🔴 خواب‌آلودگی صبحگاهی ♻️ علت و درمان خواب‌آلودگی صبحگاهی فردی که مزاج گرم و خشک دارد چیست؟ #خواب_آلودگی_صبحگاهی #خواب_آلودگی #گرم_مزاج 🔊 استاد صادقیان عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 برخی از عوامل بروز #جوش‌های_سرسیاه عبارتند از: 💠تغییرات اخلاطی در بدن 💠استرس 💠مصرف کافئین 💠استعمال دخانیات 💠مصرف مواد غذایی سرخ‌کرده و قندی 💠 ورزش و یا خوابیدن با مواد آرایشی ♻ درمان: ۱ ق غ عسل با ۱ ق غ آرد جو و ۱ ق چ آب گرم مخلوط کرده، سپس یک پارچه پنبه‌ای را به ترکیب آغشته و روی موضع قرار داده و ۱۵ دقیقه بعد بشوئید. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 گاز موجود در دلستر، کلیه‌ها را به مرور نابود می‌کند ♻️ بسیاری افراد به اشتباه تصور می کنند مصرف #دلستر به سلامت کلیه ها کمک می کند؛ 💢 اما حقیقت اینست که #گاز موجود در دلستر و سایر نوشیدنی‌های گازدار، #کلیه ها را به مرور نابود می کنند!! عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 ویزیت پزشک + آزمایش + دارو… 📉 به‌نظرتون با کمتر از یک میلیون تومن جمع میشه؟ 🤔 حالا تصور کن با نصف همین مبلغ، فقط در یک دوره ۵ ساعته و روزانه ۳۰ دقیقه وقت گذاشتن، بتونی به علت خیلی از بیماری‌ها پی ببری! 💡 این یعنی بالا بردن دانش، کم کردن ترس و نگرانی، برای خودت و عزیزانت 💚 🌱 این فرصت رو از دست نده… «دوره مزاج‌شناسی سطح یک» دقیقا برای همین ساخته شده؛ یعنی آشنایی بنیادی با ریشه‌ها و اصول مزاج‌شناسی برای پیشگیری و حتی درمان بسیاری از مشکلات. 📲 ارتباط با ادمین جهت ثبت‌نام: [ @Iris_11000 ]

🔴 سلامتی در پرتو قرآن ♻️ يَا أَيُّهَا النَّاسُ اعْبُدُوا رَبَّكُمُ الَّذِي خَلَقَكُمْ وَالَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ *(بقره، آیه ۲۱)* 🔹این آیه ندايی جهانی است به همه انسان‌ها؛ فرمان به پرستش پروردگاری که آفرینش شما و گذشتگان در ید قدرت اوست، تا به وسیله عبادت، به مقام #تقوا برسید. عبادت، تنها نماز و ذکر نیست؛ بلکه پیروی آگاهانه از دستورات خدا در تمام عرصه‌های زندگی است که سلامت جان، دل و جامعه را تضمین می‌کند. پروردگاری که خالق و مدبر است، بهترین راهنمای مسیر #ایمان و #سلامت_روح خواهد بود. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 درمان چاقی ♻️ جهت درمان #چاقی، باید مد نظر داشت که گرمی‌ها اشتها را کم می‌کند و سردی‌ها #اشتها را زیاد می‌کند، باید ترک نهار کرد نه اینکه #رژیم سردخوری گرفت. #حکیم_حسین_خیراندیش عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 روش درست کردن #کره_حیوانی در خانه سالم و تازه👌 عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 عوارض پرخوری در روایات 🍃در محاسن از رسول خدا ص آمده، آدمى هيچ ظرفى را بدتر از شكم، پُر نكرده است. آدمى‏ زاده را چند لقمه بسنده مى‏كند كه كمرش را راست بدارد. اگر نفْس آدمى بر او چيرگى يافت، يك سوم معده‏ براى خوراك، يك سوم براى نوشاك، و يك سوم براى نفَس كشيدن خواهد بود 🍃 در کافی از پیامبر ص روایت آمده، پس از من، روشى [جديد در جامعه‏] پديد خواهد آمد: مؤمن به اندازه يك معده مى‏خورد و كافر به اندازه هفت معده، #پرخوری را رها کنید که این اضافه غذاها باعث #بیماری خواهد شد. 🏷 خداوند میفرماید(حدیث قدسی): #علم را در گرسنگى و تلاش و كوشش قرار دادم، ولى مردم آن را در سيرى و راحتى مى‏جويند و نمى‏يابند. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 سلامتی در پرتو قرآن ♻️ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ فِرَاشًا وَالسَّمَاءَ بِنَاءً وَأَنزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً فَأَخْرَجَ بِهِ مِنَ الثَّمَرَاتِ رِزْقًا لَّكُمْ ۖ فَلَا تَجْعَلُوا لِلَّهِ أَندَادًا وَأَنتُمْ تَعْلَمُونَ *(بقره، آیه ۲۲)* 🔹این آیه نعمت‌های بی‌شمار خداوند را یادآور می‌شود: زمین را بستر زندگی قرار داد، آسمان را همچون سقفی بر فراز شما برافراشت، و باران را فرو فرستاد تا روزی‌های پاک از دل زمین بروید. قدرشناسی در برابر این نعمت‌ها، با پرهیز از هرگونه #شرک و وابستگی قلبی به غیر خدا معنا می‌یابد. تنها با توحید و شکرگزاری است که مسیر #سلامت_روح و #برکت در زندگی گشوده می‌شود. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 ضرورت به روز رسانی نسخ قدیمی #طب_سنتی در قرن کنونی ♻️ با #افزایش_دمای_کره_زمین، داروها گرم ولی مزاج انسانها سرد و توان بدنی آنها پایینتر از گذشته شده است و #طبیب خادم #طبیعت است لذا باید از نسخه‌های قدیمی استنباط کند، نه اقتباس 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 باورهای غلط رایج ♻️ رو #زمین نشینید! سفره رو زمین نندازید! نمازتون رو معمولی نخونید! توالت #فرنگی استفاده کنید! 🔹 چرا این باورها غلطه؟ 🔉 دکتر علی قربانخانی جراح #ارتوپد، عضو انجمن درد ایران عضو انجمن اُزُن تراپی ایتالیا عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 نشانه‌های #کم_خونی ♻️کم‌خونی با علایم زیر خود را نشان می‌دهد: 🔹 احساس سستی و خستگی 🔹 احساس سرما در دست و پا 🔹 احساس سرگیجه هنگام بلند شدن بعد از یک یا دو ساعت نشستن 🔹 کم اشتهایی و بی‌حوصله و عصبی شدن 🔹 خواب رفتگی اعضای بدن 🔹 تیرگی زیر چشم 🔹 تهوع 🔹 عدم تمرکز 🔹 یبوست 🔹 تپش قلب، درد در قفسه سینه 🔹 کمرنگ شدن بستر ناخن‌ها 🔸درمان: استفاده از غذاهای گرم و تر که #خونساز هستند مثل: 🔹 زرده تخم مرغ عسلی یا نیم برشت که اگر محلی باشد بهتر است 🔹 کباب گوسفندی یا عصاره گوشت، نخوداب، سوپ گندم 🔹 میوه انگور، شیره انگور، مویز( بخصوص ۲۱ عدد ناشتا روزانه) 🔹 مغزیجات 🔹 آب سیب یا فالوده سیب 🔹 شیر بادام ❗️ اصلاح تغذیه و رفع #یبوست و عدم استفاده از غذاهای دیرهضم مثل گوشت گاو، سوسیس و کالباس، ماکارونی، الویه و محصولات کارخانه‌ای فراموش نشود! ✅ بخصوص در این ایام پاییزی که با توجه به هوای سرد و خشک پاییز، مصرف غذاهای گرم و تر( خونساز ) توصیه می شود. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir