سردرد همراه با نشانه‌های دیگری مانند خشکی و تلخی دهان، تهوع، حس گرمی در سر، حس کوبش در شقیقه‌ها، و احساس کلافگی و بی‌قراری می‌شوید به این نکته‌ها توجه کنید: ⭕️این سردرد ناشی از افت قند خون یا کاهش فشار خون نیست؛ ❌این سردرد با خوردن خرما، شیرینی‌ها،🥞 شیره انگور و توت و خرما، سیر، خیارشور، شوری‌ها، و ادویه گرم تند در هنگام سحر، شدیدتر می‌شود؛ ⭕️مصرف رب انار ترش‌و‌شیرین، یا آلوبخارا، یا تمرهندی ترش‌وشیرین در هنگام سحر، به پیشگیری و کاهش شدت این سردرد کمک می‌کند؛ ❌بهترین نوشیدنی‌ها برای پیشگیری و کاهش شدت این سردرد عبارت‌اند از: شربت سکنجبین، شربت ریواس، شربت زرشک، شربت آلو، شربت خاکشی با گلاب؛🍹 🔹غذاهایی مانند خورش کدو با آلو، خورش ریواس، خورش قرمه‌سبزی با لیموعمانی و گشنیز بیشتر، زرشک‌پلو، چلوسماق برای پیشگیری و کاهش شدت این سردرد سودمند است. سبک تغذیه اسلامی #کانال_بانوان_برتر_نطنز👇🌿🌹🇮🇷 http://eitaa.com/joinchat/1723072529C5bd6245720

🏅 #سی_روز_خودسازی_4 🌹✨«اللّهمَّ قَوِّنِی فِیهِ عَلَی إِقَامَهِ أَمْرِک»✨🌹 ▫️«بار خدایا در این روز مرا بر انجام فرمانت یاری بخش». ❣️هر کار باید به نام خدا و با استعانت از خدا آغاز شود (بسم اللّه الرحمن الرحیم) و برای خدا و به سوی خدا ادامه یابد (انّا الیه راجعون)؛ و این غرور و خودبزرگ بینی است که کسی فکر کند خودش کسی است و به یاری خود می تواند کاری انجام دهد. ❣️«لا حول ولا قوه الّا باللّه»،هیچ نیرو و قوتی نیست مگر با قوت و نیروی الهی. صفات خدا محکمات وجودند و قدرت خدا منشاء همه قدرت هاست. هیچ سنگی از جای خود حرکت نمی کند مگر به اراده و خواست او. این چنین نیست که انسان فکر کند بدون استمداد از او می تواند کاری انجام دهد و بدون یاری او می تواند در جهت خودسازی و برطرف کردن خصلت های ناپسند و آراسته شدن به اخلاق پسندیده حرکت کند. بنابراین باید توفیق خوب شدن را نیز از خدا خواست و توفیق استمرار خوبی ها را نیز از او انتظار داشت. همواره باید این دعا را زیر لب زمزمه کرد که: خدایا هیچ گاه ما را به خودمان وامگذار و نظر لطف و رحمتت را از ما بر مگیر. #️⃣ #رمضان #️⃣ #ماه_رمضان #️⃣ #ماه_مبارک_رمضان #️⃣ #خودسازی #کانال_بانوان_برتر_نطنز👇🌿🌹🇮🇷 http://eitaa.com/joinchat/1723072529C5bd6245720

┏━━↬🍂🥀🍂↫━━┓ #یاد_اموات *امام جعفر صادق ـ علیه السّلام ـ میفرماید: * |•«همان گونه که زندگان با هدایا، شاد میشوند اهل قبور و برزخیان نیز با ترحم و استغفار که نسبت به آنان میشود؛ شاد میگردند.»•| 🖤هدیه به روح اموات فاتحه و صلوات🖤 اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّدوَعَجِّل‌فَرَجَهُــم ┗━━↬🍂🥀🍂↫━━┛ #کانال_بانوان_برتر_نطنز👇🌿🌹🇮🇷 http://eitaa.com/joinchat/1723072529C5bd6245720

#سوپ_جو_وکرفس مواد لازم ( برای ۴ نفر): بلغور جو یا جو پرک:۱ پیمانه ساقه کرفس خرد شده: ۴ پیمانه سبزی سوپ خرد شده: ۲ پیمانه برگ کرفس خشک: پیمانه برگ کرفس تازه خرد شده: ۱ پیمانه نمک، زردچوبه، فلفل، زنجبیل: به میزان لازم گردو اسیاب شده یک ق.غ سرپر روش تهیه: بلغور جو را از قبل خیس کرده، سپس با آب و مقداری زردچوبه با حرارت ملایم می پزیم. ساقه کرفس را نگینی ریز خرد کرده و همراه سبزیجات خرد شده، نمک، فلفل و زنجبیل به بلغور افزوده و اجازه می دهیم غذا با حرارت ملایم پخته تا آماده شود. سپس برای تزئین از گردوی آسیاب شده و چند برگ جعفری استفاده نمایید ✅طبع غذا: معتدل – ملیّن – مقوی عمومی و تقویت جنسی – ضد چربی و کلسترول خون – ضد دیابت ✅مصلح👇 ادویه ی موجود در غذا – عرق نعناع – عرق آویشن سبک تغذیه اسلامی #کانال_بانوان_برتر_نطنز👇🌿🌹🇮🇷 http://eitaa.com/joinchat/1723072529C5bd6245720

🎉⏳📿📃رمیصا ✨🌸🍃🌼🌸🍃🌼🌸🍃🌼 🌸🍃🌼🌸🍃🌼 🍃🌼 🌸 کسی که تنها به عقلش اعتماد کند، گمراه میشود کسی که تنها به مالش اعتماد کند، کم می آورد کسی که تنها به منصبش اعتماد کند، خوار میشود کسیکه تنها به مردم اعتماد کند، خسته می شود امّا کسی که تنها بر خدا اعتماد کند؛ نه گمراه میشود نه کم می آورد نه خوار میشود و نه خسته ميشود 🌺با خدا باش پادشاهی کن 🌺 ╭─┅🍃🌸🍃┅─╮ #کانال_بانوان_برتر_نطنز👇🌿🌹 http://eitaa.com/joinchat/1723072529C5bd6245720 ╰─┅🍃🌸🍃┅─╯