حداقل ۸۰ درصد درد کمرم بهبود پیدا کرده 😍🥹 . اگر روزی هزار بار این پیام رو بخونم، هر هزار بار ذوق میکنم و لذت میبرم از این حال خوب از این تلاش 🥲😍 . میبینی فردی که سال گذشته مدام درگیر درد و استفاده از صندلی و دارو و...بوده امسال از دستاوردهای قشنگش میگه و این چیزی جز مسیر درست نیست 🥹😌 شکر برای لحظه‌ لحظه‌ای که این قهرمان با حال خوب زندگی کرده ❤️ . تو میتونی هر طور که دوست داری زندگی کنی اما مطمئنم که اگر بدون درد زندگی کنی، زندگی قشنگ‌تری داری نه؟ تو میتونی لحظه‌‌های قشنگی که به خاطر درد محروم شدی رو تجربه کنی 🥲 تو میتونی زندگی با کیفیت داشته باشی اگر بخوای 🤷🏻‍♀ . به ته خط نگاه نکن؛ اینطوری هیچ وقت شروع نمیکنی ❌ به جلوی پات نگاه کن که قدم اول رو پر قدرت برداری 👊 . اگر میخوای این قدم در مسیر اصولی باشه تو کلاس فانکشنال میبینمت 🥰 . برای ثبت نام کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌️🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

از کاهش وزن تا بارداری 😍🥲 . جز شُکر چه کار دیگه‌ای از دستمون برمیاد؟ 🥹 الحمدلله برای این حال خوب 🥰 . دقت کردی جدیدا چقدر ناباروری زیاد شده؟ متاسفانه افراد قبل از اینکه تحرکشون رو چک کنند خیلی سریع ivf و... رو انتخاب میکنند 😕 . در صورتیکه اصولا عمده این ناباروری‌ها به علت عدم تحرک درسته و با یک ورزش اصولی منظم و امید به خدا میشه به اون آرزوی قشنگ مادری رسید 🥲 . بدون فکر کردن به نتیجه، قدم بردار و تلاش کن تا حداقل بدونی این کمبود رو در بدنت جبران کردی و در مسیر بودی 👌☺️ . یزدانی‌فیت اونجاییه که تو بدون نگرانی میتونی بدن زیبات رو بهش بسپاری و رشد کنی و کیفیت زندگیت رو ارتقا بدی 🥳 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال آبان ماه و دریافت رژیم رایگان کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌️🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمانی با ۲ سال و ۴ ماه سابقه ورزش با یزدانی‌فیت 😍😎 . وقتی میگیم ورزش منِ جدید میسازه یعنی همین 🤷🏻‍♀ منی که حال جسم و روحش عالیه و مدام لذت میبره از رشد و پیشرفت و تلاشی که داره 🥳 . شعار ما همیشه این بوده که ما شما رو معتاد به ورزش کردن میکنیم و سابقه قهرمان‌های عزیزمون نشون دهنده همین اتفاق هستن 😁🥰 . همیشه بهونه برای شروع نکردن هست 🚶🏻‍♀ این که الان سرت شلوغه، جسمت آماده نیست، کارهات میمونه و.... اما بهونه نتونستن ورزش با یزدانی‌فیت رو هیچ وقت وارد ذهنتون نکنید چون نشده 😉 چون قهرمان‌هایی داره که الان سابقه ورزشیشون با هیچ چیزی قابل قیاس نیست اون هم آنلاین 🙋🏻‍♀ . آره خلاصه اگر اذیت میشی که ورزشکار صدات کنن وارد یزدانی‌فیت نشو چون اومدی دیگه نمیتونی خارج شی 😅 جسم و روحت این اجازه رو بهت نمیده؛ گنجی پیدا میکنی که تمام این سال‌ها تغذیه جسم و روحت بوده 😍 . چیزی تا شروع ترم آبان نمونده امیدوارم که این ماه قدم بزرگی برای سلامتیت برداری 💪 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال و دریافت رژیم رایگان کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌️🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

بدنم داره فرم میگیره و بدون عمل جراحی تراشیده میشه 😍🤷🏻‍♀ . قهرمان‌هایی که متعهدن و هیچ بهونه‌ای رو برای توقف ورزش قبول ندارند به دستاوردهای قشنگی میرسند ☺️ دستاوردهایی که حاصل تلاش و پشتکار در مسیر درسته 👌✅ . برای کاهش وزن درست و بدون آسیب نیازه که تمرین مقاومتی و هوازی اصولی انجام داد حالا اگر رژیم درست هم اضافه بشه انگار مسیر رو با دوچرخه طی میکنی نه پیاده 👊 برای همین هم ما دوچرخه رو در یزدانی‌فیت براتون رایگان کردیم 🚲😁 یعنی درصورتیکه تا تاریخ ۱۷ آبان ثبت نام کلاس فانکشنال رو انجام بدید یک رژیم رایگان از کارشناس تغذیه مجموعه ما دریافت میکنید و از این عالی‌تر نمیشه 😍 . این فرصت هیچ جوره تمدید نمیشه و برای همین هم از الان تا فردا صف ثبت نام بسیااار شلوغه 😚 امیدوارم که ثبت نامت رو برلی لحظات آخر نذاری تا جا نمونی 🥰 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال و رژیم رایگان کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌️🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمانی با سابقه ۳ سال همراهی با یزدانی‌فیت 😍🥹 . برای رسیدن به این منظره زیبا باید از ۱۶۰۰ پله عبور کرد و اگر بدن سالم و توانا نباشه رسیدن غیر ممکن میشه 😕 . یکی از سخت‌ترین لحظات اونجاییه که مجبوری بگی شما برید و من میشینم همین‌جا 🙃 چرا؟ چون زمانی که باید برای خودت وقت میذاشتی و تلاش میکردی تا بدن سالم و قوی بسازی، فقط از بدنت استفاده کردی و حالا دیگه بدنت توانی برای تحمل لحظات پر فشار رو نداره 🤷🏻‍♀ . اما اگر برعکس این اتفاق رو مثل قهرمانِ عزیزِ ما تجربه کنی نمیدونی چقدرررر لذت میبری 😍 از اون لحظه‌ای که احساس قدرت میکنی و به خودت میگی دیدی شد 😍 دیدی تونستی 💪 . تو لایق تجربه این احساس هستی 🥲 ازت میخوام که حواست به سلامتیت باشه و اینقدر ساده از کنارش نگذری و برای خودِ خودت وقت بذاری ❗️ . فردا شروع ترم آبانه و میتونه برای تو 🫵 هم شروعی باشه برای یک مسیر پر از سلامتی، حال خوب و... امیدوارم که جا نمونی 🥰 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌️🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمان ۶۳ ساله یزدانی‌فیت که ورزش براش اولویته 👌😍 . کافیه فقط یک بار طعم زندگی باکیفیت و حس خوب بعد ورزش رو بچشی تا متوجه بشی که تا اون لحظه چه گنج بزرگی رو از دست دادی و خیلی زیاد قدرش رو بدونی 🥲 . یزدانی‌فیت اون جاییه که تو بدون محدودیت سنی میتونی برای خودت وقت بذاری و ورزش کنی چون تو زیر نظر مربی ورزش میکنی که به تک‌تک لحظاتت آگاهه و با علم و تجربه تو رو به سمت هدفت سوق میده 🥰 . امروز قطار سلامتی آبان ماه شروع به حرکت میکنه و تو هنوز فرصت داری که سوار این قطار بشی و برای حال خوبت تلاش کنی 🥳 . و من از صمیم قلب دعا میکنم که تو هم منظره‌های قشنگ این مسیر رو از پنجره‌های قطار ببینی و چیزی رو از دست ندی 🥰 . برای ثبت نام در این قطار سلامتی کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌️🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

از جراحی تا ورزش با یزدانی‌فیت 😍💪 . خوشحالم که کشورم خانوم‌هایی داره که میدونن قرار نیست بپذیرند که درد بکشند ☹️ و برای یک زندگی با کیفیت تلاش میکنند 😍 آره اینجا ایرانه سرزمین شیرانه 🇮🇷✌️🏻 . حواستون باشه برای اینکه موثر باشید باید قوی و سلامت باشید ❗️ حواستون باشه نرسه روزی که نیاز به حضورتون باشه و برای درد نتونید کاری انجام بدید 🤷🏻‍♀ خیلی وقت‌ها حضور صرفا حضور فیزیکی نیست‌هاا، حضور تربیت فرزند درسته 🥰 . همین امروز شروع کن و برای سلامتیت وقت بزار نه اینجا، هر جایی که حالت خوبه و میدونی مربیت علم و عمل کافی رو داره ✅ . اگر میخوای کنار تمام قهرمان‌های عزیز آبان ماه تو هم برای بدنت وقت بزاری و اصولی ورزش کنی کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

تعهد و نظم در مسیر درست تو رو به هدفت میرسونه 👌🥰 . میبینی قهرمان‌های یزدانی‌فیت سالگرد‌های ورزششون رو جشن میگیرند اما تو هنوز در ذهنت به این فکر میکنی که اصلا مگه میشه آنلاین ورزش کرد 😳 . دغدغت رو درک میکنم و میفهمم که چون پای سلامتت در میونه نگرانی و میخوای بهترین تصمیم رو بگیری 👌❗️ اما یک چیزی یادت نره تو در یزدانی‌فیت به خودت آسیب نمیزنی چون به هر قیمتی قرار نیست به هدف برسی ❌ . تک‌تک قدم‌هایی که در یزدانی‌فیت برمیداری اصولیه؛ تمام مسیر هموار شده و تو فقط کافیه همراه باشی 🥰 . تو در یزدانی‌فیت زیر نظر مربی متخصصی ورزش میکنی که علاوه بر اینکه کارشناس ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی از دانشگاه تهرانه، سابقه ۱۵ سال ورزش حرفه‌ای رو داره 😍👩🏻‍🎓 یعنی علم و عمل در کنار هم 😎👊 . و این دو تا فاکتور باعث میشه که خیالت از مسیر راحت باشه و اینطوری منظم مثل قهرمان‌های خفن ما قدم برداری 💪 . راه سلامتی با قدم اول شروع میشه نه با انتظار برای فردا ❗️ قدم اولت رو پر قدرت بردار 🥰👊 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال آبان ماه کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌️🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online