6.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ
#اینجا_ایرانه
📌 از میانه کویر تا دل میادین شهر؛ مردم همیشه استوار پای ایران ایستاده اند.
«ایران مقتدر، ملت پیروز»
#برای_ایران
#برای_مدرسه
•┈┈••••✾••✾•••┈┈•
💢کانالهای اطلاع رسانی آموزشو پرورش یزد در
ایتا
🆔https://eitaa.com/yazded
شاد
🆔https://yun.ir/yazdedu_shad
پرتال استان
🆔https://yazd.medu.gov.ir/
روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش استان یزد
4.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📺 #برنامه_درسی مدرسه تلویزیونی ایران
🕝 شنبه تا چهارشنبه ها با ما همراه باشید...
🔻 شبکه آموزش سیما
«ایران مقتدر، ملت پیروز»
#برای_ایران
#برای_مدرسه
•┈┈••••✾••✾•••┈┈•
💢کانالهای اطلاع رسانی آموزشو پرورش یزد در
ایتا
🆔https://eitaa.com/yazded
شاد
🆔https://yun.ir/yazdedu_shad
پرتال استان
🆔https://yazd.medu.gov.ir/
روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش استان یزد
✨سرشار از امیدیم چون قدرت خدا بالاتر از همه ابر قدرتهاست✨
🇮🇷دانش آموزان دبستان ممتازان شاهدیه هرشب در میدان هستند...🇮🇷
#دبستان_ممتازان_شاهدیه
«ایران مقتدر، ملت پیروز»
#برای_ایران
#برای_مدرسه
•┈┈••••✾••✾•••┈┈•
💢کانالهای اطلاع رسانی آموزشو پرورش یزد در
ایتا
🆔https://eitaa.com/yazded
شاد
🆔https://yun.ir/yazdedu_shad
پرتال استان
🆔https://yazd.medu.gov.ir/
روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش استان یزد
✅گزاره های رفتاری ارتقای تاب اوری شناختی شماره ۲ " معناسازی مثبت و امید "
اداره امورتربیتی، مشاوره و مراقبت در برابر آسیبهای اجتماعی استان یزد
🏴 معاونت پرورشی و فرهنگی استان یزد
«ایران مقتدر، ملت پیروز»
#برای_ایران
#برای_مدرسه
•┈┈••••✾••✾•••┈┈•
💢کانالهای اطلاع رسانی آموزشو پرورش یزد در
ایتا
🆔https://eitaa.com/yazded
شاد
🆔https://yun.ir/yazdedu_shad
پرتال استان
🆔https://yazd.medu.gov.ir/
روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش استان یزد
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟢 ارتباط موثر در بحران
🔻کار دانش آموزی یاسمین حسینی
دبیرستان فرزانگان دکتر شاهی / ناحیه یک یزد
🔺مشاور آموزشگاه سرکار خانم الهام اکرمی
اداره امورتربیتی، مشاوره و مراقبت در برابر آسیبهای اجتماعی استان یزد
🏴 معاونت پرورشی و فرهنگی استان یزد
«ایران مقتدر، ملت پیروز»
#برای_ایران
#برای_مدرسه
•┈┈••••✾••✾•••┈┈•
💢کانالهای اطلاع رسانی آموزشو پرورش یزد در
ایتا
🆔https://eitaa.com/yazded
شاد
🆔https://yun.ir/yazdedu_shad
پرتال استان
🆔https://yazd.medu.gov.ir/
روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش استان یزد
📢 راهنمای علمی #تنظیم_هیجانی نوجوانان در بحران
🔸️قسمت ۳: مداخلات جمعی و آموزشی برای حمایت هیجانی نوجوانان در بحران
🔹چرا حمایت جمعی مهم است؟
در بحران، نوجوانان به شدت به «شبکههای اجتماعیِ همسالان» متکیاند. احساس رهاشدگی از گروه، میتواند اضطراب وجودی ایجاد کند.
گروه یا مدرسه، اگر درست هدایت شود، به بستری برای بازسازی همبستگی و معنا تبدیل میشود.
هدف در این مداخلات، «پاک کردن بحران» نیست، بلکه بازگرداندن احساس پایداری و توانِ مشترک است.
🔹اصول روانشناختی مداخله جمعی
1.امنیت روانی پیش از هر چیز:
هیچ گفتگو یا فعالیتی نباید نوجوان را مجبور به بازگویی تجربه آزاردهنده کند. حضور امن، بدون قضاوت و با امکان سکوت، اساس کار است.
2.ساختار پیشبینیپذیر جلسات:
هر نشست باید آغاز (خوشآمد و هدف جلسه)، بخش فعالیت، و پایان (جمعبندی و حس ثبات) داشته باشد.
3. تداوم منظم، نه شدت جلسات:
جلسات کوتاه اما منظم (۲۰ تا ۳۰ دقیقه) بسیار مؤثرتر از فعالیتهای هیجانی سنگیناند.
🔹نمونه ساختار جلسه گروهی تنظیم هیجان در بحران:
〽️مرحله ۱: ورود ایمن
- با تنفس جمعی یا حرکات بدنی هماهنگ آغاز شود.
- از همه خواسته شود تنها در حدی که راحتاند، حضور عاطفی نشان دهند.
〽️مرحله ۲: بیان غیرمستقیم هیجانات
- از ابزارهای خلاق (کولاژ، نقاشی جمعی، نوشتن یک خط احساس، انتخاب نماد) استفاده شود.
- هدف این است که هیجانها به سطح آگاهی برسند بدون اینکه بازآزمایی شود.
〽️مرحله ۳: گفتوگوی معنا محور
- پرسشهایی با جهت معنا:
«ما از این تجربه درباره ارزشهای دوستی یا همدلی چه یاد گرفتیم؟»
«چه چیزی در ما هنوز قوی مانده است؟»
〽️مرحله ۴: جمعبندی و بازگشت به ثبات
- پایان هر جلسه باید با حسی از کنترل همراه باشد: تنفس جمعی، جملهای امیدبخش واقعی، یا برنامهای برای جلسه بعد.
🔹نقش معلم یا تسهیلگر در این گروهها
- حضور آرام، غیرتحلیلی، اما با نظارت بالینی.
- اجتناب از نصیحت و تمرکز بر بازتاب احساس گروه.
- تسهیلگر باید بتواند از هیجانات جمعی (مثل اشک، خشم یا سکوت سنگین) نهراسد و آن را به زبان احساس تبدیل کند:
«بهنظر میرسه سکوت امروز نشونهی خستگی یا غم مشترک ماست، نه؟»
🔹فعالیتهای پیشنهادی کوتاهمدت در محیط آموزشی
1.دفتر احساس روزانه جمعی: هر دانشآموز با یک واژه، حس روز خود را مینویسد.
2.درخت توانمندیها: روی برگهای کاغذ، یک قوت یا ویژگی کمککننده خود را بنویسند و به درخت نصب کنند.
3.دایره قدردانی: ۲ دقیقه نهایی هر کلاس را به گفتن چیزهایی که هنوز «قدردان آن هستم» اختصاص دهید.
4.هنر جمعی: ساخت پوستر یا شعر گروهی درباره «آنچه هنوز امید میآورد».
🔹راهبردهای سطح مدرسه برای تنظیم هیجانی پایدار
- آموزش پایهای به معلمان درباره تنظیم هیجان، تفکیک هیجانهای تروماتیک از طبیعی.
- تشکیل گروههای همیار (Peer Support) با نظارت مشاور مدارس.
- طراحی مکان فیزیکی آرامش (Safe Zone): یک اتاق بدون محرک زیاد، برای استراحت کوتاه در بحران.
- رویدادهای بازسازی معنا: مانند روز «داستانهای مقاومت» یا «نمایشگاه احساسات مثبت».
🔹نشانههای هشدار در محیط جمعی
در روند بازگشت به نرمال، برخی نوجوانان ممکن است علائم آسیبمانده نشان دهند:
- کنارهگیری مداوم از گروه، شوخطبعی دفاعی، پرخاش، یا کرختی هیجانی.
در این مواقع، ارجاع به روانشناس بالینی یا رواندرمانگر متخصص تروما ضروری است.
🔹پایانِ قسمت سوم: از بحران تا همدلی
ایده اصلی مداخله جمعی این است که هیجانهای خردشده به هیجانهای پیوندی تبدیل شوند.
هدف، این جمله است که نوجوان بتواند بگوید:
«ما تنها نبودیم. احساس من در جمعی معنا پیدا کرد.»
اداره امورتربیتی، مشاوره و مراقبت در برابر آسیبهای اجتماعی استان یزد
🏴 معاونت پرورشی و فرهنگی استان یزد
«ایران مقتدر، ملت پیروز»
#برای_ایران
#برای_مدرسه
•┈┈••••✾••✾•••┈┈•
💢کانالهای اطلاع رسانی آموزشو پرورش یزد در
ایتا
🆔https://eitaa.com/yazded
شاد
🆔https://yun.ir/yazdedu_shad
پرتال استان
🆔https://yazd.medu.gov.ir/
روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش استان یزد