🎬 #روایتگری | #شهید_حججی 🔻گفت مارا ز سر بریده میترسانید؟ گر ما ز سر بریده میترسیدیم در مجلس عاشقان نمی رقصیدیم... 🎧 #حاج_حسین_یکتا シ︎ ❥︎ @yazainab314 ⇦ 🥺🖤

••••••••✨🌙 جلسه #سی_و_سوم 3⃣3⃣ مبحث شیرین و مهم #کنترل_ذهن_در_مسیر_تقرب 🌿 ✨🌙••••••••

اول یه صلوات برای سلامتی امام زمان "عجل الله" بفرستیم 🌱

انشاءالله امروز قصد داریم به یک سوال از سوالات عزیزان در مسئله #کنترل_ذهن پاسخ بدیم انشاءالله عزیزان به دقت مبحث رو مطالعه کنید و تمریناتی که تا الان در خصوص کنترل ذهن گفتیم رو براتون میگم

تمرین دروس کنترل ذهن تا به اینجا خدمت شما سروران👇👇👇

درس اول که آشنایی بود با مبحث کنترل ذهن تمرین درس دوم؛ برنامه‌ریزی تمرین درس سوم؛ قرائت قرآن تمرین درس چهارم؛ تمرکز توی نماز

تمرین درس پنجم؛نیت خوب کردن تمرین درس ششم؛دعا کنیم قدرت روحی‌مون بالا بره. درس هفت؛کنترل تخیلات درس هشت؛ توجه به اطراف ، چه چیزهایی ذهن مرا درگیر میکنند؟

درس نه؛ تمرین الف(چشم ها را میبندی و به نقطه ای خاص مثلا حرف الف توجه و تمرکز میکنی و تمام چیزهای ذهنی جز چیزی که در حال تمرکز آن هستید را کنار بزنید) درس ده ؛ تمرکز روی الفاظ نماز درس یازده؛ با لبخند رضایت به عبتت و مناجات خدا بریم

درس دوازده؛ تمرین الف و نماز درس سیزدهم؛ گوش دادن روضه درس چهاردهم؛تمرین تنفس گیری درس پانزدهم؛امیدوار بودن به خدا

درس شانزدهم؛تمرین کنیم کسی نتونه به سادگی توجه ما رو جلب کنه. درس هفدهم؛ کم توجهی به ذکر دنیا درس هجدهم؛ توجه کن که چقدر به چی فکر میکنی... درس نوزدهم؛سعی کنید فقط به چیزهای با ارزش فکر کنید

درس بیستم؛ تلاش برای تغییر علاقه ها درس بیست و یکم؛ کم فکر کردن به علاقه های بد ✨زیاد فکر کردن به علاقه های خوب تمرین درس سی و یکم؛ سعی کنیم توی نماز به میزان محبتی که خدا به ما داره فکر بکنیم اینطوری توجهمون توی نماز زیاد میشه