eitaa logo
تربیت فرزندامام زمانے🌷
10.5هزار دنبال‌کننده
6.6هزار عکس
1.4هزار ویدیو
21 فایل
💞مطالب زیبا و نڪات #ڪاربردے تربیت فرزندازقبل ازانعقاد نطفه💞 کانال دیگرما👇 امیربیان💚 @Amire_bayan تأسیس◀۱۳رجب سال۱۴۴۱ نشرمطالب فقط باآیدی کانال جایزاست✅⚘
مشاهده در ایتا
دانلود
✍🏽📚 🌺 نباید بچه‌ها را مجبور به عبادت‌کرد 🔹مردي با آن كه پدرش از مؤمنان بود، خدا و معاد را انكار مي‌كرد و به هيچ يك از اصول و فروع مذهبي پاي‌بند نبود. شخصي از او پرسيد: «چه شده است كه با داشتن چنين پدر مومن و با تقوايي، تو چنين از آب در آمدي؟» 🔹مرد جواب داد: «اتفاقا پدرم باعث شده است كه چنين باشم. يادم مي‌آيد زماني كه هنوز كودك نوپايي بودم، هر سحر، پدرم با زور مرا از خواب بيدار مي‌كرد تا وضو بگيرم و مشغول نماز و دعا شوم. اين كار او آن قدر بر من سنگين و طاقت فرسا مي‌آمد كه كم‌كم از عبادت و نماز متنفر گرديدم و با آن كه سال‌ها از آن ماجرا مي‌گذرد، هنوز به هيچ يك از مقدسات و معتقدات مذهبی، علاقه‌ای ندارم. کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
🏀⚽️🎾⚾️🏈🏐🎱🏉🏓🏸🥅 ...🌹 سرگرمی های موجود در بازی های سنتی تفاوتی اساسی با سرگرمی های دنیای مدرن دارد. وقتی کودک با بازی های رایانه ای خود را سرگرم میکند آثار منفی زیادی در تربیت جسمی و روحی کودک ایجاد می‌شود، اما سرگرمی این بازی ها بی ضرر است. کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
🔰 در تربیت بچه‌هایم به بن بست رسیدم! چه کنم❓ 🔻 کسی در ارتباط با بچه‌اش دچار مشکل شده بود. گفتم گاهی تشویقش کن. گاهی نمکی و آرام تنبیهش کن. گاهی منطقی با او حرف بزن. الگوی رفتاری از خودت نشان بده. گفت همه اینها را انجام داده‌ام. نمی‌دانم چرا اثر ندارد؟! 🔹 پرسیدم آیا وقتی تنبیهش می‌کنی که عصبانی هستی؟ گفت بله. 🔹 گفتم موقعی تشویقش می‌کنی که خودت سر حال هستی؟ یک کمی فکر کرد، گفت خب معمولاً اینجوری می‌شود. ✴️ گفتم ببین، اینجا بچه‌ات تربیت نمی‌شود، بی‌تربیت می‌شود! می‌دانی چرا؟ می‌گوید ملاک، رفتار غلط و درست من نیست، ملاک حال بابایی است. این سر حال باشد همه را می‌بخشد، سر حال نباشد هیچ کس را نمی‌بخشد، مجازات می‌کند. ♨️ پس موضوع حال است. این را از تو یاد گرفته. هر وقت حال داشتی نماز خواندی و هر وقت حال نداشتی نماز نخواندی. مهم حالَت است! عشقت بوده یک دفعه‌ای کار خوب بکنی کار خوب کردی. عشقت کشیده نماز خواندی، نماز خواندی. عشقت نکشیده نخواندی. آن چیزی که می‌بیند می‌گوید بابای ما عشقی است. پس ما هم عشقی باشیم. بعد آن عشقی می‌شود تو حالَت گرفته می‌شود. آن هم مثل تو است! ☑️ بچه باید ببیند که شما چند بار عصبانی شدی ولی هیچ نگفتی و لبخند زدی. بچه اینها را می‌فهمد! کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
...🌹 تغییر رفتار ناگهانی کودکان رو جدی بگیرید، شاید در معرض آزار باشند! 🔸در آزار جنسی معمولا فرد آسیب‌دیده به دلیل شرمساری، اتفاق رو مخفی می‌کنه بنابراین والدین باید حواسشون به تغییر رفتار ناگهانی فرزندشون باشه. 🔸کودکان باید یاد گرفته باشند که دیگران حق دست و نگاه کردن به اندام‌های خصوصی اونا رو ندارند و اگر فردی قصد تعرض داشته باشد، باید به والدینشون اطلاع بدن. 🔸کودکان باید آموزش ببینند که هرگونه تعرض رو بدون هیچ حس شرمساری و مخفی کاری بیان کنند. 🔸ترس، اضطراب، بی‌قراری، پرخاشگری مشکلات جسمی و یا هرگونه رفتارهای ناگهانی در کودکان و نوجوان باید جدی گرفته بشه و رفتارهای اونا ارزیابی بشه. کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
...🌹 *لیوان از دست کودک می افتد و می شکند . دو برخورد از دو سبک فرزندپروری متفاوت .* *والدین انفجاری :* واکنش والدین انفجاری به این اتفاق ممکن است منجر به مشاجره، تنبیه و شاید فرستادن کودک با چشمان اشکی به اتاقش شود. این والدین به کودک احساس گناه و ناتوانی می دهند . . *والدین آگاه و رشد یافته :* اما والدین آگاه ، واکنش متفاوتی از والدین انفجاری نشان می دهند . آن ها در ابتدا به کودک آرامش می دهند . لیوانت شکست؟ ببینم انگشتت را هم بریده‌ای؟ من برات چسب زخم میارم، بعد با هم تکه‌های شکسته را جمع کنیم. . . والدین آگاه می‌دانند سلامت روانی و احساس توانمندی کودک رکن اول رشد و تکامل فرزندشان است .مواظب برخورد هایمانم باشیم. کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼هرطرفی در طلبت رو ڪـ😍ــردم هر چہ گـ🌹ــل بود بہ عشق رخ تو بو ڪردم آفتابا!!🌞 بہ سر شيعہ دلخستہ بتــ🤲ـــاب تا نگويند ڪہ بيهــ😔ــوده هياهو ڪردم 🌼 الّلهُـمَّ عَجِّـلْ لِوَلِیِّکَــ الْفَــرَج 🌼
...🌹 در بسیاری از خانه‌ها، تعیین کنندۀ وقت خواب و بیداری است. بسیاری از سفره‌ها در مقابل رسانه پهن می‌شود. رسانه گرمای عاطفی روابط را به شدت کم کرده است. ذهن بسیاری از بچه‌ها به قدری گرم رسانه شده که از واقعیت‌های اطراف و حتی نیازهای حقیقی خود غافل شده‌اند. [استاد عباسی ولدی ] کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
🍃مهربان امام من ما را خدا طوری آفرید که با محبت تو دلمان گرم شود به این دنیا و تاب بیاوریم این زندان تنگ و تاریک را. شیطان که از این حقیقت آگاه شد، سرمان را گرم کرد به خود دنیا تا از تو غافل شویم. خیلی از ما هدف تیر شیطان قرار گرفتیم و غافل شدیم و در این میانه اگر هنوز رمقی برای ماندن و نفس کشیدن داریم، مدیون نگاه لطف تو هستیم. ما از تو غافل شدیم، اما تو از ما غافل نشدی. خدا را شکر که تو را داریم و ممنون که این همه مهربانی! شبت بخیر مهربان امام من!
♨️ دعای مجرب برآورده کردن 💠 امام جواد (علیه السلام) فرمودند: ✍«هرکس این دعا را در تعقیبات نماز صبح بخواند، بعد از آن هر حاجتی از خدا بخواهد برای او میسر خواهد بود😍👇 http://eitaa.com/joinchat/1596850187C92947433eb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌼ســـلام 🌼آقای جهان 🌼اگرسلام کردن 🌼به شمانبود 🌼آفتاب هر روزصبح 🌼به چه امیدی سر 🌼درآسمان میکشید باسلام به امام‌زمان روزمان را زیباکنیم السلام علیک یا اباصالحَ المهدی(عج)
🌹 خدا به هممون رحم کنه 😊 🔰 امام صادق عليه السلام : همانا خداوند به بنده، به خاطر محبّت زياد او به فرزندش، رحم مى كند. 🔶إنَّ اللّهَ لَيَرحَمُ العَبدَ لِشِدَّةِ حُبِّهِ لِوَلَدِهِ. (الكافی ج 6 ص 50) کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
...🌹 🤔آیا ما باید مدیریت رسانه رو به عهده بگیریم یا رسانه مدیریت ما رو⁉️ 🔹متأسفانه یکی از اصلی‌ترین ویژگی‌های زندگی مدرن، تسلط رسانه رو ابعاد مختلف زندگیه.😕 🌀امروزه برنامه‌های زندگی به وسیله‌ی رسانه تنظیم می‌شه. رکود و نظم خشک و... حاصل زندگی رسانه‌ایه. رسانه به خیلی از نیازها مثل شادی، هیجان، روابط اجتماعی و... به طور کاذب پاسخ می‌ده، در نتیجه خیلی از نیازهای انسان، پشت پرده پاسخ‌های کاذب رسانه مخفی می‌مونه.🤦‍♀ 💯برخلاف نگاه خیلیا، پدر و مادرا نیازمند ارتباط با بچه‌ها و حتی بازی با اونا هستن، بازی با کودک به والدین نشاط می‌ده. اما والدین این نشاط رو با رسانه ارضا می‌کنن، برا همین دیگه انگیزه‌ای برا کسب نشاط به وسیله‌ی بازی با بچه‌ها رو ندارن.😏 📌حرف ما این نیست که رسانه رو حذف کنیم بلکه باید رسانه رو مدیریت کرد. ما باید یه بار برا همیشه این مسئله رو تو زندگی‌مون حل کنیم: آیا ما باید مدیریت رسانه رو به عهده بگیریم یا رسانه مدیریت ما رو⁉️ کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
...🌹 ❌انتقام مشکلات شخصی را از کودکان نگیریم! 🔹اگر همسرتان شما را اذیت کرد فورا کودک را به عنوان مقصر تنبیه نکنید. هنگام اشتباه کودک، خود او را سرزنش نکنید بلکه کار اشتباه او را نقد کنید! ⛔️یادتان باشد تنبیه بدنی به صورت مطلق ممنوع است. 🔹مثلا اگر شیرینی بشقاب دیگران را خورد به او نگویید شکمو چرا شیرینی دیگران را خوردی بلکه بگویید فرزندم یادت باشه هرکسی باید شیرینی خودش را بخورد. «سپس راهی برای جبران پیش پای کودک قرار دهید حد اقل آن عذرخواهی باشد» کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞 | نکات کلیدی در تربیت فرزندان ✅ تشکر نکردن از واسطه نعمت ها نشان دهنده ضعف شخصیت ما و بی انصافی است. ⁉️چرا بچه ها کارهایی را که برایشان انجام میدهیم وظیفه میدانند نه لطف؟! ❓از اصلی ترین عواملی که در تربیت فرزندان تاثیر دارد چیست؟ کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
✅برخی از والدین نسبت به نظم حاکم بر خانه حساسیت بسیاری دارند و با هر چیزی که نظم خانه را به هم بریزد مبارزه میکنند یکی از نتایج طبیعی آزادی کودک نیز به هم ریختگی خانه است بنا براین از دیدگاه این دسته از والدین کودک نباید آزاد باشد. کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
❗می‌دونید توی جنگ بین "رکود والدین" و "روحیۀ فعال بچه‌ها" کی پیروز می‌شه؟ 🤔 ♨️ توی تقابل رکود والدین و روحیۀ فعال بچه‌ها، هر دو طرف شکست می‌خورن.😢 🔴 والدینِ راکد، بچه‌ها رو به سمت سرگرمی‌هایِ راکد می‌برن. به همین دلیل بعضیا فکر می‌کنن والدین، پیروزِ این میدون هستن، غافل از این که خیلی از لجاجت‌ها و ناسازگاری‌های بچه‌ها ریشه توی رکودی داره که والدین به اونا تحمیل کردن.☝️ 🔴 بچه‌ها هم به صورت ناخودآگاه با لجاجت، بهانه گیری، گوش ندادن به حرف پدر و مادر و... انتقام خودشون رو از والدینِ راکد می‌گیرن.😔 ✔️ کودکان با دور شدن از روحیه‌ای که خدا در نوع آفرینش اونا گذاشته و والدین هم با محروم شدن از آرامشی که باید در کنار بچه‌ها داشته باشن، شکست می‌خورن.❌ 📛کودک اگه دوران زیر هفت سال خودش رو با بازی طی نکنه، توی دوران نوجوونی، به شدّت دچار مشکلات تربیتی می‌شه.☝️ ✅ اگه والدین می‌خوان هم خودشون و هم بچه‌ها برندۀ میدون تربیت باشن، باید رکود رو از زندگی دور کنن. به بهونه‌های مختلف باید تحرک رو وارد زندگی کنیم تا روحیه‌مون راکد نشه.👌 کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ✅ حتما ببینید ‼️ این فضای پرخطر با فرزندان چه میکند؟؟ ⚠️ما اگر فضای مجازی را در خانه کنترل نکنیم خیلی از تلاش های تربیتی ما برای فرزندان بی ثمر میماند... کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
...🌹 کنترل و تذکر بیش از حد به کودک و نوجوان، تأثیر معکوس داشته و اعتماد به نفس آنها را از بین می برد. والدین باید مقتدرباشند، اقتدار یعنی آنقدر خوب ومهربان باشی که فرزندت تحمل ناراحتی ات را نداشته باشد. کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
🔰اشتباهات کودک، را برای همسرتان در حضور کودک بازگو نکنید. ✍🏻بازگویی و تعریف کردن اشتباهات، اشتباهی است که شما مرتکب میشوید. و مهر تاییدی بر رفتارهای اوست که سبب جسارت کودک برای تکرار آن رفتار یا حرف میشود و باعث تثبیت آن رفتار میشود. 🔺تنبیه باید دو نفری انجام شود کودک + یک والد ( پدر یا مادر) بدون گزارش به والد دیگر . 🔺کودک احساس میکند والدینش دوستش ندارند و در محیط خانه احساس ناامنی میکند. 🔺وقتی پدر می آید، فرزند علاقه مند است که با پدرش ارتباط برقرار کند و با هم بازی کنند ولی شما با بازگویی اشتباهات کودک سبب تخریب رابطه پدر-فرزندی میشوید، که گاهی متاسفانه پدر به دلیل خستگی کودک را تنبیه میکند به جای بازی و شادی. ‼️همچنین همسرتان به امید زندگی و خانواده به خانه می آید نه برای تنبیه و دعوا و... پس محیط خانه را برای ورود همسرتان متشنج نکنید. در مورد رفتارهای کودک و صحبت در روشهای تربیتی، در اتاق جداگانه بدون حضور کودک، با همسرتان حرف بزنید. ⛔️بازگوکردن اشتباهات، آموزش خبرچینی به کودکان است!! کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💌 خدا کمکمون کنه بتونیم حق بچه‌هامون رو ادا کنیم🤲 ✨ امام سجّاد عليه السلام: حقّ كودک، مهربانى به او در آموزش و گذشت از وى و عيب پوشى و همراهى و يارى اوست. (حَقُّ الصَّغيرِ رَحمَتُهُ في تَعليمِهِ والعَفوُ عَنهُ والسَّترُ عَلَيهِ والرِّفقُ بِهِ والمَعونَةُ لَهُ) 📚 تحف العقول،ص ۲۷۰ کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به کمتر از سه فرزند فکر نکنید!!! کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
‍🔹 (ره) 🔸 از ، ادبِ صحبت کردن با فرزندان و شوهر و همسر را بیاموزید. ... 👌 وقتی میخواهید از منزل خارج شوید، اهل خانه را خشنود کنید و بیرون بیایید.😌 وقتی هم خواستید وارد خانه شوید، بیرون در استغفار کنید و صلوات بفرستید، هر ناراحتی که دارید بیرون بگذارید و با روی خوش داخل [خانه] شوید. 😊 اهل خانه هم با روی خوش به استقبال شما بیایند.☺️ ⚜ کمال زن و مرد در این‌ است.⚜
🌺 خانه داری، شغل پرافتخار 🔹حضرت زهرا علیها السلام در حد یک رهبر است، اما همین زنی که از لحاظ فضایل و مناقب و حد وجودی می‌توانست پیغمبر باشد، مادری، همسری و خانه داری می‌کند؛ ایشان با آن شأن و رتبه و با آن مقام، یک خانم خانه‌دار است و این کار سبب تحقیر نیست. ( 🗣 ازبیانات مقام معظم رهبری، ۱۳۹۵/۱۲/۱۹)