💠 مردم یزد پای کار ایران 🔹ناحیه دو یزد (پانا) – مردم گرد هم آمده تا نشان دهند همدلی زنده است و عشق به وطن، رشته‌ای‌ است که دل‌ها را به یکدیگر پیوند می‌دهد. 🌐 در پانا تماشا کنید👇 https://www.pana.ir/fa/tiny/news-1682610 🎤خبرنگار : مبینا جوادی امین «ایران مقتدر، ملت پیروز» #برای_ایران #برای_مدرسه •┈┈••••✾••✾•••┈┈• 💢کانالهای اطلاع رسانی آموزش‌و پرورش یزد در ایتا 🆔https://eitaa.com/yazded شاد 🆔https://yun.ir/yazdedu_shad پرتال استان 🆔https://yazd.medu.gov.ir/ روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش استان یزد

📌 #دل_قرص۷ | #باور ── ⊱ آیا همه‌چیز از کنترل ما خارج است؟ ⊰ ── 🌪 وقتی بحران‌ها رخ می‌دهند، گاهی ذهن این‌طور فکر می‌کند: «هیچ‌چیز دست من نیست…» •• ✧ اما یک واقعیت مهم وجود دارد: در هر بحران، بعضی چیزها خارج از کنترل ماست؛ اما همیشه چیزهایی هم هست که می‌توانیم روی آن‌ها اثر بگذاریم. •• ✧ روان‌شناسان به این مفهوم می‌گویند: دایره کنترل. وقتی ذهن ما مدام روی چیزهایی که از دستمان خارج است تمرکز کند، اضطراب بیشتر می‌شود. اما وقتی توجه را به چیزهای قابل‌تأثیر برگردانیم، احساس آرامش و توانمندی بیشتر می‌شود. •• ✧ یک تمرین ساده: تکنیک سه‌گام دایره کنترل ✅ چیزهایی که از کنترل تو خارج است را بنویس. ✅ چیزهایی که می‌توانی روی آن‌ها اثر بگذاری جدا کن. ✅ انرژی و تمرکزت را روی همان بخش قابل‌کنترل بگذار. گاهی همین تغییر نگاه، دل را آرام‌تر می‌کند. •• ✧ 🌟 درس امروز ما؟ همه‌چیز دست ما نیست…اما همیشه چیزی هست که بتوانیم درست انجامش دهیم. 🕊 الهام امروزمون: وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ «هرکس بر خدا توکل کند، او برایش کافی است.» (طلاق، ۳) •• ✧ خلاصه؟ وقتی ذهنت درگیر چیزهای خارج از کنترل شد، تمرکزت را برگردان به کارهایی که می‌توانی انجام دهی. 🚩 ایران خانه ماست ... اداره امورتربیتی، مشاوره و مراقبت در برابر آسیب‌های اجتماعی استان یزد 🏴 معاونت پرورشی و فرهنگی استان یزد «ایران مقتدر، ملت پیروز» #برای_ایران #برای_مدرسه •┈┈••••✾••✾•••┈┈• روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش استان یزد

#دستیار_مربی 📕 #خواندنی | پرسمان مربی 3⃣1⃣ شماره سیزده ❓چه راهکارهایی جهت تقویت روحیه مقاومت ملی دانش‌آموزان در زمان جنگ وجود دارد؟ ❗️در این جزوه چهار راهکار تقویت روحیه مقاومت ملی در دانش‌آموزان در زمان جنگ پیشنهاد شده است. مقاومت ملی یعنی توانایی و اراده ملت برای حفظ هویت، ارزش ها و استقلال و پیشرفت کشور. 🔺 در هر جزوه #پرسمان_مربی، یک سوال و شبهه پرتکرار مربیان پرورشی در خصوص موضوعات روز کشور مورد بررسی و پاسخ قرار گرفته است. اداره امورتربیتی، مشاوره و مراقبت در برابر آسیب‌های اجتماعی استان یزد 🏴 معاونت پرورشی و فرهنگی استان یزد «ایران مقتدر، ملت پیروز» #برای_ایران #برای_مدرسه •┈┈••••✾••✾•••┈┈• 💢کانالهای اطلاع رسانی آموزش‌و پرورش یزد در ایتا 🆔https://eitaa.com/yazded شاد 🆔https://yun.ir/yazdedu_shad پرتال استان 🆔https://yazd.medu.gov.ir/ روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش استان یزد