•محوشوایتیرگی، نورآمدهنورآمده💫
•محفلتوحیدراشیرینترینشورآمده🕋
•دیوهاراآیدازهرسونهیبالفرار...!
•دستهدستهبرزمینازآسمانحورآمده
•ایتمامکوههایمکهاینآوایکیست🔊؟
•اینمحمّدیاهمانموسیستکزطورآمده🌄
-⁹روشبرایروزبهترداشتن🌱✨.
• از خواب بیدار شدی گوشیتو چک نکن📲.
• صبحانه حتما بخور 🥐.
• نرمش های سبک انجام بده 🤸🏻♀.
• برنامه هات رو بنویس 📝.
• روز خودت رو برنامه ریزی کن 🔖.
• شبا لیست کار های فرداتو بنویس🌛.
• زمان بزار برای خانواده👨👩👧👦.
• به یک نفر کمک کن🌱.
• 15 دقیقه مطالعه کن 🗒.
@yellow_Shellow|💙
- روانشناسیرنگها🌿
•آبی
صلح،بهره وری،اعتماد،منطق🌊
•قرمز
عشق،قدرت،اشتیاق،خشونت🥀
•زرد
اعتماد بنفس،خوش بینی،بی ریایی✨
•مشکی
سلطه و قدرت،ذوق،احترام.🐾
•سبز
آرامش،اعتماد،امنیت،اعتبار.🌱
•سفید
پاکیزگی و بی گناهی،خلاقیت،صلح🕊
•بنفش
لوکس،کیفیت،انحصاری،ظرافت☂
@yellow_Shellow|💙
₊•#lull🍃₊‧
حس خوب در علفزار و هوای بکر افتابۍ😌🌝🌿
| آرامــــــــــش | 👒👗☕️
#استورے_گوگولے
@yellow_shellow|💙
چند نکته طلایی برای بهتر درس خوندن🙇🏻♀📕
-صبحها سعی کن بیشتر مطالب جدید و
خوانده نشده رو یاد بگیری و مطالعه کنی ⛅️
- شبها ترجیحا درسایی که در طی روز
خوندی یا قبلا خوانده شده رو مرور کنی. 🌙
- بلافاصله بعد از غذا خوردن مطالعه نکن. 🍜
- قبل و بعد از مطالعه حتما استراحت داشته باشید🧘🏻♀
- زمانِ هیجان، ترس، خشم و... مطالعه نکن
چون تمرکز نداری🕰
- انتظارای بیجا از خودت نداشته باش!
به اندازه ی هوش توانایی و استعدادت،
نتیجه میگیری 📈
- برای مطالعه شوروشوق فراوان داشته باش، بااجبار درس نخون💆🏻♀
- برنامه ریزی درست و مناسب درحد توان
خودت داشته باش. 🗓
- درحالت خستگی و بی خوابی و کم خوابی
مطالعه نکن😴
- به خودت انرژی منفی نده و کمالگراییت رو متعادل کن⛓
@yellow_Shellow|💙
₊•#Hair♥️₊‧
ایده های جذاب و راحته فر کردن مو😌💜
+هشتگ جدیدمون هستن
| فـــــر مــــــــــو | 👒👗🧝🏻♀
#استورے_گوگولے
@yellow_shellow|💙
ساندویچ قارچ و پنیر🧀🥖
-موادلازم
•روغن زیتون یك قاشق چای خوری🍾
•قارچ خرده شده یك الی دو پیمانه🍄
•کره به مقدار لازم🧈
•پیاز نازك خرده شده نصف عدد🧅
•نان تست چهار عدد🍞
•پنیر ماتزرلا سه الی چهار ورق🧀
-طرز تهیه:
1.روغن زیتون را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید و قارچ را در آن تفت دهید تا نرم شود. قارچ را از ظرف خارج کنید و یک قاشق سوپ خوری کره به ظرف اضافه کرده و پیاز را در آن تفت دهید تا طلایی رنگ شود💛✨
2.مقداری کره نرم شده روی نان های تست بمالید
تابه را با روغن چرب کرده و روی حرارت متوسط قرار دهید. نان های تست را در تابه قرار دهید. روی آنها قارچ، پیاز و ورقه های پنیر ماتزرلا بگذارید. دو عدد نان تست باقی مانده را روی آنها بگذارید. پس از اینکه یک طرف آنها طلایی و برشته شد، آنها را برگردانید
تا طرف دیگر ساندویچ ها نیز برشته شده و پنیر ذوب شود. سپس سرو کنید😋🍔
@yellow_Shellow|💙
تندخوان میشی اگه..☺️💙
🦋با مداد متن رو دنبال کنی
📘بلندخوانی و لب خوانی نکنی(حد وسط داشته باش)
🦋برای مطالعه هرقسمت حداقل و حداکثر تایم مشخص کن
📘پیشخوانی و تستزنی قبلازشروع مبحث خیلی تاثیرداره
🦋دوراول بیخیالِ هایلایت و خط کشی شو
📘راه های افزایش تمرکز رو یادبگیر و تمرین کن
@yellow_shellow|💙