💢💢💢💢 😢 بروز دادن بهتر از سرکوب کردن است 😥اشک حاوی کورتیزول یا همان هورمون استرس است. وقتی گریه می‌کنیم در واقع استرس را از بدن‌مان خارج می‌کنیم. همچنین معلوم شده که اشک، فشار خون را پایین آورده و سلامت هیجانی را بهبود می‌دهد. 😭 شاید متوجه شده باشید که وقتی کودک خردسال‌تان در آستانه‌ی ناسازگاری و جیغ و داد کردن است، حال و شرایط خوبی ندارد؛ عصبانی و مستاصل است و صورتش سرخ شده و کلافه است. اما وقتی طوفان خوابید و جو آرام شد، او حال بهتری دارد. ☘ باید اجازه بدهید بچه‌ها بهانه گیری‌ها و داد و بیدادهای‌شان را بکنند، بدون اینکه این پروسه را بهم بزنید، تا بتوانند به پایان احساسات ناآرام خود برسند. فریاد زدن و گریه کردن، آسیبی نمی‌زند، بلکه پروسه‌ای برای جلوگیری از آسیب است. #اشک #گریه #سرکوب #احساس #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

🎥🎥🎥🎥🎥 #رادیو_زیارت دوشنبه ها صبح ساعت ۹ موضوع: گفتگو با کودک کارشناس: حجت‌الاسلام دکتر مسعود شهیدی #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

🎥🎥🎥🎥🎥🎥 #کلیپ #تربیت_جنسی #پنج خطر_ایمنی_از_بدن #جنسی #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

📚📚📚📚📚 کتاب: به بچه ها گفتن از بچه ها شنیدن ترجمه فاطمه عباسی فر #كتاب #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

آن‌رازها‌که‌ازهمه‌پوشیده‌داشتم تنها‌دراین‌حرم‌به‌توگفتم،تومَحرمی..🌱 #السلام‌علیك‌یا‌علی‌بن‌موسی‌الرضا💛

•°~🕌🕊 به‌سوی‌شاه‌نجف‌بگذر‌ای‌نسیم‌صبا زمین‌ببوس‌و‌زروی‌ادب‌سلامش‌کن.. ♥️¦⇠#السلام‌علیڪ‌یا‌امیر‌المؤمنین

🌱 بد ترین دشمن اسلام #آیه_گرافی #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

با چشمای خیسم نامه مینویسم سلام عشقم✋🏼😢 #امام_زمان #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

ای تمام وصیت حاج قاسم❤️ دوستت دارم. #لبیک_یا_خامنه_ای #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

چادرۍ ڪھ رو سر...💚 #حجاب #فاطمیه #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

اۍ ڪھ آغوش گرمت...☀️ #مناجات_با_خدا #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

🎞 #ویدیو | 🔰 میانه روی در روابط 🎙 عین‌صاد #⃣ #کلیپ #تربیت #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄