📌 نه بگویید
تحقیقات انجام شده در دانشگاه کالیفرنیا نشان داد که هر چقدر نه گفتن برایتان دشوارتر باشد،احتمال اینکه به اضطراب ، فرسودگی شغلی و حتی افسردگی دچار شوید،بیشتر می شود و همه ی این عوامل باعث کاهش اعتماد به نفس در شما خواهد شد.
افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند به خوبی می دانند که نه گفتن به نفع آنهاست.
این افراد چنان عزت نفسی دارند که مخالفت خود را به وضوح بیان می کنند.وقتی زمان نه گفتن میرسد آنها از جملاتی مانند فکر نمی کنم بتوانم انجام دهم یا شک دارم استفاده نمی کنند.
این افراد با اعتماد به نفس نه می گویند زیرا می دانند نه گفتن به یک تعهد جدید،احترام به تعهدات فعلی شان است و به آنها فرصت می دهد تا با خیال راحت،وظایف قبلی شان را انجام دهند.
👨👩👧👦فرزند پروری
الگویی شایسته برای فرزندان‌تان باشید.
-کودکان با نگاه کردن به رفتار پدر و مادر از آنها می‌آموزند. اینکه الگوی رفتار مناسب، محترمانه و خوب باشید خیلی بهتر جواب می‌دهد تا اینکه بخواهید آنها را با حرف‌های‌تان تربیت کنید.
-وقتی مرتکب خطایی شدید به آن اعتراف کنید
این روش بهترین راهی است که به بچه‌ها نشان می‌دهد چطور و چه‌وقت باید عذرخواهی کنند.
آرام لمس کن نام معشوقت را
ما تشنہ عشقیم و
شنیدیم ڪہ گفتند
رفعِ عطشِ عشق
فقط نامِ حسین است..!
#السلام‌علیک‌شهید‌عطشان
🔹همسࢪ دارے
درباره تفاوت‌ها شفاف‌سازی كنید
اینكه تفاوت را چه معنی می‌كنید، مهم است.
ما همیشه حقایق را از بین فیلترهای متفاوتی رد می‌كنیم كه وجود آن فیلترها به فرهنگ، جنسیت و خانواده بستگی دارد. تنها شرط یك ازدواج خوب، حفظ كردن عشق در رابطه است.
می‌توانید همسرتان را در نوع سپاسگزاری‌تان غافلگیر كنید.
اگر او چیزهایی را همیشه دوست داشته كه شما با آن مخالفت می‌كردید، می‌توانید با موافقت خود به او حس متفاوت بدهید.
#پویش_ختم_صلوات
#زیارت_عاشورا
امور فرهنگی خواهران حرم مطهر حضرت معصومه علیها السلام به مناسبت اولین سالگرد شهادت حاج قاسم سلیمانی برگزار می کند
پویش ختم صلوات و زیارت عاشورا
هدیه به سردار دلها
زمان ثبت نام:۴دی لغایت ۱۵دی ماه ۱۳۹۹
آیدی ثبت نام: karimeh_137
#سردار_دلها
🔷🔸💠🔸🔷
کانال رسمی «آستانِ مهر» حرم مطهر #حضرت_فاطمه_معصومه_سلام_الله_علیها
@astanehmehr
هدایت شده از آستانِ مهر
امور فرهنگی خواهران حرم مطهر حضرت معصومه علیها السلام برگزار می کند
پویش عکس:
« سلیمانی ها در راهند»
👶🏻🌸👦🏻🌸🧕🏻
خانواده ها ی گرامی از فرزندان دلبندتان با نمادهایی ازسردار شهید سلیمانی به وسیله موبایل عکس گرفته و به آیدی زیر 👇🏻ارسال فرمائید:
@Soleimanihadarrahand
✨✨به بهترین عکسها جوایز ارزنده ای تعلق خواهدگرفت✨✨
🚩راهت ادامه دارد حاج قاسم عزیز🚩
نکات قابل توجه :
🔹تعداد عکس ها از هر فرزند یک قطعه باشد.
🔸عکس ها با نمادی از سردار شهید باشد.
🔹عکس ها عمودی و با رعایت شئونات اسلامی باشد.
🔸حتی المقدوردارای ابتکار و خلاقانه باشد.
اعلام برندگان در کانال آستان مهر :
https://eitaa.com/joinchat/3163553795Cd8320e803c
هدایت شده از آستانِ مهر
#مسابقه_سردار_مهر
━━━💠🍃🌸🍃💠━━━
«آستان مهر»به مناسبت سالگرد شهادت سردار شهید حاج قاسم سلیمانی، مسابقه «سردار مهر» را برگزار می‌کند.
برای دریافت منبع مسابقه کافیست #وصیت_نامه را در کانال جستجو کنید.
✅ سوالات و شرکت در مسابقه به آدرس👇
https://quiz.amfm.ir/مسابقه-سردار-مهر/
کانال «آستان مهر»
@astanehmehr
از: #خدا
اگرآنان‌که‌ازمن‌روی‌گرداننده‌اند میدانسـتندکه‌چقدرمنتظرآنان‌هستـم
ازشوق‌میمردن...
✅ #نماز، مقدّم بر كسب و #كار
🔈 #حجت_الاسلام_قرائتی
✍ «رجال لا تلهیهم تجارة ولا بیع عن ذكر اللّه» (نور، 37)
قرآن از كسانى كه هنگام #اذان، كار و كسب را رها مى كنند ستایش كرده است.
به خصوص در روز #جمعه سفارش شده كه #معامله را رها كنید:
«و ذرواالبیع» وپس از پایان نماز جمعه، به سراغ كار و درآمد بروید: «فانتشروا فى الارض وابتغوا من فضل اللَّه» (جمعه،9 - 10)
💢 رئیس جمهور شهید ایران مرحوم رجائى مى فرمود: به نماز نگوئید كار دارم، به كار بگوئید نماز دارم.
📚 کتاب 114 نکته درباره‌ی نماز
✍ اولین کسی که «#الحَمدُللّهِ_رَبِّ_العالَمينَ» گفت.
👈 #رسول_اللّه صلى الله عليه و آله: لَمّا خَلَقَ اللّهُ آدَمَ عليه السلام و نَفَخَ فيهِ الرُّوحَ، عَطَسَ آدَمُ عليه السلام فَأُلهِمَ أن قالَ: الحَمدُ للّهِ رَبِّ العالَمينَ.
🌹 #پيامبر_خدا صلى الله عليه و آله: چون خداوند #حضرت_آدم عليه السلام را آفريد و در او جان دميد، آدم عليه السلام عطسه زد. در اين هنگام، به او الهام شد که بگويد: «ستايش، خداى را که پروردگار جهانيان است».
1⃣ اولین جمله پس از خلقت حضرت آدم و اولین ستایش خدا جمله ی « الحَمدُللّهِ رَبِّ العالَمينَ» بود.
2⃣ مسلمانان حداقل ده بار در سوره حمد با این جمله خدا را سپاس و ستایش می کنند.
📚 بحارالانوار، جلد ۶۸، صفحه ۱۳۰.