. 🎥 رهبر انقلاب: مردم مطمئن باشند در این زمینه هیچ کوتاهی نخواهد شد. .

برخورد موشک‌های های ایران در قلب تل آویو

تصاویر جدید از اصابت موشک‌های ایران در تل‌آویو

بروجرد در سوگ ۲ شهید؛ مراسم غدیر با رویکردی متفاوت برگزار می‌شود https://yaftenews.ir/news/other/49408-ghaadir.html بروجرد - به دنبال شهادت دو نفر در بروجرد طی جنایات امروز رژیم صهیونیستی، فرماندار این شهرستان از برگزاری مراسم غدیر با رویکردی متفاوت خبر داد. 1404/3/22 ادامه مطلب:

اطلاعیه مهم معاونت آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه لرستان درباره تاریخ و چگونگی برگزاری امتحانات ۱۴۰۴/۰۳/۲۳ معاونت آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه لرستان، اعلام کرد: «کلیه امتحانات دانشگاه لرستان در کلیه مقاطع و برای همه‌ی دانشجویان، اعم از ایرانی و غیرایرانی، با یک هفته تأخیر، از روز شنبه 31 خردادماه 1404 با حفظ ترتیب فعلی، به‌صورت برخط در بستر سامانه lms برگزار می‌شود». به گزارش روابط عمومی دانشگاه لرستان، در اطلاعیه معاونت آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه، آمده است: «آموزش‌های لازم جهت استفاده از سامانه lms به صورت فایل‌های ویدئویی، در اختیار اساتید و دانشجویان قرار خواهد گرفت. تاریخ جدید امتحانات با حفظ ترتیب فعلی نیز در سامانه گلستان، به روزرسانی خواهد شد. همچنین، جلسات دفاع از پایان‌نامه‌ها و مصاحبه دانشجویان دکترا در زمان‌های اعلام شده قبلی، به صورت مجازی برگزار می‌شود. سایر خبرها در این رابطه از طریق تارنمای رسمی دانشگاه لرستان و کانال دانشگاه لرستان در پیام‌رسان ایتا، اطلاع‌رسانی خواهد شد». آدرس تارنمای دانشگاه لرستان: www.lu.ac.ir آدرس کانال دانشگاه لرستان در پیام‌رسان ایتا:

راهنمای سلامت روان برای شرایط جنگ کمیته مداخله در بحران انجمن روان‌شناسی ایران www.iranpa.org انجمن روان شناسی ایران ضمن تسلیت به ملت بزرگ ایران و محکوم نمودن جنگ و تجاوز، اعتقاد راسخ دارد صلح و آرامش بنیان سلامت روانی و اجتماعی جوامع انسانی است. این انجمن در پی تجاوز اخیر به سرزمین‌مان ایران، نگرانی جدی خود را در زمینۀ سلامت روانی جامعه به ویژه کودکان، نوجوانان و سالمندان ابراز می دارد. از این رو، کمیته مداخله در بحران انجمن روان‌شناسی ایران راهنمای سلامت روان در شرایط بحران جنگ را منتشر می نماید. به نام زندگی، به احترام امید در شرایطی که صدای انفجار جای صدای آرام طبیعت را می‌گیرد لازم است بیش از هر زمان دیگری از سلامت روان خود و اطرافیان‌مان مراقبت کنیم. جنگ نه‌تنها سلامت جسمی را تهدید می‌کند، بلکه سلامت روانی را نیز در معرض آسیب‌های جدی قرار می‌دهد: ترس، اضطراب، ناتوانی، درماندگی، سوگ، بی‌خوابی و بسیاری احساسات دیگر، بخشی از تجربه روانی افراد در بحران‌های جنگی است . راهنمای زیر با بهره‌گیری از توصیه‌های منابع بین‌المللی نظیر سازمان بهداشت جهانی و با هدف ارتقای سلامت روانی در جامعه و حمایت از تاب‌آوری فردی و جمعی نگارش شده است. نکاتی که در ادامه می‌آید، می‌تواند به کاهش آسیب‌های روانی ناشی از جنگ و تقویت سازگاری در این شرایط دشوار کمک کند. ۱. احساسات خود را بپذیرید، سرکوب نکنید. ترس، اندوه، خشم و اضطراب در زمان جنگ طبیعی‌اند. انکار یا سرکوب این احساسات نه‌تنها آن‌ها را از بین نمی‌برد، بلکه فشار روانی را افزایش می‌دهد. آگاهی از هیجان‌هایی که تجربه می‌‎شود، نام‌گذاری و پذیرش آن هیجان‌ها، پایه‌ بسیاری از درمان‌های روان‌شناختی مبتنی بر تروماست. ۲. به اطلاعات موثق و محدود دسترسی داشته باشید. دریافت بیش از حد اخبار، به‌ویژه از منابع غیررسمی، اضطراب و نگرانی را تشدید می‌کند. راهکار توصیه‌شده، استفاده از منابع خبری معتبر و در عین حال محدودسازی میزان استفاده از اخبار است. ۳. از ارتباط انسانی غافل نشوید. ارتباط اجتماعی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت‌کننده در برابر اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و افسردگی است. ایجاد یا حفظ ارتباطات خانوادگی، دوستی و اجتماعی باعث کاهش احساس انزوا و افزایش تاب‌آوری روانی می‌شود . ۴. روال زندگی را تا حد امکان حفظ کنید. حفظ عادات روزمره، به افراد حس پیش‌بینی‌پذیری، کنترل و ثبات می‌دهد که برای مقابله با بحران بسیار ضروری است. این توصیه در برنامه‌های MHPSS (خدمات سلامت روان و حمایت روان‌اجتماعی سازمان ملل) نیز تاکید شده است. ۵. تکنیک‌های ساده آرام‌سازی را تمرین کنید. نفس‌عمیق، تمرین‌های توجه‌آگاهی (Mindfulness) و حرکات بدنی ساده از ابزارهای مهم برای تنظیم هیجانی هستند. این تکنیک‌ها توسط سازمان جهانی بهداشت به‌عنوان مداخلات سطح اول توصیه می‌شوند. ۶. مراقب کودکان و سالمندان باشید در بحران‌ها، کودکان و سالمندان نیازمند توجه ویژه هستند. صحبت با زبان ساده، مداخلات مبتنی بر بازی، و ایجاد محیطی امن برای کودکان و مراقبت روانی مداوم برای سالمندان توصیه می‌شود. ۷. در صورت نیاز، از کمک حرفه‌ای استفاده کنید. در صورت بروز نشانه‌های هشداردهنده مانند افکار آسیب‌رسان، اختلال خواب شدید یا بحران روانی، دریافت کمک تخصصی بسیار ضروری است. در کشور عزیزمان ایران، خدمات روان‌شناسی زیادی به صورت حضوری یا تلفنی، مانند خط 1480 سازمان بهزیستی کشور ارایه می‌شود و مرکز خدمات روان‌شناسی و مشاوره انجمن روان‌شناسی ایران با آدرس (https://iranpa.org/clinic/ ) از جمله این مراکز است. در پایان... در دوران جنگ، لازم است هر انسان نه‌فقط مراقب جسم، بلکه روان خود باشد. کمیتۀ مداخله در بحران انجمن سعی خواهد کرد با انتشار مطالب علمی مبتنی بر شواهد، در کنار هم‌میهنان عزیز باشد. مراقبت از سلامت روان، نه‌تنها حق ماست، بلکه مسئولیت ما در برابر خود و جامعه نیز هست. با هم، از این بحران عبور خواهیم کرد. کمیته مداخله در بحران انجمن روان‌شناسی ایران 1404/03/23

آرامش صبحگاهی در آسمان ایران 🔹حملات هوایی شب گذشته و بامداد امروز - شنبه - ایران و اسرائیل تا نزدیک صبح ادامه داشت. 🔹در تهران پدافند هوایی ساعت‌ها فعال بود و با پهپادها و پرتابه‌های اسرائیلی مقابله می‌کرد. با این حال چندین نقطه مورد اصابت قرار گرفت، ازجمله چند نقطه‌ی مسکونی، بخشی از فرودگاه مهرآباد و نقاطی در اطراف که محل آنها هنوز دقیق گزارش نشده است. 🔹در اسرائیل پرتابه‌های ایران در چند شهر مهم از دیواره‌های دفاعی گذشت و به ساختمان‌هایی خسارت وارد کرد، تصاویر آن به‌صورتی گسترده منتشر شد و بازتاب ویژه‌ای در رسانه‌ها به‌ویژه افکار عمومی منطقه داشت. 🔹این اتفاق کمتر از ۲۴ ساعت پس از حمله‌ی اولیه‌ی اسرائیل در بامداد جمعه رخ می‌داد که طی آن چندین فرمانده ارشد نظامی ترور شده بودند و طرف اسرائیلی انتظار چنین حمله‌ی متقابلی را نداشت. 🔹پس از حمله‌ی بامداد جمعه، دولت تشکیل جلسه داد، همچنین جانشینان فرماندهان به شهادت رسیده منصوب شدند، پیام‌هایی از سوی رهبری در دو نوبت صبح و شب صادر شد و همزمان با پیام دوم، حمله‌ی پاسخی ایران به شروع جنگ از سوی اسرائیل، کلید خورد. 🔹افکار عمومی و تحلیلگران در شبکه‌های اجتماعی و رسانه‌ها به شدت اخبار اتفاقات را دنبال می‌کنند. 🔹ظهر جمعه بخشی از نمازگزاران جمعه در شهرهای مختلف در اعتراض به حمله‌ی صبح جمعه راهپیمایی کردند. جمعه شب هم در تهران و برخی شهرها تجمعاتی مشابه شکل گرفت. 🔹بخش‌های قابل توجهی از جریان‌های سیاسی پوزیسیون و اپوزیسیون تاکنون در مقابل حمله‌ی اسرائیل موضع گرفته‌اند. 🔹دستگاه دیپلماسی دولت هم از ساعات اولیه‌ی حمله در حال رایزنی با کشورهای منطقه و فرامنطقه است. دیشب شورای امنیت سازمان ملل به درخواست ایران تشکیل جلسه داد. 🔹آنتونیو گوترش، دبیرکل سازمان ملل هم درباره‌ی حملات اسرائیلی به سایت‌های هسته‌ای ایران و حملات موشکی ایران به تل‌آویو گفته که تشدید تنش کافی است و زمان توقف درگیری فرا رسیده است./خبر فوری

🔸جزییات انفجار بامداد امروز در فرودگاه مهرآباد 🔹پیگیری جزئیات حادثه انفجار بامداد امروز - شنبه ۲۴ خرداد- در فرودگاه مهرآباد نشان می دهد که این حادثه در محدوده باندها رخ نداده است. 🔹پیگیری خبرنگار ایرنا نشان می دهد که درگیری شب گذشته پدافند هوایی کشور بویژه در غرب تهران با دشمن متخاصم صهیونیستی در آسمان تهران به صورت مستمر ادامه داشته و توانسته اهداف متعددی را دفع و رهگیری کند. 🔹این درگیری ها در محدوده فرودگاه بین المللی مهرآباد نیز دیشب به شدت ادامه داشت و در نیمه شب گذشته نقاطی از این فرودگاه هدف دشمن قرار گرفت. 🔹جزییات حادثه نشان می دهد انفجاری که نیمه شب گذشته در مهرآباد روی داد، در محدوده باندها، ساختمان‌های اصلی و تاسیسات فرودگاهی نبوده است. 🔹این انفجار سمت پشت ترمینال ۴ فرودگاه و پشت ساختمان ماشین‌آلات و در آشیانه جت‌های جنگنده به وقوع پیوسته است. 🔹از بامداد امروز تصاویری از محوطه این فرودگاه پس از حوادث دیشب در فضای مجازی منتشر می شود که قابل استناد نیست. 🔹طبق آخرین اطلاعیه ها، آسمان کشور همچنان بسته است. خبرهای تکمیلی متعاقبا ارسال خواهد شد. https://t.me/yaftenews/94596

راه آهن: قطارها طبق برنامه‌ریزی در حرکتند 🔹راه آهن جمهوری اسلامی ایران اعلام کرد: 🔹تمامی قطارهای مسافری و باری مطابق با برنامه‌ریزی از پیش تعیین‌شده در حال حرکت هستنتد و تاکنون هیچ موردی از لغو یا توقف خدمات گزارش نشده است.

پیام شهروندی: مسئولین دانشگاه آزاد برسونید همه دانشگاهها امتحانات رو بخاطر شرایط جنگی کشور به تاخیر انداختن، جز دانشگاه آزاد تو این شرایط واقعا توان و تمرکز درس خوندن و امتحان دادن رو نداریم https://t.me/yaftenews/94598

انهدام دو فروند پهپاد و چندین ریز پرنده رژیم صهیونیستی در خرم آباد معاون استانداری لرستان از رهگیری و انهدام دو فروند پهپاد و چندین ریز پرنده رژیم صهیونیستی در آسمان خرم آباد خبر داد. به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان لرستان ؛معاون سیاسی وامنیتی استانداری لرستان گفت: شب گذشته دو فروند پهپاد و چندین ریز پرنده رژیم صهیونیستی مورد اصابت پدافند هوایی در آسمان خرم آباد قرار گرفت . سعید پور علی افزود :هم اکنون آرامش در لرستان حاکم است