در مفید بودن مواد لبنی شکی نیست
ولی مصرف بیش از حد آنها می‌تواند باعث کم خونی شود زیرا کلسیم، جذب آهن را کم می کند.!
https://eitaa.com/joinchat/3431727303C46636fc326
برای از بین بردن بوی بد دهان، چوب دارچین بجوید !😷
حاوی روغنی است که محیط دهان را برای باکتریهای عامل بوی بد دهان غیر قابل فعالیت کرده آنها را نابود و دهان را خوشبو می‌کند.
https://eitaa.com/joinchat/3431727303C46636fc326
آرامبخش اعصاب :
🌱برگ نعناع
🌿گیاه اسطوخدوس
🌾ریشه سنبل الطیب
✍۱ق.غ ازمخلوط مساوی ازمواد نیمکوب شده در یک لیوان آبجوش مدت نیم ساعت دم بکشد سپس صاف کرده روزی 2بار صبح وشب بنوشید.
https://eitaa.com/joinchat/3431727303C46636fc326
📔بین مغزها، گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است !
تقریبا هر 2-3 گردوی درسته به اندازه حدود 200gr گوشت ماهی، امگا 3 دارد !
https://eitaa.com/joinchat/3431727303C46636fc326
📔 انار بخورید
👈زیبایی و لطافت پوست
👈تصفیه خون
👈کاهش سردرد
👈کاهش ترک پوستی
👈ضد سکته وسرطان
👈ضدآلزایمر
👈بهبود اشتها
👈ضد اسهال و انگل
👈خون ساز
👈ویتامینcبیشتر ازپرتقال
https://eitaa.com/joinchat/3431727303C46636fc326
خواص تُرب
تُرب، ساقه اش بلغم را از بين مى برد، خودش غذا را هضم مى كند و برگش به دفع كامل ادرار كمك مى كند
امام صادق علیه السلام
كافى جلد۶ صفحه۳۷۱
https://eitaa.com/joinchat/3431727303C46636fc326
10.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آشپزی😍
ایده خلاقانه با ماکارونی
https://eitaa.com/joinchat/3431727303C46636fc326