🔴 #کم_خوابی سرطان زاست ♻️ خواب کمتر از 7 ساعت DNA را تخریب کرده و موجب #سرطان می‌شود ✍️ مطالعه محققان دانشگاه هنگ‌کنگ روی 49 پزشک در دو بیمارستان که 24 نفرشان شیفت شبی بودند این موضوع را تائید کرد که محرومیت از خواب می‌تواند موجب کاهش توانایی DNA برای خودسازی شود که احتمالا منجر به بیماری‌های ژنتیک می‌شود. مقدار توصیه شده خواب در شبانه روز 7 ساعت است که معمولا بزرگ‌سالان یکی دوساعت از آن را از دست می‌دهند. Anaesthesia مجله📚 عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 تزریق کورتون و دگزا ممنوع ♻️ تزریق کورتون و دگزا و مصرف شربت #زادیتین که امروزه در موارد بسیاری برای #اطفال تجویز میشود، خطر مواجهه با کرونا را افزایش می‌دهد، داروهای کورتونی ضعیف‌کننده‌ی بدن و خاموش کننده سیستم ایمنی هستند سرپرست معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی البرز: مردم در زمان ابتلاء به بیماری سرماخوردگی و یا مشاهده علائم آن آمپول #دگزامتازون و یا #کورتون تزریق نکنند. تزریق این موارد در چنین شرایطی که ویروس #کرونا وارد کشور شده موجب تضیعف سیستم ایمنی بدن فرد سرماخورده می‌شود. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

هرگزم نقش تو از لوح دل و جان نرود ... ▪️#شهادت مظلومانه امام #هادی(ابن الرضا) علیه‌السلام بر شیعیان تسلیت باد. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 #قطره_آهن و #ویتامین ♻️ #بادام_درختی و سبوس گندم و جو منبع و جایگزین قطره های ویتامین و آهن در کودکان بدین منظور حتما روزانه #سویق_کودک و حریره یا شیره بادام ‌را در تغذیه روزانه کودک بگنجانید حتما از بذر یا عرق یا جوانه #شبدر و #یونجه که بسیار #خونساز و مقوی هستند در سوپ و برنامه غذایی اطفال استفاده کنید. عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 چگونه بیمار نشویم..؟! ♻️ امروزه همه میدانند خوراکیهای حاوی #آنتی_اکسیدان و #ضد_التهاب در افزایش مقاومت بدن نقش بسزایی دارند؛ یکی از بهترینِ آنها #نخود بوده و به همین دلیل ونیز بدلیل سایر خواصِ فراوان و متنوعِ این ماده مغذی، به تقویت #سیستم_ایمنی و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و سایر بیماریها کمک فراوانی مینماید. عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 سرما یا گرما کدام بهتر است؟ ♻ هر دو اما ... تدبیر پروردگار بر این مقرر شده که فصلی را سرد و فصلی را گرم‌ قرار داده است. طبیعتِ انسان را هم کاملا هماهنگ و‌ منطبق با فصول طراحی کرده. بنابراین در زمستان ریه سرمادوست و در تابستان ریه ها گرمادوست هستند (که متاسفانه استفاده افراطی از گرما و سرمای مصنوعی، شرایط را برعکس طبیعت به بدن‌تحمیل میکنیم). سرمای طبیعی در زمستان، موجب فراخوان صفرا و حرارت درون بدن از سطح پوست به طرف ریه ها و افزایش قدرت آنها میگردد و مقاوم در برابر بیماریها خواهند شد... و نیز افزایش قدرت قلب... که هر سال شش‌ماه، تنفسِ هوای سرد، قدرت فزاینده‌ای به قلب و ریه انسان خواهد بخشید اما با گرم کردن مصنوعی دمای منزل ریه‌ها به شدت ضعیف شده، قدرت هضم شدیدا پایین آمده و میل به مصرف گرمیجات از بین رفته، تمایل شدید به مصرف سردیجات و در نتیجه تضعیف مضاعف بدن رخ میدهد و جسم و روح در چرخه معیوب خواهدافتاد.... و با این همه تضعیف فرد آسیب پذیر شده براحتی بیمار خواهد شد... عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir