🔴 سلامتی در پرتو قرآن ♻️ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ فِرَاشًا وَالسَّمَاءَ بِنَاءً وَأَنزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً فَأَخْرَجَ بِهِ مِنَ الثَّمَرَاتِ رِزْقًا لَّكُمْ ۖ فَلَا تَجْعَلُوا لِلَّهِ أَندَادًا وَأَنتُمْ تَعْلَمُونَ *(بقره، آیه ۲۲)* 🔹این آیه نعمت‌های بی‌شمار خداوند را یادآور می‌شود: زمین را بستر زندگی قرار داد، آسمان را همچون سقفی بر فراز شما برافراشت، و باران را فرو فرستاد تا روزی‌های پاک از دل زمین بروید. قدرشناسی در برابر این نعمت‌ها، با پرهیز از هرگونه #شرک و وابستگی قلبی به غیر خدا معنا می‌یابد. تنها با توحید و شکرگزاری است که مسیر #سلامت_روح و #برکت در زندگی گشوده می‌شود. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 ضرورت به روز رسانی نسخ قدیمی #طب_سنتی در قرن کنونی ♻️ با #افزایش_دمای_کره_زمین، داروها گرم ولی مزاج انسانها سرد و توان بدنی آنها پایینتر از گذشته شده است و #طبیب خادم #طبیعت است لذا باید از نسخه‌های قدیمی استنباط کند، نه اقتباس 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 باورهای غلط رایج ♻️ رو #زمین نشینید! سفره رو زمین نندازید! نمازتون رو معمولی نخونید! توالت #فرنگی استفاده کنید! 🔹 چرا این باورها غلطه؟ 🔉 دکتر علی قربانخانی جراح #ارتوپد، عضو انجمن درد ایران عضو انجمن اُزُن تراپی ایتالیا عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 نشانه‌های #کم_خونی ♻️کم‌خونی با علایم زیر خود را نشان می‌دهد: 🔹 احساس سستی و خستگی 🔹 احساس سرما در دست و پا 🔹 احساس سرگیجه هنگام بلند شدن بعد از یک یا دو ساعت نشستن 🔹 کم اشتهایی و بی‌حوصله و عصبی شدن 🔹 خواب رفتگی اعضای بدن 🔹 تیرگی زیر چشم 🔹 تهوع 🔹 عدم تمرکز 🔹 یبوست 🔹 تپش قلب، درد در قفسه سینه 🔹 کمرنگ شدن بستر ناخن‌ها 🔸درمان: استفاده از غذاهای گرم و تر که #خونساز هستند مثل: 🔹 زرده تخم مرغ عسلی یا نیم برشت که اگر محلی باشد بهتر است 🔹 کباب گوسفندی یا عصاره گوشت، نخوداب، سوپ گندم 🔹 میوه انگور، شیره انگور، مویز( بخصوص ۲۱ عدد ناشتا روزانه) 🔹 مغزیجات 🔹 آب سیب یا فالوده سیب 🔹 شیر بادام ❗️ اصلاح تغذیه و رفع #یبوست و عدم استفاده از غذاهای دیرهضم مثل گوشت گاو، سوسیس و کالباس، ماکارونی، الویه و محصولات کارخانه‌ای فراموش نشود! ✅ بخصوص در این ایام پاییزی که با توجه به هوای سرد و خشک پاییز، مصرف غذاهای گرم و تر( خونساز ) توصیه می شود. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🧠 افزایش کارایی و #گرم_کردن_مغز ✍ درست است که مغز به صورت کلی از #بلغم است ولی برای اینکه بتواند عملکرد بهتری داشته باشد و وظیفه‌اش را بخوبی انجام دهد، نیاز به #گرمی و #صفرا دارد، البته این گرمی باید بسیار لطیف باشد تا بخوبی در مغز اثر کند؛ مثل #عطر های طبیعی، #دود_اسفند... 🔹 البته از روشهای خوراکی برای گرم کردن مغز استفاده از #عسلاب و مغزیجات بخصوص #بادام است. #حکیم_خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir