🔲 عمده دلایل سردی معده چیست ⁉️ ⬅️ عمده علت سردی معده مصرف آب و نوشیدنی‌های سرد است 🔰مصرف بیش از حد مواد غذایی سرد و تر بویژه ماست، خیار، بستنی، آب سرد، پنیر زیاد و... 🔰 مصرف غذاهای سرد در وعده‌ی صبحانه مانند مصرف پنیر و خیار گوجه، شیر سرد و... 🔰 نوشیدن آب با مصرف میوه بلافاصله بعد از خواب، ورزش طولانی، رابطه جنسی، گرسنگی طولانی و... 🔰مصرف غذای سنگین و دیر هضم که معده قادر به هضم کامل آن نباشد مثل گوشت گاو، ماکارونی، سالاد الویه، میوه‌های کال، لوبیا، ( اکثر حبوبات اگر خوب پخته نشوند )، تخم مرغ آب پز زیاد سفت شده، آش رشته، پاستا، لازانیا و.... 🔰 پرخوری از دیگر علت‌های سردی معده هست ( که بنظرم از دلایل اصلی این قضیه هست و رعایت نمیشه..، طرف فکر میکنه که تا حد سیری و بعضا تا خرخره باید بخورن 🙂..، در صورتیکه دست کشیدن از غذا قبل از سیری کامل از درمان‌های اصلی و حتی پیگشیری از امراض معده هست ) و بازم از اونطرف میاد میگه من که آب سرد نمی‌خورم! در حالیکه علل سردی معده عوامل مهمتر دیگه مثل پرخوری و روی‌هم خوری و خواب سریع بعد غذا و..‌هست ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

#کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی ✘ چرا گوشهای من نمی‌شنوه پس؟ ※ خدا رو در نظر بگیر! کسی که هیچ جا ازش خالی نیست، و در ریزترین ذرات تا عظیم‌ترین کهکشانها به یک میزان حضور داره و هر آن، در حال خلق جدید و مدیریت عالمه. ✘ حالا این خدا، هر لحظه داره با شخص من و شما حرف میزنه، چرا ما صداشو نمی‌شنویم پس ؟ ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

نام و نام خانوادگی: دانشجوی شهید حمید محمود نژاد تاریخ ولادت: ۱۳۳۹/۶/۴ محل تولد: دزفول تاریخ شهادت ۱۳۶۴/۱۱/۲۱ محل شهادت: فاو عراق🌷 حمید جوانی جسور و شجاع بود که از کودکی هایش زیر بار ظلم نمی رفت، عاشق مطالعه با بار علمی بسیار وسیع و عمیق بود بطوری که بدون دفتر و کتاب پا به جبهه نمیگذاشت و در هر منطقه ای علاوه بر تدریس قرآن و نهج البلاغه و تفسیر و...معلم‌خصوصی رزمندگان میشد . کم‌خواب و پر کار بود ، ثانیه به ثانیه عمرش را برنامه ریزی داشت اراده ی بلند و ستودنی داشت که بواسطه ی مبارزه با نفس به دست آورده بود ، تکیه کلامش همیشه این بود (هیس! حرف بس است دیگر! عمل کنید)🌷 مرخصی گرفته بود تا برای انجام کارهایش برود دزفول.خداحافظی کرد و رفت ، اما بعد از مدت کمی برگشت و گفت:کوله ام را جا گذاشته ام ناهار آورده بودند.گفتم: حمید ! بیا ناهارت را بخور و بعد برو! قبول نکرد و اصرار بچه های گروهان هم بی فایده بود.خیلی آرام گفت:من در حال مرخصي هستم و اجازه ندارم از غذاي بيت المال بخورم، زمانی مجاز به خوردن این غذا هستم که در حال خدمت به سپاه اسلام باشم.کوله پشتی اش را انداخت روی شانه اش و رفت.🌷 جملات قصار از شهید بزرگوار محمود نژاد محور تصمیمات من نفس است هر چه او اراده کند من خلاف آن را اراده میکنم. شهید زنده است و ناشناخته ترین شهید در ناشناخته ترین زمان و در ناشناخته ترین مکان خونش به هدر نمی رود. میراث دار شهدا باشید نه میراث خوار شهدا. از شهید چیزی نمی ماند جز یک راه ناتمام. 🌷 شهید#حمید_محمودنژاد ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

🎥 ضربه هایی که امیر تتلو از بی حجابی مادرش خورد!!! 🔹این‌ها سخنان یک آخوند یا یک آدم مذهبی نیست..! #حجاب ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

به داد این میراث برسید!!! خواننده یا مداح!؟ هیأت یا کنسرت!؟ حق میگه ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

شیوه ثبت‌ نام اینترنتی گذرنامه زیارتی اربعین ۱۴۰۲ از طریق برنامه "پلیس من" ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

باید در این راه هزینه داد ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

شبهه اگه حکومت اسلامی است، این همه دزدی و فساد پس چیه؟ پاسخ حجت الاسلام عالی را در مراسم شب تاسوعای بیت رهبری بشنوید. ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

حجت الاسلام والمسلمین تراشیون: #مرد و #زن حیطه های #مدریتی دارند، به عنوان مثال: خودروی آقا حیطه مدیریتی اوست؛ اگر منظم باشد هنگام سوار شدن به خود و خانواده اش آرامش می دهد. از آن مهم تر، محیط خانه است که وقتی مرتب و منظم باشد زن و شو هر در آن به آرامش می رسند چند نکته درباره #نظم و #آرامش در زندگی ▫️نظم نهایی مهم است، مثلاً بیشتر جاهای خانه منظم است ولی بی نظمی در یکجا، نظم خانه را به هم می ریزد ▪️خانه باید خلوت باشد، کم تعداد بودن وسایل زندگی آرامش دهنده است ▫️خانم ها نسبت به آقایان در نظم حساس تر هستند، لذا مردها باید نسبت به وسایل و لوازم، نظم را رعایت کنند ▪️تداعی کننده مثبت باشیم ▫️به ترکیب و رنگ چیدمان توجه کنیم 🔹تاثیرات رنگ ها بر آرامش: ▫️رنگ های گرم (قرمز، زرد و نارنجی) خاصیت آنها تحریک و بالا بردن هیجانات است ▪️رنگ های سرد (آبی، سبز و بنفش) ویژگی آنها آرامش است ▫️رنگ های خنثی (سیاه و سفید) 📖 در قرآن کریم به انتخاب رنگ ها و تاثیرات شان توجه خاصی شده است #آرامش #خانواده "استاد تراشیون" ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯