🔰ماجرای فوت یک کوهنورد در صعود به قله علم‌کوه
👈روز پنجشنبه ۲۴ آبان، یک تیم ۸ نفره شامل ۲ نفر از مشهد، ۲ نفر از قم، سه نفر از اردبیل و یک نفر از مراغه، به منظور صعود به قله علم‌کوه از مسیر گرده آلمان‌ها عازم سرچال شدند. روز شنبه ۲۶ آبان در ابتدای شانه کوه، کوهنوردان قم و مشهد از ادامه صعود منصرف شده اما تیم ۴ نفره اردبیلی در منطقه باقی می‌مانند.
👈در طی مسیر کوهنورد اردبیلی به علت سرما و خستگی دچار ضعف قوای جسمانی و هیپوترمی می‌شود و در یکی از صعودهای فنی پاندولی می‌دهد. این کوهنورد ۳۸ ساله از اردبیل شنبه شب به علت هایپوترمی جان خود را از دست می دهد. سایر اعضای تیم به ناچار پیکر وی را حدود ارتفاع سنگ سماور در شکافی علامت گذاری شده باقی می‌گذارند و روز یکشنبه بعد از یک شب باز می‌گردند. طی پیگیری‌ها و مکالمات کمیته جستجو تصمیمات لازم جهت تشکیل تیم مجهز و باتجربه در پنجره هوایی ثابت جهت انتقال پیکر کوهنورد اردبیلی گرفته می شود.
╲\╭┓
🍁🍂
┗╯\╲ @yashilvatan_ir
«یاشیل وطن»
🔰حذف امتحانات نهایی در پایه‌های دهم و یازدهم؟
معاون نظارت و راهبری ستاد تعلیم و تربیت شورای عالی انقلاب فرهنگی درخصوص ایرادات واردشده به مصوبه تاثیر سوابق تحصیلی در کنکور توضیح داد.
╲\╭┓
🍁🍂
┗╯\╲ @yashilvatan_ir
«یاشیل وطن»
🔰یحیی سریع: یک کشتی را در دریای سرخ هدف قرار دادیم
🔺سخنگوی نیروهای مسلح یمن اعلام کرد که ارتش این کشور یک کشتی را در دریای سرخ هدف قرار داده است.
╲\╭┓
🌼🍂
┗╯\╲ @yashilvatan_ir
«یاشیل وطن»
🔰انفجار در پایگاه آمریکا در شرق سوریه
🔹منابع خبری از شنیده‌شدن صدای چند انفجار مهیب در پایگاه غیرقانونی آمریکا در میدان نفتی «العمر» خبر دادند.
╲\╭┓
🌼🍂
┗╯\╲ @yashilvatan_ir
«یاشیل وطن»
🏆هفته ششم انتخابی جام جهانی | پایان نیمه اول
قرقیزستان 0️⃣ - ایران 2⃣
⚽طارمی 12 و حردانی 33
╲\╭┓
🍁🍂
┗╯\╲ @yashilvatan_ir
«یاشیل وطن»
🔰پزشکیان: نمی‌پذیرم که ایران از هیچ کشور دیگری عقب‌تر باشد
رئیس جمهور:
▫️به هیچ وجه نمی‌پذیرم که ایران در عرصه‌های مختلف از هیچ کشور دیگری عقب‌تر باشد.
▫️باور به اینکه باید به اهداف سند چشم‌انداز برسیم، نقطه کانونی وفاق است.
▫️بنده در این مسیر از هر ایرانی که حاضر باشد برای تحقق اهداف این سند به ما کمک کند، بهره خواهم گرفت.
▫️بنده به دنبال این هستم که این وفاق را حفظ کرده و تقویت کنم.
▫️اگر ما درست عمل کنیم، دیگر جایی برای مخالفت باقی نمی‌ماند.
▫️بنگاه‌های اقتصادی و خدماتی دولتی امانت مردم در دستان ما هستند.
▫️سپردن کار به دست افراد کارنابلد نامردی و خیانت به کشور و مردم است.
╲\╭┓
🍁🍂
┗╯\╲ @yashilvatan_ir
«یاشیل وطن»
🔰 چای با دارچین؛ دشمن سرماخوردگی پاییزی🍁
◀️ با شروع فصل پاییز، یک فنجان چای سیاه را با چند تکه چوب دارچین میل کنید. این نوشیدنی ساده نه‌تنها به بهبود گلودرد کمک می‌کند، بلکه خواص ضدالتهابی دارچین از سرماخوردگی پیشگیری می‌کند.
◽️ اضافه‌کردن یک قاشق عسل به این ترکیب، طعم و خاصیت آن را دوچندان می‌کند!
╲\╭┓
🍁🍂
┗╯\╲ @yashilvatan_ir
«یاشیل وطن»
🔰علائم کمبود زینک کدامند؟
🔹کاهش سطح زینک در بدن صرفاً زمانی بروز می‌کند که سطوح آن برای چندین ماه متوالی پایین باشد. علائم کمبود زینک در بدن در بخش‌های مختلف و به شیوه‌های گوناگون خود را نشان می‌دهد که در ادامه بررسی شده‌اند:
۱. سرماخوردگی‌های مکرر
۲. کاهش اشتها و وزن ناگهانی
۳. زخم‌های بهبود نیافته
۴. ایجاد جوش
۵. تاری دید
╲\╭┓
🌺🍃
┗╯\╲ @yashilvatan_ir
«یاشیل وطن»
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌐 آگهی
فروشگاه لوازم آشپزخانه وکادویی رویال تک
عرضه ی انواع ظروف سرامیکی، چوبی، بلور، پلاسکو
انواع ظروف فانتزی و لوکس
انواع ماگ سرامیکی و پیرکس
بالاترین تنوع وکیفیت با پایین ترین قیمت
📭آدرس: مرند، پایین تراز میدان مادر، چایکنار، ۲۰۰متر مانده به پل یالدور(چراغ قرمز)، فروشگاه رویال تک
بمدیریت: آرش توانافر
☎️تماس: 09145797328
پیج اینستاگرام:
Instagram.com/royaltak.marand
🔰🌻🔰
🔰اردوغان: اجازه گشودن حریم هوایی خود در مقابل اسرائیل را نخواهیم داد
رئیس جمهور ترکیه:
🔹ما اجازه نخواهیم داد حریم هوایی ما در مقابل اسرائیل گشوده شود.
🔹اسرائیل بهای کشتار جمعی که در غزه مرتکب می‌شود خواهد پرداخت.
🔹ما نمی‌توانیم با استفاده از سلاح هسته‌ای موافقت کنیم.
🔹ما معتقد نیستیم که استفاده اوکراین از موشک‌های دوربرد علیه روسیه امر مثبتی باشد.
╲\╭┓
🌼🍂
┗╯\╲ @yashil_vatan_ir
«یاشیل وطن»
🔰مشاور وزیر کشور: اخراج اتباع افغانستانی غیر مجاز استمرار می‌یابد
▫️نادر یاراحمدی، مشاور وزیر و رئیس مرکز امور اتباع و مهاجران خارجی وزارت کشور گفت: شناسایی و اخراج اتباع افغانستانی‌های غیرمجاز و بدون مدرک استمرار می یاید. برخی افغانستانی‌ها مدارک شبه قانونی دارند که غیرمجاز تلقی می‌شود و این گروه از افغانستانی‌ها و اتباع غیرمجاز از کشور خارج می‌شوند.
╲\╭┓
🌼🍂
┗╯\╲ @yashilvatan_ir
«یاشیل وطن»
🔰چیزهایی که برای احساس #خوشبختی واقعی در زندگی نیاز است
🔸نباید خوشبختی را تنها نداشتن استرس دانست، بلکه باید بپذیریم رابطه‌ای میان کارهای از بین برنده استرس و خوشبختی وجود دارد.
مارتین اسلیگمن، روانشناس مثبت گرا، تحقیقات گسترده‌ای درباره دست‌یابی به خوشبختی واقعی انجام داده و در نهایت به این نتیجه رسیده خوشبختی واقعی با تمام چیزهایی که برای روح و روان ما مفید هستند به دست می‌آید. به گفته مارتین اسلیگمن، خوشبختی واقعی در گروی روابط مستحکم، انجام کارهای چالش‌برانگیز و داشتن #زندگی_بامعنا است.
🔸دکتر مایکل فریش، استاد دانشگاه بیلور و یکی دیگر از روانشناسان مثبت گرا، ۱۵ عامل خوشبختی را معرفی کرده که باعث دست یابی به سعادت و رضایت فرد از زندگی می شود. در ادامه، به این ۱۵ عامل اشاره می شود:
▪️سلامتی
نبود سلامتی و مشکلات مربوط به آن، استرس زیادی وارد زندگی‌تان کرده و انجام کارهایی که سبب دست یابی به رضایت از زندگی می شود را از شما سلب می کند.
▪️عزت نفس
باید هر آنچه هستیم را دوست بداریم. عزت نفس پایین موجب می‌شود در برخی از حوزه‌های زندگی‌مان دچار مشکل شویم.
▪️اهداف، ارزش‌ها و معنویات
این سه مورد متفاوت از هم هستند اما هر سه نیازمند تمرکز درونی و مثبت روی چیزی است که بزرگ‌تر از حال فعلی شماست.
▪️پول
بی‌پولی سبب استرس می شود و احساس خوشبختی را از فرد سلب می کند. برای خوشبخت بودن در زندگی باید به اندازه‌ای پول داشت که بتوان با آن آسوده زیست.
▪️کار
وقتی بیکار باشیم یا رضایت شغلی وجود نداشته باشد، قطعاً احساس خوشبختی نخواهیم کرد.
▪️کمک به دیگران
انسان‌ها دوست دارند در شرایط مختلف به همدیگر کمک کنند. با یافتن راه‌هایی برای انجام کارهای خیرخواهانه، احساس خوشبختی بیشتر و استرس کمتری را تجربه خواهید کرد.
▪️تفریح
برای خوشبخت بودن و کاهش سطح استرس باید به سراغ سرگرمی، اوقات فراغت و بازی بروید.
▪️یادگیری
یادگیری مهارت‌های جدید و رشد فردی سبب رضایت شما خواهد شد و می تواند منابع بزرگ‌تری را در زندگی برایتان فراهم کند؛ منابعی که برای کاهش استرس و افزایش خوشبختی نیاز است.
▪️خلاقیت
انجام فعالیت‌های هنری که سبب بروز خلاقیت می شوند برای سلامتی و خوشبختی افرادی که خود را جزو افراد خلاق نمی‌دانند، بسیار مفید است.
▪️عشق
وقتی طعم عشق را بچشید، شادی و خوشبختی واقعی را تجربه خواهید کرد.
▪️دوستان خوب
داشتن تعدادی از دوستان حامی می تواند سبب دست‌یابی به خوشبختی و رضایت در تمام نقاط زندگی شود و از ورود استرس جلوگیری کند.
▪️خانواده
وقتی ارتباط نزدیکی با اعضای خانواده‌تان داشته باشید، زندگی شادتر و بهتری خواهید داشت.
▪️خانه
داشتن خانه‌ای مرتب و آرام به رفع خستگی و کاهش استرس کمک می کند.
▪️محله‌ی خوب
زندگی در محله‌ای امن با خانواده‌های گرم و صمیمی، سبب شادی و رضایت از زندگی می شود. محله‌ای که هیچ خطر مالی و جانی در آن وجود ندارد و همسایه‌ها حامی و پشتیبان همدیگر هستند.
▪️جامعه
احساس تعلق و وابستگی به یک جامعه، چه جامعه فیزیکی مانند محله‌ای که در آن زندگی می کنید و چه بودن در جمع دوستانی با علایق و اهداف مشترک، برای دست‌یابی به شادی و خوشبختی واقعی نیاز است.
@yashilvatan_ir 🌺🍃 یاشیل وطن