چگونه با نوجوانم همدلی کنم؟
براى برخى والدین ابراز همدلى موقع ناراحتى فرزندشان مشکلتر از نصیحت کردن، حل مشکل و راهنمایى است. براى همدلى باید به گفتههای فرزند بهدرستى گوش کنیم و در ضمن با استفاده از قوهی تخیل و بهیاد آوردن تجربیات مشابه خود در نوجوانى، احساس او را درک نماییم و اطمینان یابیم که آنچه نوجوان بر زبان آورده، درک و دریافت شده است.
هر یک از لحظات بیان احساسات نوجوان را بهمثابهی فرصتی برای ارتباط بدانید. البته همدلی بهمعنای توافق یا تایید نوجوان نیست. بنابراین، اگر فرزند شما از دعوا با دوستش، رفتار ناخوشایند مدیر مدرسه، یا بهخاطر خراب کردن یک امتحان در مدرسه ناراحت یا عصبانى است، همدلی با او بدان معنا نیست که به او حق بدهید، اما مخالفت هم نکنید و توجه کنید که او نیاز به راهنمایى و نصایح اخلاقى هم ندارد.
در حقیقت، شاید بهتر باشد شما با احساسات شخصی خود در شرایط مشابه درگیر شوید و مثلاً بگویید، «میفهمم چرا این موضوع تو را اینقدر ناراحت میکند»، یا «معلوم اس این موضوع خیلی برایت سخت بوده.» همچنین نگران نباشیم که همدلی موجب تشویق و تقویت احساس ناراحتى او شود. دریافت همدلى به او یاری میرساند خود را با احساساتى که تجربه میکند، تنها احساس نکند. همچنین او تشویق میشود تا هم به احساسات خود بیشتر توجه کند و هم آنها را به زبان آورد. به یاد داشته باشید که قادر نیستید در هر موقعیتی، احساس فرزند خود را کنترل کنید. احساس او بخشی از پاسخ طبیعی برای یک موقعیت خاص است. در واقع، شما با انتقال این موضوع که دارید به آنچه او احساس میکند، «فعالانه گوش میکنید»، با فرزند خود ارتباطى گرم برقرار میکنید. بهعبارت دیگر، به فرزند نوجوان خود کمک میکنید با شما بیشتر احساس صمیمیت کرده و درک کند که دوستش دارید. این همان چیزى است که همهی والدین دوست دارند در ارتباطشان با فرزند نوجوان بهدست بیاورند.
نمونهای از ناهمدلى این است که بگوییم، « اینکه چیز مهمى نبود»، یا «تو نباید از این چیزها ناراحت بشوی». این قبیل جملات به این معناست که فرزند شما نباید به هیجانات خودش اعتماد کند، بلکه باید به گفتار شما در مورد احساسات خود تکیه داشته باشد. در صورتی که فرد از کودکى با این پیامها بزرگ شده باشد، یاد میگیرد که درک خود از احساساتش (و بعداً قضاوتهای خود) را کمارزش بشمارد و این امر در نهایت ممکن است به اعتمادبهنفس پایین او منجر شود.
باید توجه کنیم همدلى و پذیرش احساسات نوجوان بهمعنای پذیرش رفتار او نیست. ما این پیام را منتقل میکنیم: همهی احساسات قابل قبولاند، ولی تمام رفتارها قابل قبول نیستند.
ضمناً درک و همدلی، باید پیش از هر گونه راهنمایى یا حتى اظهار نظر، نشان داده شود. شاید در غالب اوقات هدف نوجوان از بیان ناراحتىاش فقط دریافت درک و همدلى باشد و حتى نیازى به راهنمایى وجود نداشته باشد.
⁉️چگونه #عزت_نفس فرزندان خود را بالا ببریم؟
1️⃣ تشویق کردن:
📌 تشویق کردن کودک بخاطر موفقیتهایی که به دست آورده مثل "پوشیدن کفش یا جوراب و یا لباس در دو سالگی و مثل خواندن بی غلط قرآن در مهد کودک و مثل پاسخ به سئوالات کتابهای درسی خودش " در سنین مدرسه، میتواند بسیارموثر باشد.
_ به او بگویید که از تلاش و پیشرفتهایش لذت میبرید و از این تلاشها و پیشرفتها آگاهید و او را برای این پیشرفتها تحسین کنید.
#تربیت_فرزند #نوجوان
🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
@yar_emam_zaman
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
بوی عطر دل انگیز ماه مبارک رجب به مشام میرسد(پیشاپیش حلول این ماه عزیز را تبریک و تهنیت عرض می کنم)
🔸خدایا ما بی صبرانه منتظر غروب امروز و بر آمدن هلال ماه مبارک رجب هستیم تا فصل جدیدی از بندگی و طاعتت را رقم بزنیم
سلام بر ماه رجب و سلام بر رجبیون
🔸با غسل توبه و نماز توبه و استغفار و تطهیر ظاهری و باطنی وارد این ماه عزیز خواهیم شد باذن الله🤲
🔍چند پلان برای بچه ای که تکلیفش را انجام نمی ده!
🌀پلان اول:
بچه بشین مشقتو بنویس و الا از غذا خبری نیست. یا مشقاتو بنویس یا منم تلویزیونو خاموش می کنم. اگه مشقاتو ننویسی منم نمی برمت مهمونی
🌀پلان دوم:
عزیزم میخاییم غذا بخوریم زودتر مشقتو بنویس تا با هم غذا بخوریم. بعد از انجام تکلیفت جایزت اینه که فیلم ببینی. امروز بعد از نوشتن مشقات میخاییم بریم مهمونی زودتر بنویس تا بریم
⁉️به نظرتون بچه با کدام پلن به نوشتن بیشتر تشویق میشه🤔
#تربیت_فرزند #نوجوان
🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
@yar_emam_zaman
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
⁉️چگونه عزت نفس فرزندان خود را بالا ببریم؟
🧷 چند پیشنهاد برای ایجاد #عزت_نفس در بچه ها👇
🔹تشویق کردن
🔹گوش کردن به آنها
🔹ابراز عشق و محبت
🔹پذیرش اشتباهات خود
🔹پذیرش اشتباهات فرزندان
🔹توجه به علایق و استعدادهای فرزندان
🔹ارائه وظایف مناسب سن آنها
🔹ایجاد محیط پشتیبانی کننده برای آنها
🔹مدیریت شکستهای آنها
📌 مهمترین نکته این است که با کودک خود صحبت کنید و به او بیان کنید که همیشه در کنار او هستید و او را دوست دارید.
🖇توضیح هر یک از این راه ها در پستهای آینده خواهد آمد.
#تربیت_فرزند #نوجوان
🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
@yar_emam_zaman
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸دارم به دل ولاي تو يا باقرالعلوم
🌸بر سر بود هواي تو يا باقرالعلوم
🌸عهد ولادت تو وجشن وسرور ماست
🌸جانم شود فداي تو يا باقرالعلوم
حلول #ماه_رجب و ولادت امام محمد باقر علیه السلام را به #امام_زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف) و شما عزیزان تبریک عرض مینماییم.
#اَللّهُمَّعَجِّللِوَلیِّکَالفَرَجَوَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ
.
.
🔴#درمان پرخاشگری نوجوانان
2⃣ با کشف "ریشه" خشم و پرخاشگری سعی کنید آن ریشه را بخشکانید و نوجوان را از آن شرایط خارج سازید.
🔗مثلا اگر ریشه پرخاشگری دیدن فیلمهای خشن بود با جایگزین کردن فیلم های آرامتر و رفاقت با نوجوان او را از معضل خشم نجات دهید.
_ادامه دارد...
#تربیت_فرزند #نوجوان
#پرخاشگری
🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
@yar_emam_zaman
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
#شنبه_های_نبوی
🌱تا نام تو بر زبان ما جاری شد
گویی عسل از دهان ما جاری شد...
🌱با یک صلوات لحظه ای بوی گلاب
از روزنه ی لبان ما جاری شد...
#من_محمد_را_دوست_دارم
#نحنفداکیارسولالله
.
.
🔴#درمان پرخاشگری نوجوانان
3⃣دادن مسئولیت در حد توانایی نوجوان میتواند به کاهش خشم و پرخاشگری کمک کند.
🔗وقتی به او مسئولیت میدهیم باید آماده خرابکاری او نیز باشیم و هرگز برخورد تحقیر آمیز یا تهدید آمیز نداشته باشیم. باید نوجوان احساس کند اگر در مسئولیت واگذار شده دچار لغزش شد امنیت روانی دارد تا بتواند با اعتماد به نفس بهتری انجام وظیفه کند. یادمان باشد بابت پذیرش مسئولیت و انجام آن نیز از نوجوان تقدیر و تشکر کنیم و اگر موفقیت او چشمگیر بود میتوانیم به او جایزه یا هدیه نیز بدهیم.
_ادامه دارد...
#تربیت_فرزند #نوجوان
#پرخاشگری
🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
@yar_emam_zaman
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
تربیت فرزندامام زمانے🌷
⁉️چگونه #عزت_نفس فرزندان خود را بالا ببریم؟ 1️⃣ تشویق کردن: 📌 تشویق کردن کودک بخاطر موفقیتهایی
⁉️چگونه #عزت_نفس فرزندان خود را بالا ببریم؟
2⃣گوش کردن به آنها:
📌وقتی والدین به سخن کودک با شوق و با توجه گوش کند، کودک و نوجوان "حس میکند شخصیت مهمی هست" که بزرگترها اینگونه به سخنانش گوش فرا میدهند. همین حس عزت نفس و اعتماد به نفس کودک را بالا می برد و در مقابل اگر بی اعتنایی به سخنان آنها شود، سرخورده و ناامید شده و احساس پوچی و بی فایده گی به او دست می دهد.
_پس برای داشتن کودکی با عزت باید به او توجه کنیم و به سخنان او با دقت گوش کنیم👌🏻
#تربیت_فرزند #نوجوان
🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
@yar_emam_zaman
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
#تربیتفرزند...🌹
کلید کمک به تغییر رفتارهای فرزندتان
بچه ها همیشه کارهایی که از آنها میخواهیم، انجام نمیدهند، بلکه به طور تدریجی کارهایی انجام میدهند که ما انجام میدهیم.
اگر در ابراز خشم زیاده روی کنیم، بچه ها نیز همان کار را خواهند کرد. اما اگر بتوانیم آرامش را حفظ کنیم، متوجه خواهند شد که راه ابراز ناراحتی، الزاما خشمگین شدن نیست، به همین دلیل یاد میگیرند که در مواقع ناراحتی، خود را آرام کنند.
🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
@yar_emam_zaman
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
🔰 #نکات_تربیتی (۶۰)
💠 راههای ایجاد انگیزه برای نمازخواندن(۱)
1⃣ باورهای دینی را تقویت کنید
🔆 بـچـه هــــا را پـوسـتـهای بـار نـیـاورید بلکه
به باورهــــایشان عمق دهید؛ بچهای که خدا
را بفهمد نمازش را میخواند، اینکهنماز خوب
میباشدپوسته است. والدیننماز را به عنوان
یـک اصـل ارتـبــاطـی بـیـن انـسـان و خـدا، یـک
واجـب الـهـی، چـرا اصـلاً واجـب اسـت و بـــایـد
بخوانیم، برای فرزندانشـــان روشن نکردهاند.
📝 «استاد تراشیون»
🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
@yar_emam_zaman
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
#سلامامامزمانم
🥀دگر فرقی ندارد #جمعه و شنبه، فقط برگرد
🥀گرفتاریم ما از دست این هجران طولانی...
#امام_زمان
#اللهمعجللولیکالفرج
🌺 امام باقر علیه السلام:
خدا این دنیا را به نیکوکار و بدکار میبخشد ، ولی ((ایمان)) را جز به برگزیدگان خلقش نمیدهد.
#پیام_دوست
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📍#ویدیو_تصویری
🎥 "سن مناسب فرزند
برای رفتن به #مهد_کودک"
#فرزندان
#یاد_گرفتن
#مـهـد_کـودک
🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
@yar_emam_zaman
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❓ تربیت فرزند یک فعالیت اجتماعی
است؟🤔
⁉️آیا مادری با فردیت زن در تعارض است ؟!🧐
📛 خطر پیری جمعیت جدی است....
#استاد_عباسی_ولدی
#سخن_بزرگان
کپی⛔️
🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
@yar_emam_zaman
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
به دو منظور والدین باید به فرزندان حق انتخاب بدهند:
۱- جلوگیری از نه گفتن های اضافی و قشقرق
۲- افزایش اعتماد به نفس
اگر به کودک بیش از ظرفیتش، حق انتخاب بدهید، انگار که به آن ها اعلام جنگ داده اید.
کودک توانایی انتخاب بین تعداد زیادی اشیاء را ندارد و قادر به انتخاب از بین تعداد زیادی وسیله نیست.
به دلیل گیجی حاصل از عدم توانایی در انتخاب، به رفتارهایی رو می آورد که ما آن ها را به اشتباه لجبازی تعبیر می کنیم.
کپی⛔️
🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
@yar_emam_zaman
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─